? 今天讀了第二章幸福躯枢。以下是一些摘錄
幸福對(duì)我來說，主要是不痛苦槐臀，沒有欲望锄蹂，不用想太多未來或過去的事，真正擁抱當(dāng)下水慨，擁抱現(xiàn)實(shí)的一切得糜，以及它現(xiàn)在的樣子。
當(dāng)你把心中缺憾的感覺都清理干凈的時(shí)候晰洒，幸福就在那朝抖。
真正的幸福只是伴隨平和而來的副作用。大部分是來自于接受外部環(huán)境而不是改變外部環(huán)境谍珊。
《納瓦爾寶典》讀書摘要
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