百日筑基【站樁】打卡第105天
時(shí)間：2023年12月9日早6:13
地點(diǎn)：株洲長(zhǎng)茂禪房
人物：心悅1人
讀經(jīng)：清靜經(jīng)+財(cái)富的種子+讓心轉(zhuǎn)彎+從此刻起我要+當(dāng)你+ 當(dāng)我真正開(kāi)始愛(ài)自己+我要用全心的愛(ài)來(lái)迎接今天+我相信 共8篇各1遍
站樁：21分鐘
禪拍：14分鐘
喜悅曼陀羅：分鐘
冥想: 分鐘
感悟：
今天對(duì)我感觸最大的有如下：
今天很開(kāi)心锈玉，又堅(jiān)持站樁21分享油吭，禪拍14分鐘便贵，感覺(jué)很好厨疙！
美好的一天從早起晨練開(kāi)始，我喜歡??我自己，我是最棒的，今天將有好事情發(fā)生[勝利]！百日筑基打卡108天女淑，繼續(xù)加油
