教練技術(shù)之11項(xiàng)能力

最近參加了2017年“愛 分享” 教練學(xué)員選拔橄浓。先準(zhǔn)備一下吠谢,教練技術(shù)之11項(xiàng)能力份氧。

1) 道德層面

2) 建立合約

3) 贏得信任

4) 教練狀態(tài)

練習(xí)“中正”“冥想”唯袄。教練要做到像一面鏡子一樣,接收所有的人蜗帜,所有的情緒恋拷。很純正。

5) 積極傾聽

聽有三個層次厅缺。第一個層次蔬顾,聽事實(shí)宴偿;第二個層次,聽情緒诀豁;第三個層次窄刘,聽意圖。

6) 有力提問

教練圈讀書會學(xué)習(xí)分享:

《被賦能的高效對話》中關(guān)于

開放式問題線的練習(xí)舷胜,我們可以體驗(yàn)一下都哭,從剛開始的負(fù)面封閉問題一步步遞進(jìn)到強(qiáng)有力的開放式問題。

1逞带、提出負(fù)面、封閉纱新、泛化的問題比如:

為什么我賺不到錢?

2展氓、轉(zhuǎn)為正面表述:

為什么我總是苦苦掙扎,才能勉強(qiáng)維持生計(jì)?

3脸爱、轉(zhuǎn)為基本的開放問題:

我如何能夠賺更多的錢遇汞?

4、加入開放式的助推器簿废,比如開始或首先:

有哪些方法能讓我開始賺些錢呢空入?

5、創(chuàng)造強(qiáng)有力的進(jìn)展族檬,加入“很好”歪赢,“最重要”,“最好的方法”這些最大化的價(jià)值詞匯:

哪一種很好的方法能讓我開始賺錢?

6单料、探索復(fù)數(shù)的力量:

有哪些很好的方法能讓我開始賺錢埋凯?

或者:

有哪三種很好的方法能讓我開始賺錢?

7、加入系統(tǒng)的方法:

我可以用哪些很好的系統(tǒng)扫尖,開始快速最大化自己賺錢的能力?

8白对、已經(jīng)打開了系統(tǒng)的大門,可以看到所有可用的系統(tǒng)框架换怖,這就意味著甩恼,我們將力量轉(zhuǎn)移到多種選擇上,去嘗試各種各樣的視角沉颂。

學(xué)習(xí)了這個工具可以對自己最頑固不化的內(nèi)在抱怨來做練習(xí)-如錢条摸,特定關(guān)系,創(chuàng)建事業(yè)兆览,開始一種健康生活方式等等屈溉,通過練習(xí),就能學(xué)會如何以一個開放式提問的專家的方式去思考抬探,從此人生會有極大的不同子巾。

“還有呢”帆赢?萬金油的問題

7)直接溝通

不斷澄清問題

8)創(chuàng)建察覺

幫助客戶有新的發(fā)現(xiàn),厘清潛在的關(guān)注點(diǎn)

9)設(shè)計(jì)行動

設(shè)定如何做教練計(jì)劃

10)跟進(jìn)問責(zé)

有能力把注意力放在對客戶來講重要的事情上线梗。

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