2017.9.18上午

林海峰老師在煙臺(tái)演講（2）

邱禮芳整理文字2017.9.18夜里

【決定健康的三個(gè)因素】

好了，那人體的健康籍救，跟什么有關(guān)呢习绢？三個(gè)東西，呃蝙昙，我希望你們呢闪萄？呃！借助五神來聽到這段話的奇颠，但能夠終生記住

因?yàn)榘苋ィ溃∵@套體系是非常管用的烈拒，呃圆裕，而且目前為止，我們用了十多年荆几，應(yīng)該來說吓妆，第一，我的人吨铸，我公司的行拢，我旗下的，只要跟我關(guān)聯(lián)的诞吱，密切的人舟奠，這十多年竭缝，應(yīng)該來講，幾乎沒有任何人去過醫(yī)院沼瘫，疤е健！不管是小孩霸稳怠松却！還是老人，他都能夠輕而易舉的恢復(fù)健康溅话，那晓锻，這個(gè)主要是因?yàn)椋季S的正確飞几。首先我們來了解一下砚哆，人的健康，跟什么屑墨，跟什么有關(guān)系躁锁？我們看到的報(bào)刊雜志，人云亦云卵史，一大堆的說法战转，但，把那些繁瑣的以躯，重復(fù)的槐秧，多余的，或者不完整的說法去掉忧设，嚴(yán)格來說刁标，只有三個(gè)：

叫著，呃址晕！我先膀懈，我先不往那說，這樣你會(huì)清楚谨垃，這是一只手機(jī)启搂，這只手機(jī)的使用壽命，使用壽命刘陶，取決于三個(gè)因素狐血，第一個(gè)叫做設(shè)計(jì)制造水平，第二個(gè)叫做材料的使用易核，第三個(gè)叫做正確的使用方法。各位仔細(xì)想一想浪默，還有沒有第四個(gè)牡直，第五個(gè)缀匕，第六個(gè)？其實(shí)沒了碰逸，嚴(yán)格來說乡小，真正要想的只有這三個(gè)，第一個(gè)饵史，設(shè)計(jì)制造水平满钟，第二個(gè)，材料的好壞胳喷，第三個(gè)湃番，正確的使用方法。這臺(tái)麥克風(fēng)吭露，你樓下的車子吠撮，這張桌子，這個(gè)房間讲竿。

取決于三個(gè)因素泥兰，第一個(gè)設(shè)計(jì)制造水平，第二個(gè)题禀，材料用的好不好鞋诗？第三個(gè)正確的使用方法，所以吧迈嘹！你隨便講一樣?xùn)|西削彬，情況都一樣，所以江锨，萬物都有共同的規(guī)則吃警。那人的健康，取決于三個(gè)因素啄育，第一個(gè)設(shè)計(jì)制造水平酌心，這個(gè)部分，基本上是上帝在管挑豌，啊安券，這個(gè)，你的爸爸媽媽一沖動(dòng)氓英，接著侯勉，后面事情，都安排铝阐，在DNA里面址貌，有完整的圖紙，啊，這個(gè)整個(gè)施工過程练对，都按照?qǐng)D紙進(jìn)展遍蟋，誒，所以這個(gè)設(shè)計(jì)制造水平螟凭，基本上講

就個(gè)人虚青，只要你能生出來，就不會(huì)差到哪去螺男！呃棒厘！只是，剩下的下隧，就奢人，就代表可以健康的，所有的條件汪拥，啊达传，接下來呢！從受孕開始迫筑，整個(gè)過程宪赶，作為母親，只做一件事情脯燃，叫著采購(gòu)原材料搂妻，作為孩子，只做一件事情辕棚，從原材料當(dāng)中欲主，獲取材料，來完成制造過程逝嚎，對(duì)吧扁瓢！然后，從一出生补君，嚴(yán)格來說引几，撇開考大學(xué)，功成名就挽铁，所有的名利的那些事伟桅，實(shí)際上，作為一個(gè)生物存在叽掘，嚴(yán)格來說楣铁，每天要做的事情，就是出去采購(gòu)原材料更扁。

那盖腕，采購(gòu)的原材料呢赫冬？，將會(huì)被身體消化赊堪、吸收面殖、分解為小分子的，能夠進(jìn)入血液的那些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)哭廉，然后，身體相叁，挑選所有的材料遵绰，來制造成，身體所有的化合物增淹，以及細(xì)胞所需要的所有養(yǎng)分椿访，啊虑润！這些過程成玫，其實(shí)都不需要你去擔(dān)心，你的身體幾乎拳喻，按照已經(jīng)固定的優(yōu)化的程序哭当，幾十億年進(jìn)化過來的程序，完成整個(gè)生產(chǎn)制造過程冗澈，只要你的材料不缺钦勘，你的整個(gè)生產(chǎn)制造過程，根本不需要你去管理亚亲，他自己會(huì)完成彻采，那，就像你捌归，每一根頭發(fā)肛响，都在掉落屋里

至于明天什么時(shí)候長(zhǎng)出來，長(zhǎng)出來惜索，長(zhǎng)成什么樣子特笋，你根本不用去操心，只要你的材料對(duì)應(yīng)门扇，一邊掉雹有，一邊長(zhǎng)，一邊掉臼寄，一邊長(zhǎng)霸奕，一邊受損，一邊恢復(fù)吉拳，一邊受損质帅，一邊恢復(fù)，這個(gè)過程呢，老天已經(jīng)幫你安排好煤惩，設(shè)計(jì)好嫉嘀，所以，整個(gè)自然界里面魄揉，所有的野生的剪侮，物種，都不需要醫(yī)生洛退，也不要醫(yī)院瓣俯，他們只需要一片土地，這個(gè)土地只要兵怯，符合陽光彩匕，空氣，水媒区，和食物的生存條件驼仪，物種，每天就在這個(gè)環(huán)境里袜漩，很簡(jiǎn)單的绪爸，活到他的額定壽命，毫不費(fèi)力噪服，也不需要專家指使毡泻，不需要其他機(jī)構(gòu)。

只要環(huán)境發(fā)生變化粘优，空氣發(fā)生變化仇味，水質(zhì)發(fā)生變化，陽光發(fā)生變化雹顺，土壤發(fā)生變化丹墨，植物，物種嬉愧，食物發(fā)生變化贩挣，那里的物種，往往就會(huì)遷徙没酣，逃離王财，他們很快覺察到這里的生態(tài)，不適合他生存了裕便，就會(huì)跑绒净，逃跑，他有時(shí)候偿衰，得跑幾千里挂疆，找到新的環(huán)境改览，在那里繁殖下來，那缤言，從這個(gè)動(dòng)作來講宝当，是這個(gè)物種主動(dòng)健康的經(jīng)營(yíng)模式，嚴(yán)格來說胆萧，就是他自己的健康管理模式庆揩，那，人呢跌穗？

會(huì)愿意盾鳞，為了吃不到東西，改吃漢堡瞻离，改吃一碗面，不會(huì)遷徙乒裆，對(duì)于生命來講套利，人應(yīng)該屬于，智慧程度最低鹤耍，原因是肉迫，為了，人的那些功利稿黄，我們幾乎愿意把作為生物的所有那些應(yīng)該重視的東西喊衫，都用來出賣，所以杆怕，嚴(yán)格來說族购，到今時(shí)今日，這個(gè)健康危機(jī)陵珍，事在必然寝杖，呃！而且互纯，某個(gè)角度講瑟幕，全中國(guó)人民，不是病的寥寥無幾留潦。

都在生病和走在疾病的路上只盹，呵呵！只是兔院，呃殖卑！大家呈現(xiàn)的方式不同，呈現(xiàn)的時(shí)機(jī)不同秆乳，呈現(xiàn)的程度不同懦鼠，但半斤八兩钻哩，反正都在面對(duì)，呃肛冶！好了街氢！回到剛才問題！設(shè)計(jì)制造睦袖，不歸我們管理珊肃，我們只管兩項(xiàng)，原材料的采購(gòu)馅笙，正確的使用方法伦乔，那正確的使用方法呢？也是人獨(dú)特的地方哦董习，比如說人會(huì)生氣烈和，人會(huì)焦慮，人會(huì)不安皿淋，這個(gè)在自然界里面是很罕見的招刹。

這個(gè)，動(dòng)物窝趣，不會(huì)無端端的不高興疯暑，然后生氣，然后絕食哑舒，然后妇拯，不想吃飯，然后洗鸵，我不想睡覺越锈，然后，我就要繼續(xù)生氣预麸，這個(gè)在動(dòng)物里面是不可能出現(xiàn)瞪浸，呃，這個(gè)動(dòng)物的危機(jī)吏祸，真正的危機(jī)对蒲，當(dāng)一只老虎，要去抓一只贡翘，兔子的時(shí)候蹈矮，這個(gè)的不安，是真實(shí)的鸣驱，而不跑掉泛鸟，就沒命了，可是人呢踊东？會(huì)想象出這種事情北滥，人會(huì)想象出刚操，她的孩子在學(xué)校被人打了，路上被車撞了再芋，呃菊霜！老婆不知道跑哪去了，他們未來不知道能不能活下去济赎，通常會(huì)一整天都在想這件事情鉴逞，每天還，

繼續(xù)想司训，所以构捡，人的使用方法上，是額外多出來壳猜，在動(dòng)物那里勾徽，幾乎這個(gè)東西是不用學(xué)的，呃统扳！這個(gè)捂蕴，我們家養(yǎng)的好幾條狗，我們對(duì)他的幫忙呢闪幽，有直接關(guān)在籠子里好多天，不放出來涡匀，有掛在這個(gè)樹上盯腌，很多天都掛在那里，都不理他陨瘩，那腕够，我家有一只藏獒，由于他太兇猛了舌劳，不能放到公共場(chǎng)合帚湘，所以他多數(shù)情況下，不是在籠子里甚淡，就是掛在樹上大诸，有時(shí)候日曬雨淋，也拿他沒辦法贯卦，放在哪都不行资柔，到現(xiàn)在為止，都沒有生過病撵割，我的天哪贿堰，呵呵呵！所以

從物種的角度講啡彬，生病是一件羹与，很不容易的一件事情故硅，養(yǎng)過貓養(yǎng)過狗的人，真的都知道纵搁，就是隨便亂養(yǎng)吃衅。每天給他吃一點(diǎn)東西，他基本上都能活到诡渴，額定的壽命捐晶。那，我們家的狗呢妄辩，唯一的惑灵，出過事情的就是，呃眼耀，反正小的時(shí)候英支，一般小的狗，很容易出現(xiàn)在那種什么疾病哮伟，相信健康行業(yè)干花，醫(yī)生說遇到這種病，什么狗瘟楞黄，肯定死池凄。啊，我們都不信鬼廓，拿營(yíng)養(yǎng)素肿仑，拿吸管，放嘴里碎税，擠進(jìn)去尤慰，沒多久

我們養(yǎng)好多條，都是自己治好的雷蹂，我也不是獸醫(yī)伟端，不過，我屬于一個(gè)很特殊的人匪煌，就是责蝠，當(dāng)我看清楚一件事情時(shí)候，我會(huì)用設(shè)計(jì)相信他啊萎庭，既然設(shè)計(jì)制造是老天安排好的玛歌。內(nèi)在本來就有健康的機(jī)制，我只管一件事情擎椰。原材料的合理采購(gòu)支子。那這個(gè)事情容易做啊。我管他生什么病达舒，這個(gè)病我也不理解值朋，我搞不清楚他的整個(gè)機(jī)制叹侄，那是身體的問題，身體為什么要生這個(gè)病昨登，為什么要做這么多反應(yīng)趾代，為什么要流鼻涕，為什么要發(fā)燒丰辣。這是身體自己采取的策略撒强，唔！各位笙什。所有的疾病飘哨。

都不是，你的身體出了問題琐凭，而是有一種傷害芽隆，使身體做出反應(yīng)，能聽懂這句話嗎统屈？啊胚吁，比如說假設(shè)這個(gè)空氣缺氧，你會(huì)不會(huì)暈愁憔？暈是不是餐蠓觥？暈是對(duì)缺氧吨掌，做的反應(yīng)蕉毯，你應(yīng)該吃藥？還是應(yīng)該走到空氣好的地方思犁？當(dāng)你在那里吃藥的時(shí)候，你說這個(gè)病很難治进肯，問題是激蹲，身體的需求沒有得到滿足之前，所有的反應(yīng)會(huì)不斷的繼續(xù)江掩。

請(qǐng)問如果現(xiàn)在学辱，你突然之間聽到一個(gè)爆炸聲音，你的血壓會(huì)不會(huì)升高环形？因?yàn)椴咂阋优苈铮∧阋优芴б鳎獕壕捅仨毶呷荆叩难獕海拍軌蚬┠闩芑鸨荆魑宦牰畣嵛６樱堪聪建。∷悦Ｂ剑車?yán)格來講金麸，我們身體，所有的疾病簿盅，都是身體不得不做的實(shí)驗(yàn)反應(yīng)挥下，這個(gè)疾病的前端是因?yàn)殄e(cuò)誤的身體使用方法，以及錯(cuò)誤的原材料桨醋，使身體從原來的正常狀態(tài)棚瘟，變成了不正常的狀態(tài)，要把它糾正過來讨盒，就必須解取，就像我今天參觀的這個(gè)工廠，你要生產(chǎn)很好的產(chǎn)品返顺，不是等到產(chǎn)品不好的時(shí)候檢查發(fā)現(xiàn)不好禀苦，

我們的健康是必然的，當(dāng)你選擇的食物本身是正確的遂鹊，再由正確的身體使用方法振乏，你的健康，簡(jiǎn)直就是毫不費(fèi)力秉扑，根本不需要去慧邮，擔(dān)心的。