孩子不肯好好吃飯，邊吃邊玩蝠筑，怎么辦狞膘？孩子學(xué)習(xí)不認(rèn)真，注意力不集中菱肖，做作業(yè)磨磨蹭蹭客冈，怎么辦？孩子越來越叛逆稳强，對(duì)父母的話场仲，左耳進(jìn)右耳出，怎么辦退疫？孩子回到家渠缕，總是把自己關(guān)在房間里，抗拒和父母交流褒繁，怎么辦亦鳞？
在教養(yǎng)孩子的過程中，你是不是也遇到過上面的種種困惑呢棒坏？這時(shí)候燕差，你是不是也會(huì)像大多數(shù)父母一樣，向?qū)＜仪笾用幔诟鞣N育兒類的書籍里找尋怎么讓孩子聽話徒探、怎么讓孩子認(rèn)真學(xué)習(xí)，做事不拖拉喂窟、怎么讓孩子聽話的種種方法和技巧呢测暗？可是，加拿大戈登.諾伊費(fèi)爾德博士在《每個(gè)孩子都需要被看見》中提出了一個(gè)全新的觀點(diǎn)：行為問題的背后磨澡，幾乎都是關(guān)系問題碗啄。這一觀點(diǎn)的提出，可以說是透過現(xiàn)象稳摄，看到了本質(zhì)稚字，找到了教育孩子的根本所在。
戈登博士是加拿大著名兒童發(fā)展心理學(xué)家秩命，擁有40余年對(duì)孩子常見行為的研究經(jīng)驗(yàn)尉共，國際兒童發(fā)展領(lǐng)域的權(quán)威。他從父母與孩子的依戀關(guān)系入手弃锐，深入剖析不健康原生家庭對(duì)孩子的傷害袄友，幫助更多的家庭走處教養(yǎng)困境。本書的另一位作者是加博爾.馬泰霹菊，暢銷書作家剧蚣，撰寫的暢銷書被翻譯成25種語言支竹。
《每個(gè)孩子都需要被看見》一書2019年6月首次在中國出版，由著名心理學(xué)家武志紅親自作序推薦鸠按，書中告訴我們礼搁，每個(gè)孩子都不是孤島，都需要被看見目尖。孩子行為問題背后都是關(guān)系問題馒吴，建立安全、穩(wěn)定的依戀關(guān)系瑟曲，是一切教養(yǎng)的根基饮戳。
一、依戀關(guān)系洞拨，教養(yǎng)的根基
我們先來看書中的一個(gè)案例：晚上8點(diǎn)扯罐，12歲的杰里米還在電腦前和朋友聊天，旁邊的作業(yè)一片空白烦衣，爸爸多次提醒仍無動(dòng)于衷歹河，換來的卻是杰里米“別煩我”的怒吼。接下來花吟，就是父子之間的唇槍舌戰(zhàn)和不歡而散秸歧。
這樣的畫面，大家是不是覺得非常熟悉呢衅澈？那么寥茫，這位爸爸在教養(yǎng)孩子的過程中遇到了障礙，問題的癥結(jié)在哪里呢矾麻？
行為問題的背后，都是關(guān)系問題
這位爸爸只看到了孩子只顧和朋友聊天而不寫作業(yè)的行為芭梯，于是险耀，想通過一遍遍的提醒去糾正孩子的行為。卻不知道玖喘，問題的癥結(jié)在于父子之間的關(guān)系出現(xiàn)了問題甩牺。父親看不見孩子內(nèi)心的真實(shí)感受，孩子與父親的關(guān)系正在疏離累奈。孩子最后沖著爸爸大喊：“你什么也不懂贬派！”道出了孩子的心聲。此時(shí)澎媒，父親如果還是把重心放在糾正孩子的錯(cuò)誤行為上搞乏，而不想著去修復(fù)親子之間的關(guān)系，那么戒努，父親所有的努力都無濟(jì)于事请敦。每個(gè)孩子都不是一座孤島，都需要被看見。只有被看見侍筛，溝通才成為可能萤皂。而只有重新建立起親子之間的依戀關(guān)系，孩子才能被看見匣椰。
依戀關(guān)系裆熙，關(guān)系中的地心引力
什么是依戀呢？依戀是種引力禽笑，它吸引著兩個(gè)個(gè)體互相靠近入录，并彼此吸附。這種引力很像地心引力蒲每，肉眼看不見纷跛，卻維系著我們的生存。而對(duì)孩子來說邀杏，依戀更是不可缺少的生存要素贫奠。孩子就像是一艘正在茫茫大海上行駛的小船，急需要找到方向望蜡。那么誰能成為孩子的航標(biāo)呢唤崭？取決于孩子更依戀誰。如果父母和孩子之間建立了安全脖律、穩(wěn)定的依戀關(guān)系谢肾，孩子就會(huì)把父母當(dāng)作自己的航向標(biāo)，放心地把方向盤交給父母小泉，在前行的道路上就不會(huì)迷茫芦疏。可是微姊，一旦孩子的需求不被看見酸茴，父母不能看到孩子內(nèi)心的真實(shí)感受，孩子與父母之間的親子關(guān)系就開始疏離兢交。與此同時(shí)薪捍，孩子就會(huì)急切的去尋求新的航標(biāo)，建立新的依戀關(guān)系配喳，替代原生依戀關(guān)系酪穿。
教養(yǎng)，一種權(quán)利關(guān)系
作為父母,應(yīng)該始終把教養(yǎng)孩子的主動(dòng)權(quán)緊緊地握在自己手中晴裹。父母要清楚地知道被济，教養(yǎng)是一種權(quán)利關(guān)系。提到權(quán)利息拜，很多人可能會(huì)想到武力或者強(qiáng)迫溉潭。而教養(yǎng)的權(quán)利絕不是這樣净响。教養(yǎng)的權(quán)利，是各種關(guān)系正常運(yùn)轉(zhuǎn)情況下自發(fā)產(chǎn)生的喳瓣，不用費(fèi)心爭取馋贤，也不用人為推動(dòng)。只有缺乏教養(yǎng)權(quán)利的父母畏陕，才會(huì)尋求武力配乓。
教養(yǎng)發(fā)揮作用有三個(gè)要素：有需求的依賴者、愿意承擔(dān)責(zé)任的成年人和孩子對(duì)成年人的正常依戀惠毁。這三個(gè)缺一不可犹芹，而最最關(guān)鍵的是孩子對(duì)成年人的正常依戀。前面提到的杰里米之所以不聽從父親的管教鞠绰，其原因在于杰里米的依賴對(duì)象不再是父母腰埂，不再渴望父母能滿足他的需求。因此蜈膨，杰里米的父親要想重新獲得教養(yǎng)權(quán)利屿笼，秘訣就在于重新獲得孩子的依戀。
? 如果父母把教養(yǎng)看成是一項(xiàng)需要習(xí)得的技能翁巍，那么關(guān)注的重點(diǎn)就會(huì)放在如何獲得有效的教養(yǎng)技巧上驴一，而不會(huì)去考慮如何改善與孩子之間的關(guān)系。不少的父母一邊忽視和孩子的關(guān)系灶壶，一邊又給孩子貼標(biāo)簽肝断，“你現(xiàn)在怎么這么不求上進(jìn)”、“你怎么這么懶”“你真的是太頑劣了”驰凛，當(dāng)父母在給孩子貼標(biāo)簽時(shí)胸懈，目光就緊緊盯住了孩子的行為，反而將親子關(guān)系越拉越遠(yuǎn)恰响。當(dāng)孩子心目中不覺得父母比其他人重要時(shí)箫荡，對(duì)父母也就沒有了敬畏，那么渔隶，父母說的話孩子也就可能不聽了。所以洁奈，依賴父母是教養(yǎng)權(quán)威的源泉间唉，也是父母重新獲得教養(yǎng)權(quán)利的唯一途徑。
當(dāng)親子之間建立了安全利术、穩(wěn)定的依戀關(guān)系呈野，那么，孩子就會(huì)自動(dòng)把父母排在各種關(guān)系的第一位印叁，自愿接受對(duì)方的照顧和引導(dǎo)被冒，孩子就會(huì)以父母為向?qū)Ь啵尭改赋蔀樽约旱陌駱印Ｍ瑫r(shí)昨悼，依戀關(guān)系蝗锥，也可以激發(fā)孩子的上進(jìn)心，讓孩子愿意為了父母而努力率触。
二终议、不被看見的孩子，問題重重
當(dāng)我們確立了“依戀關(guān)系葱蝗，一切教養(yǎng)的根基”這一核心理念后穴张，我們就不難發(fā)現(xiàn)，孩子出現(xiàn)的逆反两曼、逃避脆弱皂甘、欺凌、沮喪悼凑、成績不佳等諸多行為問題都能從關(guān)系中找到問題的癥結(jié)偿枕，孩子不被看見，父母感受不到孩子的內(nèi)心需求佛析，親子關(guān)系疏離益老，才是真正的罪魁禍?zhǔn)住＝酉聛泶缒抑攸c(diǎn)講兩種在孩子身上經(jīng)常出現(xiàn)的兩種行為問題捺萌。
逆反，源于不被看不見
什么是逆反心理膘茎？它是人在強(qiáng)迫時(shí)產(chǎn)生出的本能桃纯，是一種自發(fā)的反抗心理。孩子兩歲的時(shí)候披坏，表現(xiàn)尤為明顯态坦，稱為“可怕的兩歲”。而到了青春期棒拂，逆反心理則表現(xiàn)為報(bào)復(fù)心態(tài)伞梯。逆反心理不是只出現(xiàn)在兩個(gè)階段，事實(shí)上帚屉，人在任何年齡段都有可能出現(xiàn)逆反心理谜诫。
首先，父母要認(rèn)識(shí)到攻旦，逆反心理是一種正常反應(yīng)喻旷，所有的孩子都會(huì)有逆反心理。父母不要誤把孩子的逆反看作孩子對(duì)權(quán)利的渴望,認(rèn)為孩子在示威牢屋。當(dāng)父母把孩子的反抗當(dāng)成“示威”且预，就會(huì)心安理得地采用施壓的方式來管教槽袄。而父母必然看不見孩子內(nèi)心真正的需求。
其次锋谐，親子關(guān)系減弱遍尺，逆反心理增強(qiáng)。父母要知道怀估，反抗和自己不親近的人狮鸭，這是人的本能。跟父母關(guān)系疏離的孩子多搀，最容易反抗父母歧蕉。因此，在沒有和孩子建立安全康铭、穩(wěn)定的依戀關(guān)系前惯退，你對(duì)孩子發(fā)號(hào)的任何施令、提出的任何要求从藤，都可能激起孩子的反抗催跪。
再次，孩子逆反時(shí)夷野，父母盡量不要用生氣懊蒸、絕望和壓力來回應(yīng)他們。要能夠看到孩子逆反背后的心理因素以及傳遞出來親子關(guān)系弱化的信息悯搔。因此骑丸，父母對(duì)孩子逆反心理最好的回應(yīng)，就是：培養(yǎng)更牢固的關(guān)系妒貌，而不是依賴施壓手段通危。
欺凌，依戀缺失的惡果
近年來灌曙，中國校園欺凌事件呈增長趨勢(shì)菊碟。提到欺凌，不少的父母對(duì)施暴的孩子也是痛恨之極在刺。認(rèn)為應(yīng)該對(duì)這些孩子進(jìn)行嚴(yán)懲逆害，以儆效尤◎纪眨可是忍燥，大家有沒有想過，正值花季的少年隙姿，為什么會(huì)成為殘酷的施暴者的呢？
戈登博士在書中說到厂捞，欺凌者是堅(jiān)硬外殼下的脆弱生物输玷。在他們看似蠻橫队丝、霸道、野蠻的外表下欲鹏，是一顆飽受創(chuàng)傷机久、極其孤獨(dú)的心。他們是得不到安全感的孩子赔嚎。當(dāng)父母或撫育者濫用自己的權(quán)利膘盖，隨意責(zé)罵孩子，踐踏孩子的尊嚴(yán)尤误，給孩子帶來了傷害時(shí)侠畔，孩子就會(huì)不惜一切代價(jià)，擺脫依賴者损晤。欺凌软棺，恰恰是他們?yōu)榱藵M足依戀的饑渴。只是尤勋，他們自己并不知道喘落，自己是在用錯(cuò)誤的方式，將自己的內(nèi)心隱藏得更深最冰，更不被父母看見瘦棋。
因此，想要真正拯救欺凌者暖哨，唯一有效的辦法就是讓他們重新融入一種自然的親近關(guān)系中赌朋，只有他們遇到真正關(guān)心自己的成年人，他們強(qiáng)硬的外殼才會(huì)瞬間軟化鹿蜀。
三箕慧、看見孩子，看見自己
當(dāng)我們看見親子關(guān)系的缺失給孩子帶來各種不良的影響茴恰，父母就會(huì)明白依戀關(guān)系的重要性颠焦。因此，當(dāng)孩子的行為出現(xiàn)偏差往枣，當(dāng)孩子在茫茫大海中迷失了方向伐庭， 作為父母的我們應(yīng)該怎么辦呢？
看見孩子分冈，讓孩子回歸
作為父母圾另，首先要見關(guān)系的重要性，這是養(yǎng)育好孩子的第一步雕沉。我們要能看見孩子行為問題的背后都是關(guān)系出了問題集乔。父母要能看見孩子內(nèi)心真正的需求，友好地與孩子拉近關(guān)系坡椒，主動(dòng)去修復(fù)因自己的長期疏忽而漸漸疏遠(yuǎn)的親子關(guān)系扰路。父母要能夠抓住機(jī)會(huì)尤溜，在孩子沒有要求的時(shí)候，就主動(dòng)滿足汗唱。主動(dòng)給孩子一個(gè)擁抱宫莱，主動(dòng)和孩子進(jìn)行語言交流，讓孩子在這些可抓住的東西中哩罪，真切地感受到來自父母的愛授霸。把孩子重新回歸到親密的依戀關(guān)系中來 。
讓孩子知道自己被看見
不少父母會(huì)發(fā)出這樣的感嘆：我都是為了他好际插，為什么就不理解我的苦心呢碘耳？很多父母在教養(yǎng)孩子的過程中，其出發(fā)點(diǎn)都是為了孩子好腹鹉，可是這種好藏畅，孩子并不理解。美國兒童心理學(xué)家德雷克斯說過：“孩子的覺察能力很強(qiáng)功咒，但解釋能力都很差愉阎。”父母對(duì)孩子的愛是無條件的力奋，但因?yàn)槲覀兊恼Z氣和動(dòng)作榜旦，都會(huì)讓孩子認(rèn)為愛是有條件的。比如景殷，看到孩子考出好成績了溅呢，我們就會(huì)喜笑顏開，大加獎(jiǎng)勵(lì)猿挚；一旦孩子考砸了咐旧，就嚴(yán)厲批評(píng)，橫加指責(zé)绩蜻。那么铣墨，孩子就誤以為我們對(duì)他的愛是有條件的，只有考出好成績办绝，父母才喜歡伊约。孩子并不能體會(huì)你的批評(píng)是為了激勵(lì)他更大的進(jìn)步。因此孕蝉，父母要無條件地接納孩子的需求屡律，要讓孩子知道，在任何情況下降淮，父母都是愛他的超埋，這樣親子之間的依戀關(guān)系才會(huì)更加穩(wěn)定。
總結(jié)一下：本書的推薦者著名心理學(xué)家武志紅在序言中寫到：有回應(yīng)，就有了光霍殴；無回應(yīng)窍蓝，即絕境。當(dāng)父母能夠看見孩子的需求繁成，并及時(shí)地給予回應(yīng)，那么淑玫，親子之間就會(huì)建立起良好的依戀關(guān)系巾腕。在關(guān)系中，就能更好地看見孩子絮蒿，看見自己尊搬。
