深研作業(yè)21天
第一天:
深研課前21天貫通悟納合訓(xùn)練預(yù)備對你的好處意義和價值是什么,在21天的預(yù)備中,你如何做到三贏和整體平衡,你準(zhǔn)備怎樣安排時間完成…
對我的好處是:
在更深的層次里拿掉自身的卡點(diǎn)!更加深刻的了解自己谷醉,更好的去愛自己!讓自己保持在一個比較高的振頻中冈闭!現(xiàn)在自己的狀態(tài)已經(jīng)被身邊的人關(guān)注和欣賞啦俱尼,我愿意用自己好的狀態(tài)去影響身邊每一個生命!
在接下來的21天的預(yù)備中萎攒,如何做到三贏和整體平衡遇八?
一,堅(jiān)持每天帶著覺察去完成作業(yè)躺酒!
二押蚤,注重與身邊人進(jìn)行有效溝通!
三羹应,輕松愉快的安排好工作,做好身邊的事情次屠,別人愛怎么說就怎么說我該做好身邊的事情园匹。
四,做好當(dāng)天的事情劫灶,當(dāng)日事情當(dāng)日必