【我的90天踐行目標(biāo)】5/90
【健康】每日檢視
【健康】每天跑步四公里
【學(xué)習(xí)】每天背十個(gè)韓語(yǔ)單詞
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?第一部分
【每日必做】
晨間日記6/7
冥想6/7
背單詞6/7
閱讀6/7
聽(tīng)易效能課程7/7
keep運(yùn)動(dòng)0/7
整理微店（小菜鋪工作室）0/7
鋼琴半小時(shí)0/7
學(xué)習(xí)om4/7
記賬2/7
整理通訊錄4/7
整理微信通訊錄4/7
整理物品4/7
畫畫3/7
泡腳6/7
檢視6/7
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?第二部分
【三只青蛙完成情況】
1、領(lǐng)取房產(chǎn)證。
2风喇、辦理車位退款及退契稅督怜。
3、整理書籍声登、整理孩子的玩具，并貼標(biāo)簽。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?第三部分
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 【韓語(yǔ)學(xué)習(xí)】
【背】滬江韓語(yǔ)中級(jí)（4-10）
【聽(tīng)】【說(shuō)】【讀】【寫】無(wú)
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?第四部分
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 【閱讀】
《善用時(shí)間》
讀后感:重讀像是重視上完一階之后的整個(gè)踐行的過(guò)程突勇，邊讀邊檢視邊修正，能夠熟練應(yīng)用好幾個(gè)軟件就很好坷虑。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?第五部分
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 【檢視】
【心理健康】少抱怨甲馋、精力放在做事上。
【運(yùn)動(dòng)健康】本周運(yùn)動(dòng)四次迄损，跑步可以啟動(dòng)一天的能量定躏。
【飲食健康】早飯午飯晚飯無(wú)油膩食品，基本健康芹敌。
【自我理療】能夠按時(shí)吃藥痊远、貼灸、泡腳氏捞、十一點(diǎn)前睡覺(jué)碧聪。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?第六部分
在易效能二階課程學(xué)習(xí)過(guò)程中能夠認(rèn)真練習(xí)軟件應(yīng)用，不明白的一一記錄液茎，比一階時(shí)信心更加堅(jiān)定逞姿，目標(biāo)逐漸明晰
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?第七部分
【易效能】【時(shí)間管理一百講】D33-37.
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?第八部分
? ? 【感恩】遇見(jiàn)葉老師遇見(jiàn)易效能同學(xué) ，感父母和老公能夠支持我學(xué)習(xí)易效能捆等。
? ? 【分享】前行不懼挫折滞造，生活美好。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?第九部分
【下周計(jì)劃安排】
1栋烤、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)谒养，注意健康飲食。
2班缎、繼續(xù)復(fù)習(xí)易效能二階課程蝴光。
3她渴、列出應(yīng)用軟件中存在的問(wèn)題逐一解決。
4蔑祟、開始每天整理趁耗，合理應(yīng)用標(biāo)簽。
5疆虚、明晰印象筆記苛败、OM、日歷的用途径簿，每天加強(qiáng)應(yīng)用罢屈。
6、繼續(xù)辦理車位退款篇亭、契稅退款等事項(xiàng)缠捌。
7、整理二階課程照片及筆記译蒂。
8曼月、補(bǔ)寫十九大心得體會(huì)及筆記。
