朋友找到我春畔，說(shuō)她抑郁了，很嚴(yán)重，而導(dǎo)致她抑郁的原因是管孩子功課律姨。
無(wú)獨(dú)有偶振峻，我所在的育兒群里，也有個(gè)媽媽說(shuō)她真的好想“從沒(méi)生過(guò)孩子”择份。因?yàn)槊刻燧o導(dǎo)孩子功課铺韧，實(shí)在太痛苦，太折磨人了缓淹！
從她滿是感嘆號(hào)的文字中，任何人都能感覺(jué)到她真的要崩潰了塔逃。但出人意料的是群里沒(méi)人安慰她讯壶，反倒是引發(fā)了一大波吐槽，媽媽們紛紛表示自己在某一時(shí)刻也會(huì)有這樣的想法湾盗。
其中有個(gè)媽媽說(shuō)伏蚊，有時(shí)候感覺(jué)自己真的不愛(ài)這個(gè)孩子了，第一次出現(xiàn)這個(gè)念頭時(shí)格粪，自己都嚇了一跳躏吊，怎么可以這么想，但之后帐萎，這個(gè)念頭出現(xiàn)的頻率卻越來(lái)越高比伏。
還有一個(gè)媽媽說(shuō)：我曾無(wú)數(shù)次幻想和老公離婚，孩子給他帶疆导，雙休日來(lái)我這里赁项，我只需要花錢陪孩子吃喝玩樂(lè)就行，那時(shí)我一定是個(gè)慈母澈段。
更有媽媽說(shuō)：好想生個(gè)二胎悠菜，原因嘛，沒(méi)信心再練“大號(hào)”了败富，想重新弄個(gè)“小號(hào)”悔醋，一切從頭開(kāi)始。
如果說(shuō)兽叮，再好的婚姻芬骄，夫妻雙方都會(huì)有100次想離婚的話，那么充择，在育兒中德玫，再優(yōu)秀的媽媽也會(huì)有無(wú)比抓狂的時(shí)候。
美國(guó)《正面管教》一書(shū)的作者簡(jiǎn) .尼爾森曾說(shuō)：我養(yǎng)育了7個(gè)孩子椎麦，也是從養(yǎng)育他們的過(guò)程中宰僧，總結(jié)出了正面管教是最有效的育兒方法，但盡管如此，時(shí)至今日琴儿，我仍每天都在不斷犯錯(cuò)段化，我也曾懊惱過(guò)，但很快造成，我發(fā)現(xiàn)懊惱不解決問(wèn)題显熏，我們只有更投入，才能把問(wèn)題真正化解晒屎。
怎么更投入呢喘蟆？
有網(wǎng)友支招：忙起來(lái)。人只要忙起來(lái)鼓鲁，啥都不是事兒蕴轨，而且忙碌的媽媽也是孩子的榜樣，樹(shù)立“努力”的形象骇吭。
我自己曾有差不多大半年時(shí)間橙弱，忙到每天只睡4個(gè)小時(shí)，那時(shí)燥狰，我眼里是看不到任何人的棘脐，我沒(méi)空有情緒，也不在乎任何人的態(tài)度龙致、評(píng)價(jià)蛀缝。
聽(tīng)上去很棒是嗎？媽媽們所追求的：不攀比目代、不生氣内斯、活出自我，似乎都齊活兒了像啼。但我自己的感覺(jué)是——我在越來(lái)越冷漠俘闯！
孩子在我跟前，無(wú)論他做什么忽冻，我看不到他真朗，因?yàn)槲业难劬κ冀K注視著電腦；即使我看著孩子僧诚，我的眼神也是空洞的遮婶，因?yàn)槲夷X中正思考著各種方案；有時(shí)在孩子強(qiáng)烈要求下湖笨，我也會(huì)給他講睡前故事旗扑，但音調(diào)是平鋪直敘的，不再像以前那樣慈省，抑揚(yáng)頓挫臀防，聲情并茂。
冷漠是比“打罵”更傷孩子的親子相處方式。
因?yàn)榇蛄R袱衷，從某種意義來(lái)說(shuō)捎废，也是種關(guān)注，所謂“打是疼罵是愛(ài)”致燥。
而冷漠登疗，傳達(dá)給孩子的是：你不重要，我不在乎你嫌蚤。
所以辐益，忙碌，可以讓媽媽熄火脱吱，但荷腊，代價(jià)深重。
既然不能寄希望于用工作麻痹自己急凰，逃避育兒中和孩子的沖突，那么在和孩子相處中猜年，媽媽們?cè)撊绾慰刂谱约旱暮榛闹δ兀?/p>
一抡锈，搞定孩子前，先搞定孩子爸
有位寶媽說(shuō)：我們家輔導(dǎo)孩子功課就是我一個(gè)人的事乔外，老公一點(diǎn)不幫忙床三，如果孩子考砸一次，他還要說(shuō)我連孩子都管不好杨幼。所以撇簿，有時(shí)候想起老公的嘴臉，再看到孩子的磨蹭差购，立馬怒從膽邊生四瘫，忍不住就吼起來(lái)。
確實(shí)欲逃，如果投入的做一件事找蜜，卻無(wú)法獲得任何好評(píng)，甚至連苦勞也一并被抹殺稳析，內(nèi)心的委屈感必將與日俱增洗做，累積到一定程度后，便轉(zhuǎn)換成了憤怒彰居。
所以诚纸，媽媽們一定要意識(shí)到，搞定孩子前陈惰，先要搞定孩子爸爸畦徘，讓孩子爸成為助力，而非阻力：
* 夫妻間經(jīng)常心平氣和的聊天，商量家庭育兒原則旧烧；
* 雙方共同參與育兒影钉；
* 不以結(jié)果為判斷標(biāo)準(zhǔn)，及時(shí)掘剪、積極肯定對(duì)方在育兒中的付出平委。
二，建立基本的自信夺谁，減輕焦慮
每次輔導(dǎo)孩子功課廉赔，同個(gè)類型的題目反復(fù)說(shuō)，孩子仍是老樣子匾鸥，一臉迷茫的看著你蜡塌，此時(shí)，你內(nèi)心的挫敗感是不是如滔滔江水滾滾而來(lái)勿负？
有這種感覺(jué)很正常馏艾，但如果短時(shí)間內(nèi)，反復(fù)產(chǎn)生這樣的感覺(jué)奴愉，便很容易自我否定琅摩，認(rèn)為自己無(wú)能透頂！
這是種絕對(duì)化認(rèn)知锭硼，而越小的孩子對(duì)此會(huì)越敏感房资，因?yàn)楹⒆拥氖澜缇褪且辉模S著成長(zhǎng)檀头、學(xué)習(xí)轰异，才慢慢進(jìn)化到二元世界。
于是暑始，孩子也會(huì)生出這樣的理念：自己無(wú)論如何都不會(huì)出色搭独。
因此，媽媽在感受到挫敗時(shí)廊镜，要告訴自己：
* 自己對(duì)孩子的愛(ài)戳稽，世上無(wú)人能及；
* 來(lái)日方長(zhǎng)期升，學(xué)習(xí)不是一朝一夕的事惊奇，人生是場(chǎng)馬拉松；
* 自己平時(shí)言行端正播赁、努力上進(jìn)颂郎，已經(jīng)為孩子樹(shù)立了好榜樣，營(yíng)造了好氛圍容为，即使什么都不做乓序，孩子也不會(huì)長(zhǎng)偏寺酪；
* 在育兒上，我也是小學(xué)生替劈，也在亦步亦趨的學(xué)習(xí)寄雀、探索，有失敗很正常陨献，但最終我一定能學(xué)有所成盒犹！孩子也一樣。
三眨业，真正愛(ài)自己急膀，別忽視自己的需求
育兒就像橡皮筋，不能時(shí)刻都拉滿龄捡，否則媽媽和孩子都吃不消卓嫂。
媽媽吃不消了就容易發(fā)火，孩子呢聘殖？就用消極抵抗來(lái)敷衍晨雳，比如：磨蹭、拖拉奸腺、粗心餐禁、意外……
所以，媽媽要時(shí)常檢查自己的能量還余多少洋机。
處處有心相信所有會(huì)發(fā)火的媽媽，都是認(rèn)真負(fù)責(zé)的好媽媽洋魂，而且也不會(huì)一上來(lái)就沖孩子吼绷旗，往往是幾個(gè)回合，甚至十幾副砍、幾十個(gè)回合后衔肢，忍無(wú)可忍，才發(fā)的火豁翎。
發(fā)火就是侯不住了角骤，內(nèi)心的需求就是：教育孩子必須做，但我做不了了心剥，怎么辦邦尊？（抓狂）
* 換個(gè)育兒辦法：比如從說(shuō)教，換成實(shí)驗(yàn)优烧；
* 換個(gè)人：換爸爸上蝉揍，媽媽休息下；
* 換個(gè)地方：比如：去咖啡館做作業(yè)畦娄，換個(gè)地方又沾，孩子?jì)寢尪紩?huì)更放松弊仪，有時(shí)效果出乎意料的好；
* 暫緩教育杖刷，先走開(kāi)冷靜励饵。
四，媽媽后撤滑燃，讓孩子走向臺(tái)前
媽媽吼孩子役听，很像“皇帝不急，急太監(jiān)”里的太監(jiān)不瓶，其實(shí)學(xué)習(xí)是孩子的事禾嫉，為什么媽媽比孩子還急，還要沖在前面呢蚊丐？
或許答案有很多熙参，但歸根結(jié)底，或許就是不想看到孩子以后吃苦麦备。但套用韓寒的一句話孽椰，如果父母自己夠有出息，孩子怎么會(huì)吃苦凛篙？孩子完全可以由著自己的性子生活黍匾。
所以，我們育兒中的憤怒呛梆，是不是有一部分也是對(duì)自己的不滿呢锐涯？
其實(shí)世上沒(méi)有十全十美的人，也沒(méi)有十全十美的生活填物，永遠(yuǎn)保持一顆好奇心纹腌，積極上進(jìn)的生活，便是最美好的樣子滞磺，放過(guò)自己升薯，天地自然就寬了。
媽媽往后撤击困，把孩子往前推涎劈，出不了事，只會(huì)更激發(fā)孩子的責(zé)任心阅茶、自覺(jué)性蛛枚、積極動(dòng)腦、更勇敢脸哀。
后撤方法有很多坤候，總體來(lái)說(shuō)就是媽媽要多“示弱”、多“請(qǐng)教”企蹭、多鼓勵(lì)孩子白筹。
最后智末，希望育兒主力軍——媽媽們，更關(guān)注自我徒河，充盈內(nèi)心系馆，做一個(gè)真實(shí)的人，如此顽照，不管是育兒由蘑，還是其他事，都將更有耐心代兵，而孩子也會(huì)在這樣的環(huán)境中尼酿，感受到幸福，受益終身植影。
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