越來越多的朋友們跑了一個(gè)又一個(gè)的馬拉松并淋，每當(dāng)各個(gè)城市舉辦馬拉松寓搬，朋友圈就被跑友們刷屏。
能跑完馬拉松全程的女人县耽，很少句喷，但是愛上跑步的女人卻越來越多。聊過幾個(gè)跑步的女生酬诀，除了減肥的理由之外脏嚷，她們給我的理由更多是出乎意料，同時(shí)瞒御，跑步也改變了她們很多父叙。
女人和男人的區(qū)別，在心理感性層面上的成長(zhǎng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)快于男人，成年男人趾唱，可能還有顆孩子的心涌乳，而女人的心靈卻會(huì)一直成長(zhǎng)升華。女人的身甜癞、心夕晓、靈的成長(zhǎng)，身是基礎(chǔ)悠咱，心是方向蒸辆，靈則是升華 !
跑步是最好的健身開始，一雙跑鞋析既，一個(gè)人躬贡，隨時(shí)隨地出發(fā)，一呼一吸之間眼坏，身體和心靈一起升華拂玻，一個(gè)自由的身體才會(huì)可能有心靈的自由。
世界上最好賣的一定是女性減肥藥宰译。這是剛需檐蚜。但是女性減肥藥永遠(yuǎn)吃不死，也瘦不下來沿侈，即使瘦下來也是暫時(shí)效果闯第，沒有保持的可能性。
跑步永遠(yuǎn)是免費(fèi)有效地減肥藥肋坚，當(dāng)連續(xù)跑步30分鐘以上乡括，卡路里持續(xù)穩(wěn)定燃燒，身上的脂肪比例迅速降低智厌。所有你見到的跑步者诲泌，都是瘦，修長(zhǎng)铣鹏。女性跑步可能想瘦是第一動(dòng)力敷扫，但是附帶的福利是變美了。
跑步的女生诚卸，用汗水代謝了身體中大量的廢物葵第，血液，內(nèi)臟都比較干凈合溺，體內(nèi)干凈了卒密，臉就美了，很少有痘痘棠赛，很少有長(zhǎng)斑哮奇，臉也變小了膛腐。天下，還有比跑步更好地美容藥嗎鼎俘？
跑步是女人最好的修行哲身，能夠重復(fù)一個(gè)動(dòng)作幾千次，呼吸幾千次贸伐，而不厭煩不放棄的女人勘天，內(nèi)心是真正做到了大平靜大放松。浮躁的工作捉邢，煩悶的生活脯丝，那種平靜對(duì)每個(gè)人是多么的可貴。
一般人跑步在一公里之后會(huì)出現(xiàn)疲勞期歌逢，三公里左右出現(xiàn)極點(diǎn)巾钉，沒有人可以幫你，你可以選擇堅(jiān)持或者放棄秘案，但是你要知道，越過這兩個(gè)山峰之后潦匈，就是穩(wěn)定期阱高。由自己來做決定，然后聽自己的呼吸聲從急促變得慢慢平穩(wěn)茬缩，心情從矛盾走向淡定赤惊，這不就是我們?nèi)松刻煲?jīng)歷困難挑戰(zhàn)的寫照嗎？
跑步訓(xùn)練出來的女人凰锡，必定堅(jiān)強(qiáng)和淡定未舟，那些困難對(duì)她而言只是多一次長(zhǎng)跑的挑戰(zhàn)而已。
我們看世界的角度很多掂为，女人從走路的角度看世界裕膀，名車，包包勇哗，男人昼扛，擁有一切都非常的好，非常的完美欲诺。
當(dāng)你開始跑步的時(shí)候抄谐，用比常人快幾倍的速度移動(dòng)自己的身體，再去看世界上的那些包包扰法，名車蛹含，男人，竟然完全已變了角度塞颁，這些和跑步者相比浦箱，仿佛國(guó)產(chǎn)動(dòng)畫片和美國(guó)大片的區(qū)別卧斟。可能憎茂，每天充滿你腦海的是跨越跑步極限的巔峰體驗(yàn)珍语，包包名車男人帶來的愉悅感只能望其項(xiàng)背，只有真正的勇敢者會(huì)用實(shí)際行動(dòng)去體驗(yàn)這種美妙感覺竖幔。
跑步的人健康板乙，陽光，善良
跑步的人會(huì)選擇美麗的風(fēng)景跑下去
跑步的人有嚴(yán)格的自律和堅(jiān)強(qiáng)的性格
當(dāng)世界充斥著各種各樣負(fù)能量的時(shí)候拳氢，突然發(fā)現(xiàn)跑步的人群是一個(gè)徹底純粹正能量的團(tuán)體募逞。你走在路上看到路人并不會(huì)微笑打招呼，但是跑步遇見不相識(shí)的跑者你卻會(huì)主動(dòng)打招呼馋评，跑在馬拉松的路上你可以數(shù)數(shù)有多少人在給你加油鼓勵(lì)放接，可能比你一輩子得到的掌聲還要多。
女人留特，更容易會(huì)被這世界影響纠脾，選擇強(qiáng)大正能量的方向，遠(yuǎn)比拘泥在那些不靠譜的人事上更有意義蜕青。
想做一個(gè)明媚陽光的女子苟蹈，那就一起運(yùn)動(dòng)一起奔跑吧！
