上文說(shuō)到最好一個(gè)月養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣塘揣，作者推薦了十二個(gè)關(guān)鍵的習(xí)慣（一個(gè)月中每月一個(gè)）這十二個(gè)習(xí)慣可以讓你有別于普通人屠阻。
1.每天早晨設(shè)定三個(gè)最重要的任務(wù)炕贵。
2.一次只處理一個(gè)任務(wù)于置。在處理一個(gè)任務(wù)時(shí)轉(zhuǎn)換到其它任務(wù)上去穿香。
3.徹底地整理你的郵箱亭引。
4.每天檢查兩次你的電子郵件。
5.每天鍛煉5～10分鐘皮获。
6.在保持與外界沒(méi)有聯(lián)絡(luò)的情況下焙蚓，毫不分心地工作。
7.遵循早晨的日常規(guī)劃魔市。
8.每天吃更多的水果和蔬菜主届。
9.保持你的辦公桌整潔。
10.拒絕接受不是你短期清單上的任務(wù)和要求待德。
11.每天用15分鐘清理你的房子君丁。
12.堅(jiān)持每封電子郵件的內(nèi)容限制在五句之內(nèi)。
五大原則都講完了将宪，第六個(gè)原則是绘闷，從小處著手橡庞。雖然這是一個(gè)非常簡(jiǎn)單的方法，但它卻能保證剩下的幾個(gè)原則最大可能地獲得成功印蔗。
養(yǎng)成每天提升一點(diǎn)的習(xí)慣扒最，以確保成功。
人們經(jīng)常跳過(guò)第六個(gè)原則华嘹，因?yàn)樗麄儾焕斫馑闹匾浴?/p>
1.精簡(jiǎn)你關(guān)注的重點(diǎn)吧趣，如果你能從小處著手，你就能集中注意力從而增強(qiáng)你的力量耙厚。
2.它能使你的精力和熱情保持得更長(zhǎng)久强挫。
3.更容易掌控，你弄得越復(fù)雜薛躬，你失敗的可能性越大俯渤。
4.確保你能成功，選擇小的事情型宝，成功就有保障八匠。你就能不斷地取得成功，直至積累成一個(gè)大的成功趴酣。
5.逐漸改變持續(xù)的時(shí)間更長(zhǎng)久梨树，長(zhǎng)時(shí)間地一點(diǎn)點(diǎn)慢慢做出改變，能夠使你堅(jiān)持這些改變岖寞，遠(yuǎn)比你一下子做出巨大的改變好得多劝萤。
如何運(yùn)用這個(gè)原則呢，舉些例子:
鍛煉慎璧，開(kāi)始的時(shí)候一天鍛煉5～10分鐘，而不是半小時(shí)跨释。
早起胸私，開(kāi)始時(shí)每天早起15分鐘，而不是一至兩個(gè)小時(shí)鳖谈。
工作岁疼，開(kāi)始時(shí)一次集中注意力5～10分鐘。
處理電子郵件缆娃，開(kāi)始時(shí)一天減少一至兩次檢查電子郵件的次數(shù)捷绒。
健康飲食，開(kāi)始時(shí)在你的食譜上只作一些品種上的改變贯要，而不是將食譜作徹底的改變暖侨。
一個(gè)主要的項(xiàng)目，從一個(gè)小的任務(wù)開(kāi)始崇渗，而不是一次就抓住所有的事情字逗。等完成一個(gè)任務(wù)后京郑，再接著去完成下一個(gè)任務(wù)，一直這樣做下去葫掉。
清理些举，從一個(gè)抽屜開(kāi)始，而不是一下子清理完你的辦公室或是你的整個(gè)家俭厚。
好了今天就先寫(xiě)這么多户魏，現(xiàn)在想想21天訓(xùn)練營(yíng)，一次寫(xiě)500字等很多方法都是從這本書(shū)里變化而來(lái)挪挤。還有后來(lái)很多大咖總結(jié)的方法叼丑，都能從這本書(shū)里找到影子。
