大多數(shù)人在吃飯的時(shí)候，只照顧了口味非凌，想到了肚子举农，卻很少考慮我們的心臟、大腦需要什么敞嗡？可你知道嗎颁糟？你的現(xiàn)在聰明與否，你的老年是否會(huì)動(dòng)脈硬化喉悴，是否會(huì)心肌梗死棱貌，是否會(huì)老年癡呆。一日三餐吃了什么箕肃，應(yīng)該補(bǔ)充什么樣的保健品婚脱，都與你一生的健康、幸福密切相關(guān)。
V：chenlin2zhaojing
人類文明始于食物改變起惕。
高級(jí)生物進(jìn)化的主要標(biāo)志是肢體功能的明確分工和大腦容量的增大涡贱。人類文明發(fā)展的歷史軌跡，應(yīng)承了人類大腦發(fā)育的歷史軌跡惹想。
V：chenlin2zhaojing
在人類進(jìn)化的400多萬(wàn)年里，前300多萬(wàn)年大腦只進(jìn)化出400g的重量（黑猩猩腦重400g左右）督函，后100多萬(wàn)年則進(jìn)化出了1400-1500g的腦容量嘀粱。這是由于早期人類居住在亞歐大陸內(nèi)陸地區(qū)，以植物水果為食辰狡，吃不到優(yōu)質(zhì)脂肪锋叨。后來(lái)遷移到臨近水源、臨近草原的地區(qū)宛篇，漁獵方式改變了他們的食物結(jié)構(gòu)娃磺。產(chǎn)自野生動(dòng)物豐富的CLA改變了神經(jīng)結(jié)構(gòu)，也滋養(yǎng)了大腦皮層叫倍，刺激了大腦的快速生長(zhǎng)偷卧，同時(shí)豐富了強(qiáng)勁的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)。吆倦，使大腦的指令能迅速傳遞听诸。使得人類的進(jìn)化發(fā)生了質(zhì)的飛躍，完成了從猿到人的根本轉(zhuǎn)變蚕泽。
V：chenlin2zhaojing
在早期人類進(jìn)化的黃金時(shí)期晌梨，我們的祖先的食譜中沒(méi)有飽和脂肪酸（人工飼養(yǎng)禽畜），攝入等量的CLA须妻、DHA和EPA等不飽和脂肪酸仔蝌。它們分別來(lái)源于深海魚類、野生動(dòng)物荒吏、大量的豆類和堅(jiān)果敛惊。因此才創(chuàng)造了偉大的古代文明，也為現(xiàn)代文明和現(xiàn)代科技奠定了智慧的基礎(chǔ)司倚。而現(xiàn)在豆混，我們捫心自問(wèn)，審視一下我們現(xiàn)在的食譜动知。我們都在吃什么皿伺？我們的飲食結(jié)構(gòu)已于我們的進(jìn)化傳統(tǒng)漸行漸遠(yuǎn)，與我們的基因需求背道而馳盒粮！
V：chenlin2zhaojing
優(yōu)質(zhì)脂肪使你耳聰目明鸵鸥，體格強(qiáng)健。大腦的主要成分是脂肪。事實(shí)上妒穴，吃什么樣的脂肪宋税，就獲得什么什么的體魄。研究發(fā)現(xiàn)讼油，飽和脂肪酸硬化腦細(xì)胞的細(xì)胞膜杰赛，改變腦細(xì)胞的腦質(zhì)膜，改變腦細(xì)胞結(jié)構(gòu)矮台。飽和脂肪酸還可以改變神經(jīng)外梢乏屯，使神經(jīng)外鞘硬化脫落，擾亂神經(jīng)遞質(zhì)排序瘦赫，影響信息傳遞辰晕，造成阿爾海默茨病（早老性癡呆 ）确虱。神經(jīng)外鞘的損傷含友，還會(huì)使大腦局部生物電異常，帕金森綜合癥的根源也是如此校辩。更可怕的是窘问，大量的飽和脂肪酸和ω-6脂肪酸會(huì)引發(fā)腦細(xì)胞慢性炎癥，這種炎癥就是導(dǎo)致阿爾海默茨病的罪魁禍?zhǔn)住?/p>
V：chenlin2zhaojing
高血脂癥是心腦血管的元兇召川。
甘油三酯高南缓，膽固醇高，低密度脂蛋白高有一項(xiàng)指標(biāo)偏高就是高血脂荧呐，其中危害最大的莫過(guò)于低密度脂蛋白汉形。從生物學(xué)角度講，高甘油三酯倍阐、高膽固醇概疆，必然產(chǎn)生大量的低密度脂蛋白。這么多的膽固醇是從哪里來(lái)的峰搪？人體除了大腦外的各種組織都能合成膽固醇岔冀，但其中70%-80%是在肝臟這座生化工廠里面合成的。
V：chenlin2zhaojing
我們所吃的肉概耻、蛋使套、各種油脂中的脂肪和膽固醇，在腸道消化吸收后鞠柄，通過(guò)腸道中膽汁酸等的乳化作用侦高，以乳糜微粒的形式進(jìn)入肝臟，然后在“脂肪酶”的作用下厌杜，有的被加工成膽汁酸奉呛，經(jīng)膽道入腸计螺，去幫助食物消化；還有一部分就被生產(chǎn)成了膽固醇瞧壮。
肝臟同時(shí)還生產(chǎn)出了“低密度脂蛋白”登馒，因?yàn)槟懝檀疾蝗苡谒灾挥谐松稀暗兔芏戎鞍住边@條小船咆槽，才能從血液這條河流陈轿，被運(yùn)到需要它的地方。
約1/4的膽固醇被運(yùn)到了腦及神經(jīng)組織中罗晕；其余大部分的膽固醇被運(yùn)進(jìn)了細(xì)胞济欢，成為細(xì)胞膜的構(gòu)成成分；還有的被運(yùn)到了腎上腺皮質(zhì)小渊，參與合成醛固酮激素和糖皮質(zhì)激素，前者主要調(diào)節(jié)體內(nèi)水鹽代謝茫叭；后者主要調(diào)節(jié)糖酬屉、蛋白質(zhì)和脂肪的代謝；人體的睪丸可直接以膽固醇為原料合成雄激素——睪丸酮揍愁；卵巢和胎盤則利用膽固醇合成孕激素和雌激素呐萨。
V：chenlin2zhaojing
膽固醇有好壞之分？
膽固醇有這么多的好處莽囤，我們?yōu)楹芜€談膽固醇色變呢谬擦？我們知道， 膽固醇合成的過(guò)多朽缎，會(huì)導(dǎo)致血脂異常惨远，是心腦血管疾病的始作俑者。
為了預(yù)防膽固醇超標(biāo)话肖，我們的機(jī)體有個(gè)內(nèi)在的調(diào)節(jié)機(jī)制北秽，一旦我們攝取的膽固醇過(guò)多，肝臟這座化工廠就會(huì)減少內(nèi)源性的膽固醇利用最筒，換句話說(shuō)贺氓，身體的其他組織就會(huì)減少膽固醇的制造。同時(shí)床蜘，為了彌補(bǔ)調(diào)節(jié)機(jī)制的不足辙培，肝臟還生產(chǎn)了一種被稱為“血管清道夫”的高密度脂蛋白（HDL）。它在機(jī)體組織和外周血中巡游邢锯，將多余的膽固醇集合扬蕊，裝載回肝臟，回收利用或排出體外弹囚。所以素有“好膽固醇”之稱厨相。如果多余的膽固醇沒(méi)有被及時(shí)清理，久而久之，就會(huì)造成血管慢性炎癥蛮穿。
V：chenlin2zhaojing
還有“低密度脂蛋白”（LDL）呢庶骄？它怎么變壞了呢？剩余的膽固醇践磅，乘著低密度這只“小船”单刁，在血管里蕩漾時(shí)，會(huì)被血管壁內(nèi)皮細(xì)胞膜上的一種特異性受體所俘獲（也可以理解成被粘連）府适，然后被修飾（氧化）羔飞。
低密度脂蛋白被氧化后，會(huì)對(duì)血管內(nèi)皮細(xì)胞產(chǎn)生傷害檐春，為了防止傷害逻淌，免疫系統(tǒng)立刻做出反應(yīng)。派出大量的具有吞噬功能的白細(xì)胞疟暖，來(lái)吞噬這些被氧化后變壞的低密度脂蛋白卡儒。但是吞噬細(xì)胞沒(méi)有消化膽固醇的功能，大量積聚俐巴。此時(shí)骨望，吞噬細(xì)胞本身已被氧化，就像因超載而沉底的船一樣欣舵，附在動(dòng)脈血管壁上擎鸠。一個(gè)吞噬細(xì)胞沉沒(méi)了，前赴后繼缘圈，一批批的吞噬細(xì)胞前去助戰(zhàn)......結(jié)果它們接二連三的沉沒(méi)劣光，沉積在血管壁上。在顯微鏡下准验，就像看到了一片白花花的“粥斑”粘附在血管壁上赎线，這就是通常所說(shuō)的“動(dòng)脈粥樣斑塊”。這樣便導(dǎo)致了動(dòng)脈血管內(nèi)的慢性炎癥反應(yīng)糊饱。炎癥的發(fā)生引起了惡性連鎖反應(yīng)垂寥，引來(lái)了更多的吞噬細(xì)胞，使脂質(zhì)板塊越積越厚另锋，動(dòng)脈粥樣硬化正式啟動(dòng)滞项。
V：chenlin2zhaojing
慢性炎癥侵襲血管中層，破壞血管微循環(huán)夭坪，動(dòng)脈肌層出現(xiàn)增生文判，動(dòng)脈血管內(nèi)徑變窄，血流減少室梅，受累器官戏仓，開始出現(xiàn)病變疚宇。
塞滿了膽固醇的動(dòng)脈粥樣斑塊的血管，在動(dòng)脈收縮時(shí)赏殃，隨時(shí)都會(huì)像塊石頭一樣敷待，在沒(méi)有任何先兆的情況下，“阻塞”血管仁热，如果阻塞的是冠狀動(dòng)脈榜揖，就會(huì)造成動(dòng)脈斷流，心臟缺血抗蠢，這就是猝死举哟。如果堵塞發(fā)生在腦部，這就是中風(fēng)迅矛。
V：chenlin2zhaojing
我們?cè)囍忉屃搜膩?lái)龍去脈妨猩，也大概了解了心腦血管病的主要原因。這些病其實(shí)不應(yīng)該被稱作老年病秽褒，包括癌癥册赛、糖尿病、呼吸系統(tǒng)病震嫉、骨病都是慢性病。目前針對(duì)這些慢性病醫(yī)學(xué)界沒(méi)有特別有效的治療方法牡属，有的也只是一些急救措施和緩解癥狀的藥物票堵。終生服藥，藥越吃越多逮栅，病越治越多（并發(fā)癥悴势、繼發(fā)性疾病）措伐。這些已是醫(yī)生和患者共同面臨的難題特纤。
V：chenlin2zhaojing
我再次忠告，醫(yī)生能治療你的疾病侥加，但不能保證你的健康捧存，還是自己救自己吧〉０埽“怎么辦”昔穴？——服用高品質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑（保健品）? ? V：chenlin2zhaojing
發(fā)生在沈陽(yáng)大南體驗(yàn)店的奇跡
大南店的會(huì)員于女士，今年五十二歲提前，（請(qǐng)理解吗货，未經(jīng)本人同意我不能公開她的個(gè)人資料）舒張壓110mmHg收縮壓190mmHg確診十余年的高血壓史。心臟二尖瓣關(guān)閉不嚴(yán)狈网。射血率不足40%宙搬，體驗(yàn)店的二樓就二十級(jí)臺(tái)階她要爬3分鐘笨腥。長(zhǎng)期的心肌缺血是他的身體常年處于崩潰的邊緣，稍稍活動(dòng)便氣喘噓噓勇垛，嘴唇發(fā)青脖母、視力模糊，大量的降壓藥損害了他的肝臟和腎臟窥摄，“谷草轉(zhuǎn)氨酶”幾年都沒(méi)辦法降低镶奉，“洛伐他汀”、“辛法它汀”不但沒(méi)有降低膽固醇甘油三酯崭放，反而使他的膽汁酸代謝異常哨苛，膽管寬度變窄。免疫功能稍有波動(dòng)肝膽區(qū)便滿脹疼痛币砂。
更不幸的是于女士在2000年住院治療心臟病的時(shí)候建峭，發(fā)生了廣泛的“腔隙性梗塞”俗稱“腔梗”决摧，住院兩個(gè)月費(fèi)用3萬(wàn)余元亿蒸。出院后身體非常虛弱，連正常的店內(nèi)體驗(yàn)治療也難以堅(jiān)持掌桩，斷斷續(xù)續(xù)偶爾來(lái)一次體驗(yàn)店边锁，聽(tīng)老師講課30分鐘都坐不住，稍有噪音便煩躁不安波岛，理療床溫度不高茅坛，她做二十分鐘便大汗淋漓。飽受病痛折磨的于女士多次與年僅十三歲女兒囑托后事则拷，母女經(jīng)常抱頭痛哭贡蓖。遼寧大區(qū)的姜總、體驗(yàn)店的老師煌茬、所有知情的會(huì)員無(wú)不為之悲痛斥铺。
“為什么不試試共軛亞油酸（CLA）？”
V：chenlin2zhaojing
先有高血壓坛善，后有了心臟病晾蜘，又引發(fā)了腔梗。沈陽(yáng)陸軍總院中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院明確無(wú)誤的確診了先后在于女士身上發(fā)生的病浑吟。這些病都是慢性病笙纤，是發(fā)生在循環(huán)系統(tǒng)的病。解析學(xué)定義都是血管出了問(wèn)題组力！高血脂損壞了血管內(nèi)皮細(xì)胞省容。不但引發(fā)了動(dòng)脈血管慢性炎癥，還加速了動(dòng)脈血管的硬化過(guò)程燎字。二尖瓣關(guān)閉不嚴(yán)腥椒，引發(fā)了供血不足直至腔梗阿宅。歸根結(jié)底是脂肪惹的禍。降脂藥好壞膽固醇統(tǒng)降笼蛛，沒(méi)有了好膽固醇（高密度載脂蛋白）洒放，誰(shuí)來(lái)清理血液垃圾？誰(shuí)來(lái)維護(hù)血管通暢滨砍？拜阿司匹林經(jīng)濟(jì)往湿、方便，可常年服用由此引發(fā)的胃粘膜出血惋戏，眼底血管網(wǎng)病變更是難治之癥领追！不要再治標(biāo)了！回到起點(diǎn)吧响逢，糾正血脂異常绒窑，治標(biāo)才是根本！
CLA會(huì)從根本上抑制膽固醇的合成舔亭，因?yàn)槟懝檀己铣杀仨氂兄久竻⑴c些膨，CLA是ω-6中唯一的雙鍵共軛多不飽和脂肪酸“十八碳二烯酸”雙鍵共軛穩(wěn)定性好不易氫化，在生化過(guò)程中CLA脂肪酸競(jìng)爭(zhēng)脂肪酶妨礙膽固醇的合成钦铺。從源頭上減少了膽固醇的數(shù)量订雾。減少了多余的膽固醇肝臟就不必制造運(yùn)輸膽固醇的船（低密度脂蛋白）。血管的慢性炎癥矛洞、硬化葬燎、狹窄、斑塊一切都會(huì)迎刃而解缚甩。血管年輕了，供血充盈了窑邦，氧氣充足了擅威，免疫力提高了，諸多慢性病都會(huì)迎刃而解冈钦。
因此郊丛，我給于女士開出了一個(gè)人人都會(huì)開的處方：CLA一天兩次一次三粒。DHA一天兩次一次兩粒隨餐服用瞧筛，三周或四周后厉熟，CLA一天兩次每次五粒，繼續(xù)服用较幌。
V：chenlin2zhaojing
振奮人心的九九重陽(yáng)
金秋的青島海水湛藍(lán)揍瑟，海天相連，碧藍(lán)映輝乍炉，歐帆一色绢片。襯托著青島的秀美滤馍，收獲著金秋的碩果，澳柯瑪醫(yī)療器械公司“愛(ài)筑健康底循，心駐未來(lái)巢株，情動(dòng)重陽(yáng)”的盛會(huì)在青島大劇院盛大開幕，來(lái)自全國(guó)的2千多名澳柯瑪會(huì)員參加了金秋盛典熙涤，于女士就在遼寧的隊(duì)列中阁苞，從開始服用共軛亞油酸到九九重陽(yáng)節(jié)一共不到半年的時(shí)間，于女士出現(xiàn)了令人驚嘆的變化祠挫，外觀上的第一印象這人不像50多歲那槽。面色紅潤(rùn)，皮膚細(xì)膩茸歧，體態(tài)輕盈步態(tài)有彈性不僵直倦炒，兩眼有光彩，面容透著幸福软瞎，這就是年輕態(tài)逢唤、健康態(tài)。
V：chenlin2zhaojing
長(zhǎng)期的嚴(yán)格的醫(yī)學(xué)訓(xùn)練涤浇，大半生的臨床實(shí)踐鳖藕，更相信各項(xiàng)理化指標(biāo)的變化。最近的一次體檢報(bào)告顯示只锭，于女士的身體的確發(fā)生了質(zhì)的改變著恩，110/190mmHg的血壓降到了90/135-140mmHg。
心臟B超顯示射血分?jǐn)?shù)已達(dá)75%蜻展，二尖瓣開閉電位峰值已比較齊整喉誊。CT報(bào)告顯示大腦溝回陰影已變淡。于女士徹底康復(fù)了纵顾？沒(méi)有伍茄，她的血壓還沒(méi)有降到80/120mmHg。左心射血分?jǐn)?shù)也未達(dá)到95%施逾，大腦溝回并沒(méi)有徹底通透敷矫。但就這四個(gè)多月的營(yíng)養(yǎng)干預(yù)療法，以使許多醫(yī)學(xué)專家信服：高品質(zhì)CLA對(duì)調(diào)節(jié)血脂汉额、預(yù)防和治療心腦血管病有巨大優(yōu)勢(shì)曹仗！
V：chenlin2zhaojing
于女士的健康只是澳柯瑪千萬(wàn)健康會(huì)員中的一例，在黑龍江蠕搜，在新疆怎茫，在上海，在浙江妓灌，在全國(guó)各地有許許多多感人的健康案例遭居，限于篇幅和本人的學(xué)術(shù)水平啼器，不能分別論述。除心腦血管病外共軛亞油酸對(duì)于內(nèi)分泌系統(tǒng)中的糖尿病俱萍，神經(jīng)衰弱造成的失眠端壳，免疫失穩(wěn)造成的變態(tài)反應(yīng)，腸自主神經(jīng)功能紊亂造成的便秘等等枪蘑，還有醫(yī)學(xué)上諸多沒(méi)有明確定義的疾病:神經(jīng)性xxx免疫性xxx等等损谦。CLA都有確切的療效。這么廣泛的療效岳颇，所跨的系統(tǒng)幾乎在全身都起作用照捡，這在藥劑學(xué)上是講不通的，應(yīng)該沒(méi)有這種神藥话侧。
V：chenlin2zhaojing
結(jié)語(yǔ)：CLA神奇廣泛的功效有沒(méi)有醫(yī)學(xué)依據(jù)栗精？現(xiàn)在醫(yī)學(xué)對(duì)疾病的研究對(duì)人體的了解已超越細(xì)胞到達(dá)了分子層面，科學(xué)家們已經(jīng)能夠?qū)蜻M(jìn)行改造和重組瞻鹏。重建細(xì)胞功能已不是什么尖端課題悲立。細(xì)胞功能正常與否決定了我們是否健康長(zhǎng)壽。細(xì)胞膜的通透性新博、穩(wěn)定性薪夕、活性決定了細(xì)胞功能是否正常。整體健康的關(guān)鍵點(diǎn)赫悄，就是細(xì)胞膜原献。那么，什么樣的細(xì)胞膜才是好的呢埂淮？這必須從細(xì)胞膜的材料說(shuō)起姑隅。
細(xì)胞膜的主要結(jié)構(gòu)成分是磷脂，磷脂在分子生物學(xué)中被劃分為類脂倔撞，它由多種脂類物質(zhì)構(gòu)成粤策。CLA、DHA误窖、EPA、ACA這些脂肪酸合理配比秩贰，必然會(huì)合成優(yōu)質(zhì)的磷脂霹俺。這類磷脂構(gòu)建的細(xì)胞膜必然是健全的、通透的毒费、穩(wěn)定的丙唧，反之我們沒(méi)有這些優(yōu)質(zhì)脂肪，我們的食物結(jié)構(gòu)就是飽和脂肪與ω-6脂肪酸觅玻。這樣的脂肪酸構(gòu)成的磷脂是劣質(zhì)類脂想际，這類磷脂構(gòu)建的細(xì)胞膜必然壽命不長(zhǎng)培漏，通透性較差，穩(wěn)定性不夠胡本。
V：chenlin2zhaojing
由于我們違背進(jìn)化傳統(tǒng)牌柄，忽視基因適應(yīng)能力，食物結(jié)構(gòu)混亂侧甫。多種營(yíng)養(yǎng)缺少珊佣，健康的不吃，犯病的大塊朵姬披粟。所以咒锻，老年病已成為中年人的多發(fā)病，慢性病在短短幾年內(nèi)就奪走了我們的生命守屉。
V：chenlin2zhaojing
同胞們惑艇，覺(jué)醒吧：
幾年后呈井噴狀暴發(fā)的慢性病會(huì)使我們殷實(shí)的小康生活瞬間瓦解，65歲以上老人會(huì)有54%的癌癥患者拇泛！使我這個(gè)從醫(yī)半生的人顫栗滨巴。沒(méi)有別的方法碰镜，千萬(wàn)別指望醫(yī)生能給你什么保證绪颖，自我救贖吧！改變?cè)愀獾纳盍?xí)慣窃款，盡快應(yīng)用高品質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑晨继。如若不然我們將比那些猝死的名人更加艱難紊扬，這是我的忠告餐屎！
此文章非本人創(chuàng)作腹缩，我只想傳播一下自認(rèn)為好的醫(yī)學(xué)知識(shí)藏鹊。
