大家好,今天我們想和大家分享一本好書咖为,書名是《做秕狰,就對了》。這本書是由兩位心理學教授--賴安?巴賓諾躁染、約翰?克朗伯茲合著的成功學書籍鸣哀,其目的是幫助每個人在生活中即使采取行動。
作為職業(yè)咨詢師和教育者吞彤,作者發(fā)現(xiàn):生活幸福的成功人士我衬,大多都是行動者叹放,他們很少將時間用在計劃上,而是直接付諸實踐挠羔。當你因為憂慮不安井仰、準備不足,或是因為害怕而畏懼不前破加,這本書都能夠給你勇氣俱恶,鼓勵并指導你付諸實踐、實現(xiàn)夢想范舀。下面將對本書的核心內(nèi)容進行介紹合是。
001 在日常生活中創(chuàng)造快樂
你可能對自己目前的生活很不滿意:工作不是自己喜歡的、沒有經(jīng)濟條件讓自己做想做的事锭环、個人時間很少等等聪全。因此你總是在想:等到.....我就.....,這種“還沒準備好”的人生觀貫徹在我們生活的方方面面辅辩,讓我們對生活失去希望难礼。殊不知,這種“還沒準備好”的人生觀正是我們獲得理想生活的最大阻礙汽久,道理很簡單:如果你希望改變生活鹤竭,就必須有所行動;如果你之前的做事方式景醇,就只能獲得一成不變的結(jié)果臀稚。
不要等到準備好或者環(huán)境改變才有所行動,而是在當下的環(huán)境中去尋找有趣的事情三痰,立即行動獲得的新的體驗吧寺,收獲其帶來的快樂,保持自己的激情散劫。給日常生活中加入一些潤滑劑稚机,你會發(fā)現(xiàn)生活遠比你想象中的好很多。
002 越快失敗越好
一位陶藝老師在自己的學生中展開了這樣一項實驗:這位老師將學生分為兩組获搏,第一組依據(jù)作品的數(shù)量評定成績赖条,第二組則依據(jù)作品的質(zhì)量評定成績。一個學期結(jié)束的時候常熙,這個老師發(fā)現(xiàn)了一個有趣的現(xiàn)象纬乍,無論是從技術(shù)還是藝術(shù)素養(yǎng)的角度來判斷,創(chuàng)造出精品的學生居然都是以數(shù)量為評判標準的那一組裸卫。
這是因為數(shù)量組的小學生總是忙著一個接著一個制作陶器仿贬,在這個過程中他們不斷地吸取經(jīng)驗和教訓,從而收益不斷精進墓贿,作品也越來越好茧泪,而質(zhì)量組的同學總是盡力讓每一件陶器都盡可能精致蜓氨、完美,所以整個學期也只完成了很有限的作品队伟,由于實踐次數(shù)不多穴吹,進步的程度就非常有限。這個實驗從一個側(cè)面證實了:“進取型”人格的同學比“表現(xiàn)型”人格的同學更容易獲得成功缰泡。
003 做刀荒,就對了
著名的電影制片人、動畫電影先驅(qū)沃爾特.迪士尼說:我們勇往直前棘钞,開啟新的大門,嘗試新鮮事物干毅,是因為我們好奇宜猜,而好奇之心反過來引領(lǐng)我們開辟新的道路。
小孩在都喜歡嘗試新鮮事物硝逢,他們不會在乎這是否超出了自己的能力范圍姨拥,是否對自己一行的職業(yè)發(fā)展有所裨益。他們只是找出最快的方法先試一試渠鸽。然而叫乌,當我們逐漸長大的時候,我們用于嘗試和探索的時間卻越來越少徽缚,在嘗試新鮮事物之前憨奸,我們總是首先思考:這應該花時間做嗎?對我又什么好處凿试?我能做好嗎排宰?這一個個問號扼殺了我們的好奇心,也讓我們在現(xiàn)有成績上止步不前那婉。
當你在糾結(jié)要不要做某件事的時候板甘,不要將時間過多的浪費在不要花時間去計劃和思慮上,不要在一開始花大量時間去考慮自己到底有沒有天賦详炬、實際的收益以及別人的看法等等盐类。既然結(jié)果無法預知,或許把時間花在嘗試上會讓我們更快的得到答案呛谜。別讓思慮謀殺了你的熱情在跳,想法和行動是兩回事,如果讓想象耗費了絕大多數(shù)的熱情呻率,你就不再對體驗和探索抱有熱情硬毕,更不會知道行動后有可能收獲到的成功。
004 精益計劃
史蒂夫· 布蘭克和埃里克·萊斯在研究諸如谷歌之類的公司是如何獲得巨大成功的時候礼仗,提出了“精益創(chuàng)業(yè)”的概念吐咳,該商業(yè)方法的核心思想是創(chuàng)造出最“最小可用品”投放給潛在客戶逻悠,獲得反饋意見并盡快做出調(diào)整,多出迭代優(yōu)化韭脊,以期適應市場童谒。
“精益創(chuàng)業(yè)”的方法對個人職業(yè)發(fā)展也有著至關(guān)重要指導意義。該方法強調(diào)除非你自己親身感受沪羔,不然你無法確定任何事情饥伊,也不會真正弄明白業(yè)務流程或是存在的問題。認為任何事情理所當然或是依靠間接信息的做法是愚蠢的蔫饰,除非你個人去親身體驗琅豆,否則你說無法摸索清楚某一特定職業(yè)的。
吉爾的媽媽是一家寵物商店的老板篓吁,吉爾從小喜歡照顧商店里的動物并立志要成為一名獸醫(yī)茫因。然而到了高中吉爾發(fā)現(xiàn)自己并不擅長理科學習,而不擅長理科杖剪,是不適合選擇學醫(yī)的冻押。吉爾想到阻礙自己成為獸醫(yī)的另一個因素:一看到有人流血,她就會害怕并想吐盛嘿。
因為這兩個原因洛巢,吉爾放棄學醫(yī)并最終獲得了經(jīng)濟學學位。畢業(yè)后次兆,吉爾做了幾年管理顧問稿茉,到了35歲的時候,吉爾欠缺了在工作中前進的動力类垦,她時不時地還會想去做獸醫(yī)狈邑,終于,一個偶然的機會吉爾開始嘗試在當?shù)匾患耀F醫(yī)診所做志愿者蚤认,當她在實驗室中給動物做治療時米苹,血液和淤青并沒有使她感到害怕。事實上砰琢,她發(fā)現(xiàn)醫(yī)治生病或是受傷的動物讓她感到很專注蘸嘶,很投入,她對恐血的擔憂一下子就蕩然無存了陪汽。吉爾用事實證明恐血的顧慮有些杞人憂天训唱,并最終得以追尋這份激情。
從吉爾的例子上我們知道:不要預先給自己設(shè)置各種限制挚冤,想方設(shè)法的先去嘗試况增、獲得第一手體驗,這樣我們才能真正做出正確的選擇训挡。當我們糾結(jié)要不要去做一件事情時澳骤,先不要去考慮適不適合歧强,能不能勝任,去做为肮,去嘗試摊册,就對了。
今天的分享就到這里颊艳,明天見茅特。
【參考書目】做,就對了
作者:賴安?巴賓諾棋枕、約翰?克朗伯茲