2021年5月24日【14—06】
【讀】第78頁——88頁
提升學(xué)習(xí)能力的三個方法：反思罪塔、以教為學(xué)、刻意練習(xí)
1养葵、以教為學(xué)征堪，也就是把教別人的過程作為幫助自己學(xué)習(xí)的過程。
2关拒、三個價值：1）逼著自己主動探索佃蚜，進一步主動打通已有知識。2）不斷重復(fù)夏醉，能將短期記憶轉(zhuǎn)化為長期記憶爽锥。3）教別人之后，回應(yīng)過來的質(zhì)疑畔柔、新想法和問題氯夷，會讓我們對問題認識更全面。
3靶擦、兩個技巧：1）備課要圍繞主題大量查閱資料腮考，可以搜集與主題相關(guān)的書籍、資料等玄捕。
2）備課中踩蔚，一定要主動查詢不同的觀點和不支持自己結(jié)論的反面案例。
4枚粘、以教為學(xué)發(fā)練習(xí)的方法見83頁馅闽。
5、訓(xùn)練天才型專家真正重要的是1萬小時背后的刻意練習(xí)馍迄，而非簡單理解的勤奮與努力福也。在任何一個行業(yè)或領(lǐng)域，技能與心理表征之間的關(guān)系是一種良性循環(huán)：你的技能越嫻熟攀圈，創(chuàng)建的心理表征就越好暴凑；而心理表征越好，就越能有效地提升技能赘来。
6现喳、心理表征：我們大腦在思考問題時對應(yīng)的心理結(jié)構(gòu)。
7犬辰、元認知：對我們思考過程的思考稱元認知嗦篱，我們思考的過程決定了我們思考的結(jié)果。
8幌缝、刻意練習(xí)的關(guān)鍵是改變我們的思考過程默色，即改變我們的元認知，有意識第應(yīng)用更高級的心理表征解決問題，提升元認知能力腿宰。
【想】今天讀到《好好學(xué)習(xí)》中提升學(xué)習(xí)能力三個方法之一——刻意練習(xí)呕诉，想到了我們的早教班、國學(xué)暑期班和非洲鼓課班等吃度，應(yīng)該說透過閱讀思考到一些平時沒有去深入思考的現(xiàn)象甩挫。
我們慧愛課程中最短期的課程是為期23天的國學(xué)暑期班，以往十來屆課程留給我們老師印象深刻的是總是有少數(shù)孩子23天內(nèi)可以熟記一冊書的內(nèi)容椿每，比如《弟子規(guī)》《千字文》等伊者，而參與課程的孩子是完全可熟背誦半冊書以上內(nèi)容。很多家長感覺不可思議间护，也有一些家長將課程的學(xué)習(xí)方法延伸亦渗，在孩子后來的學(xué)習(xí)能力上給予了很多的幫助。
結(jié)合今天的閱讀內(nèi)容汁尺，思考到每期開課前法精、開課中，我們的確是1痴突、制定細化每天學(xué)習(xí)目標2搂蜓、每天課程內(nèi)容保持專注進行3、設(shè)置教學(xué)反饋閉環(huán)環(huán)節(jié)4辽装、不懈怠每一天教學(xué)目標帮碰。真的是簡單的事情重復(fù)做，就是書中87頁提到的“劃小圈”拾积，持續(xù)殉挽、刻意地進行每日課程內(nèi)容的專注進行，孩子們從剛開始做不到“五正”慢慢練習(xí)做到了“身正拓巧、心正斯碌、眼正、口正玲销、手正”输拇，在這基本的技能達到后摘符，誦讀經(jīng)書的專注力贤斜、記憶力也就有飛躍的成長。
對于教育效果的差異逛裤，今天我思考了一下瘩绒，如果引領(lǐng)家長朋友們能再提升一下認知深度，明白為什么要參與國學(xué)班的學(xué)習(xí)带族，能改變行為模式锁荔，做好晚間一次的陪讀陪練，我相信孩子們個個學(xué)習(xí)成績都將是A+蝙砌。
回到書中作者提到《異類》中一段話“人們眼中的天才之所以卓越非凡阳堕，并非天資超人一等跋理，而是付出了持續(xù)不斷的努力。只要經(jīng)過1萬小時的錘煉恬总，任何人都能從平凡變得超凡前普。”這段話前半句如果回到我提到的國學(xué)誦讀班的案例上來觀察壹堰，“天才”來自“正確的練習(xí)”我深信不疑拭卿。
對于后半句我的理解是如果有一位能夠布置訓(xùn)練完成1萬小時作業(yè)的導(dǎo)師，任何人都能從平凡變得超凡贱纠。記得和兒子一起看《爆裂鼓手》電影時峻厚，的確如書中所說“受訓(xùn)者必須通過訓(xùn)練掌握更高級的心理表征，才能真正有突飛猛進的進步”就像影片中安德魯遇到魔鬼老師弗萊徹經(jīng)過魔鬼式訓(xùn)練后圓夢成為了頂尖的爵士樂鼓手谆焊，在一場樂隊演奏練習(xí)中當我看到弗萊徹拿起椅子砸過去時惠桃，作為家長我立刻想到的是帶孩子離開這樣的老師，而兒子當時看到的是老師嚴格要求演奏水平懊渡，這樣是訓(xùn)練是必須的刽射。那一刻，我體會到我對音樂的熱愛可能距離我兒子對音樂的熱愛還有一段很長的距離剃执，所以弗萊徹這位老師的魔鬼教育的方式誓禁，在我看來是變態(tài)，但的確鑄就了很多不平凡的學(xué)生肾档，在弗萊徹手里的學(xué)生不僅需要天賦摹恰，還需要努力，這不電影給大家展現(xiàn)了真正的成功的人并不是只有天賦就好怒见，也需要的是更為勤奮的努力俗慈，我個人感覺看這部影片時十分壓抑，我也支持兒子他目前對這位老師的不同觀點遣耍，這也是我們倆在“元認知”上的不同闺阱，今天讀這段也讓我有了鏈接到一位老師的想法，今天思考一下舵变，明天對話酣溃。
我們可以給孩子留下的最重要的禮物，是幫助他們發(fā)展出本來認為自己不可能具備的能力纪隙，從而發(fā)現(xiàn)自己能夠掌控自身潛能赊豌，也知道要使自己的夢想成真，需要用什么方法绵咱、付出怎樣的努力碘饼。而前提是我們要成為擁有這樣能力的父母，父母是一門職業(yè)，一起《好好學(xué)習(xí)》艾恼，精進自己住涉。?
【踐行贊美小記】看到小區(qū)伐樹落下一小段木樁，告知母親我有些想要钠绍。在這之前母親會說我“要那有什么用秆吵，你總是愛撿些古董爛鐵的東西”，今天母親的回應(yīng)讓我小驚喜一把五慈，母親一聽我提出想法后即可回應(yīng)我“去吧纳寂，喜歡的就撿回來⌒豪梗”我立刻對母親進行一番夸贊毙芜。昨天晚上母親炒的豆腐超級好吃，被我夸贊了好幾次争拐，我們也用光盤行動給母親證明的確好吃腋粥。近期，每天使用贊美在生活中的運用架曹，讓人際關(guān)系美妙的許多隘冲，繼續(xù)堅持。
