2017年3月5日 ? 晴
1先嬉、早起:4:37
2、讀經(jīng)典《大學(xué)》楚堤。
3疫蔓、鍛煉:盤(pán)腿1小時(shí)含懊。
4、反思日記衅胀。
5岔乔、閱讀。
一滚躯、時(shí)間管理學(xué)習(xí)心得分享:
48雏门、連接想法與行動(dòng)的三個(gè)問(wèn)句。反思掸掏,愿景茁影、行動(dòng)。
雜事一可以被館理丧凤,能夠管理的只有行動(dòng)募闲。這三個(gè)問(wèn)句是:1、要不要做愿待?2浩螺、我要的結(jié)果是什么?3仍侥、我下一步的行動(dòng)是什么要出?
我+動(dòng)詞+關(guān)鍵人+事情。
這里的我是自己访圃,檢視是方法相當(dāng)于把一個(gè)大的東西進(jìn)行細(xì)化去分析厨幻。有愿景就有決定,有決定就會(huì)有行動(dòng)腿时。不斷的檢視會(huì)加快你的行動(dòng)况脆,起道監(jiān)督你的作用。這三個(gè)問(wèn)題可以套用到人生所有系統(tǒng)上批糟,非常的好格了。會(huì)加快自己的目標(biāo),同時(shí)為目標(biāo)怎么去規(guī)劃徽鼎。近些時(shí)好像喜歡上了“為什么”有因才有果盛末。明確所有的目標(biāo),找到所有的根源一切都得落實(shí)到行動(dòng)否淤,有很動(dòng)才有事情的結(jié)果悄但。有結(jié)果也才知道下一步更好的行動(dòng),一步步的行動(dòng)也才能達(dá)到最終的目標(biāo)石抡。
今天順德育心家人一起來(lái)到了一個(gè)非常的特別的地方檐嚣,均安南沙島。這里風(fēng)景優(yōu)美啰扛。有孩子們第一次見(jiàn)到的這么長(zhǎng)滑梯嚎京、有稻草人主題公園嗡贺,清新的空氣、寬闊的草坪孩子們一來(lái)到就喜歡上了鞍帝。
學(xué)經(jīng)班上今天來(lái)了新朋友诫睬。小朋友們踴躍自我介紹,新的小朋友同樣大方得體帕涌。幾位爸爸也主動(dòng)走上臺(tái)來(lái)摄凡,爸爸的力量越來(lái)越多了。今天有4位爸爸了宵膨,一位爺爺架谎,還有奶奶……
一起學(xué)習(xí)的養(yǎng)生的知識(shí),了解了驚蟄節(jié)氣辟躏。一起輪流誦讀了經(jīng)典谷扣,一起分享、一起品美食捎琐。群姐有心專(zhuān)門(mén)為大家準(zhǔn)備好了姜醋会涎,這個(gè)廣東特有的美食,以前看著都不想動(dòng)瑞凑,現(xiàn)在覺(jué)得非常的美味末秃,什么東西都在變化的。孩子們跟著哄搶籽御。
今天學(xué)經(jīng)班上一個(gè)最特別的活動(dòng)练慕,就是滑草行動(dòng)。以前在照片上看過(guò)技掏,很多人第一次體驗(yàn)铃将。拿到手的工具無(wú)從下手,看著下面的坡哑梳,感覺(jué)很危險(xiǎn)劲阎。大人們?yōu)榱诵『⒆觽兊陌踩瑳Q定先來(lái)示范鸠真。樂(lè)媽第一個(gè)跑到了上面悯仙,我還在提醒,把衣服弄好一點(diǎn)吠卷,就看著她下去了锡垄。結(jié)果翻倒了,腳還扭了一下祭隔≠松樱看到這樣,大家都覺(jué)得好危險(xiǎn),不要弄了茴她。孩子們哪肯放手,直拉抱著工具跑到了另一邊程奠。茹茹第一個(gè)帶著凝重的表情劃下去了丈牢,成功了。跟著其他孩子也沖了下來(lái)瞄沙。一個(gè)個(gè)玩得不亦樂(lè)乎己沛。晴媽?zhuān)颊軏專(zhuān)惆忠矃⑴c到了其中。走到上面距境,他們一直蠱惑我上去申尼。看著心里怕怕的垫桂,但又想去突破有點(diǎn)小糾結(jié)师幕。茹茹拉著我,讓我上诬滩。硬著頭皮霹粥,人往后,不去看前面疼鸟,有點(diǎn)腦震蕩的感覺(jué)下去了后控,突破了。很開(kāi)心空镜。
后來(lái)和茹茹總結(jié)活動(dòng)出現(xiàn)的一些情況談一些感受浩淘?樂(lè)媽為什么會(huì)這樣呢?一吴攒、樂(lè)媽沒(méi)有聽(tīng)別人說(shuō)的話张抄,腳不能拿出來(lái)。她是憑自己的感受覺(jué)得想用腳 去剎車(chē)舶斧,這樣可能更安全欣鳖。結(jié)果沒(méi)想速度,加之高跟鞋成了利器茴厉。二泽台、為什么孩子們可以很順利呢??jī)蓚€(gè)原因矾缓,一個(gè)是工具怀酷,工具本身主是為孩子們定制的。孩子們?cè)诶锩婵梢云胶獍盐帐任拧H闳氵€觀察到旁邊的小朋友的工具更好蜕依,剛好兩腿在里面,很是安全。三样眠、自我的角度友瘤。我們大人因?yàn)樽晕腋杏X(jué)很高,所以有恐懼感檐束。孩子是沒(méi)有的辫秧,就是有也沒(méi)有這么強(qiáng)烈。心理障礙很重要被丧。四盟戏、明師。上面有不同的工具甥桂,同樣也有同樣的工具柿究。發(fā)現(xiàn)同樣的工具有的是接繩子,有的是不拉繩子黄选。我們聽(tīng)租的阿婆說(shuō)是不拉蝇摸,拉兩邊,她沒(méi)有實(shí)踐糕簿,是不是真的探入,只能聽(tīng)她說(shuō)一下。最終實(shí)踐證明懂诗,繩子可拉蜂嗽,也可以拉兩邊都要的,是需要我們自己去掌握平橫殃恒。那腳當(dāng)不當(dāng)放出來(lái)呢植旧?其實(shí)也是看情況,有的人把腳弄高了离唐,或是穿波鞋的家人用腳到幫助加重摩擦力病附。我們看到的,我們想到的并非真正實(shí)踐的亥鬓,所以一切都得實(shí)踐上找答案完沪。
很開(kāi)心的一天,家人牽手嵌戈,快樂(lè)的一次體驗(yàn)覆积。