易效能周檢視第四周

這周四開始正式進(jìn)入春節(jié)假期帽蝶,孩子不用上托管了,在家里和她一起安排每天的事項(xiàng)纯赎。

1.作息

基本能按時(shí)洗漱睡覺谦疾,但晚上有外出聚會(huì)時(shí)回家較晚,因此晚睡會(huì)多一點(diǎn)犬金。由于堅(jiān)持每天早起念恍,又影響了白天的精神和效能。

需要設(shè)置鬧鐘提醒睡覺時(shí)間到了M砬辍峰伙!

2.運(yùn)動(dòng)與健康

這周支氣管炎已完全好轉(zhuǎn)康復(fù),繼續(xù)加入運(yùn)動(dòng)群堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)半個(gè)小時(shí)以上该默。

3.效能

能堅(jiān)持每天學(xué)習(xí)理財(cái)課程词爬,完成基金訓(xùn)練營全部作業(yè)。

4.物品整理

帶女兒一起收拾整理房間物品权均,對(duì)作業(yè)和書籍進(jìn)行分類整理顿膨。

下一步需要對(duì)物品放置區(qū)進(jìn)行標(biāo)識(shí),做到物品及時(shí)歸位叽赊。

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