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易效能周檢視第七周年后上班抓于，開啟了繁忙的工作模式尽爆。同時還要兼顧照顧孩子，平衡生活和工作的確不是一件容易的事螟够。 1.作息 本周恢復5點半起床灾梦，晚上盡量早睡，基本在1...
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易效能周檢視第五周
這周都放假了妓笙，和家人朋友聚會增多若河，回家時間較晚，但盡量做到早睡寞宫。除夕前一天晚上回到老家萧福。 1.作息 晚上在12點前后睡覺，由于假期晚睡辈赋，早起時間...
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易效能周檢視第四周
這周四開始正式進入春節(jié)假期鲫忍，孩子不用上托管了，在家里和她一起安排每天的事項钥屈。 1.作息 基本能按時洗漱睡覺悟民，但晚上有外出聚會時回家較晚，因此晚睡...
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易效能周檢視第三周
學習易效能一階已走過三周時間篷就，在實踐中主動擔任周檢視部長逾雄，其目的也是讓自己做到每周定期進行周檢視。沒有反思的人生不值得過腻脏，每周定期進行檢視和總結(jié)...
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易效能周檢視第二周（20180128）
易效能踐行第二周 1.作息 因年末，各類事情比較多银锻，孩子進入了寒假永品，晚上不能做到早睡，但是仍然堅持早起击纬，睡眠時間不足鼎姐，影響了工作和學習的效能。 ...
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回顧易效能之開啟與實踐今天是學習易效能后的第10天更振，想想這短短10天的變化炕桨，自己都覺得好神奇。是什么動力能讓我在早上5點半從溫暖的被子里爬起來的肯腕。 接觸到易效能是在一...