突破舒適圈訓(xùn)練的四個步驟
第一 泛领、今天發(fā)生了什么事情，讓我感受到觸碰了我的什么舒適圈？
? ? 今天下午主持十四分區(qū)換屆典禮時，因為女主持人自作主張修改我寫的經(jīng)過領(lǐng)導(dǎo)認可的主持詞彻犁，她自己改流程和加內(nèi)容，所以領(lǐng)導(dǎo)獅友提出意見凰慈，搶詞不說了汞幢，我都能容忍，但是流程出問題就不允許了微谓。
第二急鳄、我是否突破了自己的舒適圈？
突破了
第三堰酿、是什么讓我突破了/沒有突破？
? ? 她之前經(jīng)常因為搶詞所以其他人不愿意與她合作张足。我看到了就沒有了触创。至于其他的，領(lǐng)導(dǎo)獅友知道我已經(jīng)主持了多場換屆典禮不會是我的問題为牍，所以不至于影響我哼绑，但是存在瑕疵。
第四碉咆、我的感受和收獲是什么抖韩？
? ? 我的感受是看到了就沒有了，雖然當(dāng)時不爽疫铜，但是很快反轉(zhuǎn)茂浮，要是之前的話，我可能會堅持到底，現(xiàn)在不會了席揽，
15分鐘溝通交流
? ? 今天是孩子山里生活第二天顽馋，孩子分享了這次活動收獲斯够，得到老師表揚炕倘，我跟他電話溝通，相互感恩……
