胡曉會 河南漯河 網(wǎng)絡初級九期學員 2019.6.4堅持分享第465天
學習梳理:
1.天下從沒有這樣的事情下硕,一個母親不幸福河咽,能養(yǎng)育出幸福的孩子寺庄。也就是說俐巴,幸福的父母才會養(yǎng)育幸福的孩子耀石。
生活中牵囤,有些人沒有義務對我們好,可是他支持關心鼓勵引領我們成長滞伟,這就是生命中的天使揭鳞。給我們生命中的天使鼓掌。您生命中的天使是誰呢梆奈?
無論男人女人年齡大小什么職業(yè)野崇,都在問兩個問題:我是可愛的,我是有用的亩钟。
ISEEYOU? 的練習乓梨,讓我明白一個人被看見有多么重要。先是同桌兩個人練習清酥,再找兩個陌生人練習扶镀,最后圍城一個大圈兒練習,確實帶動了全場焰轻,愛在流動臭觉。
黃維仁博士是世界頂尖級的心理學家,軍事武器民用化的深入淺出辱志,彰顯了他的大愛專業(yè)謙卑赤子之心蝠筑。這樣的“親”文化是親密之旅課程的底色。
2.生活中有不少人一個人可以在外邊很好揩懒,工作口碑人際關系品行...可是家里亂七八糟什乙,親密關系一塌糊涂。
焦慮的媽媽+缺失的爸爸+失控的孩子
和別人家的孩子比旭从,這是不智慧的方法稳强,因為學習的目的不是打敗別人而是超越自己场仲。人家都背唐詩鵝鵝鵝,算數(shù)退疫,彈琴渠缕,就不管不顧讓自己家孩子也學習。孩子的成功是父母的需要褒繁,而不是孩子自己的需要亦鳞,這樣就會出現(xiàn)目標完成了空虛完不成了焦慮,無形中和別人比棒坏,看不到自己已經(jīng)做的不錯的部分燕差,完成的過程中也不快樂,這實在是太可惜了坝冕。
父親缺少的背后有兩種情況一是錯誤觀念:教孩子是媽媽的事徒探,二是特別關心孩子但爭不過媽媽,就退出來喂窟。
所以很多家庭教養(yǎng)孩子矛盾也是夫妻主要矛盾测暗。
三把傘的故事特別震撼,(保密原則不細說了)磨澡,看得出原生家庭對一個人的影響碗啄,看出來這種影響是如何代際相傳的。
明白了90稳摄,10原則:
在引發(fā)當下人際情緒問題的各種因素中稚字,大概只有10%跟事件有關,90%和原生家庭與成長經(jīng)歷有關厦酬。
所以胆描,教養(yǎng)子女——父母自我成長——原生家庭醫(yī)治+情感智慧訓練
3.安全感和愛,對孩子有那么重要嗎弃锐?木板臉的視頻袄友,小豬視頻(我曾經(jīng)一看完就確定自己就是那個受傷的小豬)
被彈琴折磨的孩子,其實需要父母的智慧引導霹菊,想起來之前網(wǎng)上盛傳的背乘法口訣的小姑娘,學習是一種痛苦支竹,沒有成就感沒有價值感旋廷,何談內(nèi)動力?
跳橋的孩子礼搁,無論是哪種論調(diào)饶碘,媽媽情緒是不穩(wěn)定,憤怒不平靜馒吴,孩子情緒也無法控制扎运,同時陷在情緒牢籠里瑟曲,最起碼最后關頭,都在不被理解中喪失了理智豪治。媽媽哭天搶地后悔自責洞拨,也挽不回一個花季少年鮮活的生命。孩子會用各種失去來提醒我們负拟。
一個人是不容易改變的烦衣,除非他感受到了愛。
學習的目的就是增加讓別人感受到愛的能力掩浙,減少讓別人受傷的幾率花吟。
4.怎么樣才能給孩子安全感和真愛呢?
父母自己學習成長厨姚,培養(yǎng)自己新的看事情的觀點角度衅澈,愛滿則溢,自然流淌谬墙,孩子的大腦連線才是安全的好的今布,被理解被鼓勵被看見孩子才能擁有對生活的自信和對未來的向往。
最好是有一群人芭梯,建立安全有愛互相支持的心靈綠洲险耀,安放孤寂尋找幸福。
如何穩(wěn)住自己玖喘,不帶焦慮地關注孩子甩牺,如何對孩子孩子做到傾聽就是愛了解中有醫(yī)治,如何聽如何說累奈,如何智慧存款愛到點上贬派,如何疏導自己的情緒并安撫孩子的情緒,如何沖突后修復關系澎媒,如何增進關系搞乏,如果您有一顆愿意不斷成長的心,那么親密之旅都會教會我們戒努。
愿我們成為自己生命中的天使也成為別人生命中的天使请敦!
成功日記:
自己對一節(jié)課的各個環(huán)節(jié),有些心里有數(shù)了
日常打卡練習:
1.三個群的能量朗讀
2.親密之旅《窗外依然有藍天》的文字分享690
3.聲音成長學院打卡第33天储玫。
4.讀書打卡
《焦點解決短期心理治療》p17