掐斷欲望笤昨,重塑人生祖驱,過上簡單且有品質(zhì)的生活

先前我們談到,從過勞中解放出來瞒窒,踏上換個(gè)活法的第一步是掐斷炫耀性消費(fèi)模式捺僻,對于各種物質(zhì)和精神需求,我們要捫心自問,到底是自己必須要的還是想要的匕坯。誠然束昵,掐斷這種消費(fèi)行為模式其實(shí)并不簡單,畢竟人是環(huán)境的產(chǎn)物葛峻。我們都知道锹雏,每一個(gè)社會經(jīng)濟(jì)環(huán)境都是鼓勵(lì)大家消費(fèi)的,因?yàn)檫@是刺激經(jīng)濟(jì)的一大法寶术奖。2019年6月礁遵,國務(wù)院發(fā)布了《關(guān)于實(shí)施健康中國行動(dòng)的意見》,該文提到:

“隨著工業(yè)化采记、城鎮(zhèn)化佣耐、人口老齡化進(jìn)程加快,我國居民生產(chǎn)生活方式和疾病譜不斷發(fā)生變化挺庞。心腦血管疾病晰赞、癌癥、慢性呼吸系統(tǒng)疾病选侨、糖尿病等慢性非傳染性疾病導(dǎo)致的死亡人數(shù)占總死亡人數(shù)的88%掖鱼,導(dǎo)致的疾病負(fù)擔(dān)占疾病總負(fù)擔(dān)的70%以上。

居民健康知識知曉率偏低援制,吸煙戏挡、過量飲酒、缺乏鍛煉晨仑、不合理膳食等不健康生活方式比較普遍褐墅,由此引起的疾病問題日益突出。肝炎洪己、結(jié)核病妥凳、艾滋病等重大傳染病防控形勢仍然嚴(yán)峻,精神衛(wèi)生答捕、職業(yè)健康逝钥、地方病等方面問題不容忽視」案洌”

倡導(dǎo)健康文明生活方式艘款,預(yù)防控制重大疾病。加快推動(dòng)從以治病為中心轉(zhuǎn)變?yōu)橐匀嗣窠】禐橹行?/strong>沃琅,動(dòng)員全社會落實(shí)預(yù)防為主方針哗咆,實(shí)施健康中國行動(dòng),提高全民健康水平益眉∩渭恚”

從國家政策層面來看姥份,其實(shí)國家刺激消費(fèi)的本意并不是無節(jié)制的消費(fèi),而是在健康生活方式基礎(chǔ)上的合理消費(fèi)年碘。如果我們一味高欲望地進(jìn)行各種消費(fèi)殿衰,任其泛濫橫流,到頭來盛泡,不僅容易迷失自我,很多社會問題娱颊、道德問題也會變得越發(fā)尖銳傲诵。日本管理學(xué)家、經(jīng)濟(jì)評論家大前研一所著的《低欲望社會》一書也給我們帶來很好的啟發(fā)箱硕。本書系統(tǒng)闡述了日本的低欲望社會對日本社會拴竹、經(jīng)濟(jì)發(fā)展帶來的問題、影響和挑戰(zhàn)剧罩,并試圖從多個(gè)方面探討解決之道栓拜。


《低欲望社會》/ 大前研一

日本國民在經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展的年代,曾一度活得非郴菸簦“浮夸”幕与,各種炫耀性消費(fèi)橫行。而進(jìn)入二十世紀(jì)90年代后镇防,這種“浮夸”隨著日本經(jīng)濟(jì)發(fā)展的停滯而逐漸消失啦鸣。從“失落的十年”到“失落的二十年”,如今日本國民的衣食住行都以簡單来氧、平價(jià)為主流诫给,“極簡生活”、“斷舍離”成為日本社會的新主題啦扬。

書中主要探討如何解決日本低欲望帶來的問題中狂,而我們卻能夠從另一個(gè)視角看到低欲望社會值得我們學(xué)習(xí)的一面。

如今日本的社會秩序和文化環(huán)境在全世界都有口皆碑扑毡,不能不說胃榕,里面很大程度上其實(shí)有低欲望的功勞×爬悖“員工不急于升職跳槽勤晚,企業(yè)也因此更加穩(wěn)定;手藝人不著急追逐名利泉褐,‘匠人精神’也因此得以傳承赐写;研究人員不急不躁,才能有所發(fā)現(xiàn)有所創(chuàng)造膜赃。

”在低欲望的社會環(huán)境里挺邀,日本國民無論是主動(dòng)還是被動(dòng),其實(shí)深刻審視和反思了作為一個(gè)人最核心的需求。以“極簡主義”和“斷舍離”為代表的社會思潮端铛,提倡人們不要一味追求浮夸泣矛,進(jìn)行各種炫耀性的消費(fèi),而是倡導(dǎo)過簡單而有品質(zhì)的生活禾蚕。

人們不被欲望所裹挾您朽,不進(jìn)行無節(jié)制的各種消費(fèi),才不容易有短期行為换淆,才更能把事情做精做好哗总,才能在平凡的生活里創(chuàng)造和體會到更多的充實(shí)感和幸福感。

你或許會問倍试,當(dāng)下我們國內(nèi)青年的“佛系”生活與日本的低欲望社會是不是有類似之處讯屈?確實(shí)有,因?yàn)槎己湍贻p人的收入有限县习、生活負(fù)擔(dān)卻很沉重有關(guān)系涮母。

但實(shí)際上二者還是有很多不同的地方。這其中最大的不同躁愿,就在于對自己的未來叛本、國家的未來是不是心懷希望。當(dāng)下我們中國年輕人雖然很多生活很辛苦彤钟,但仍然有很多實(shí)現(xiàn)夢想的渠道炮赦。無論是收入增速,還是自主創(chuàng)業(yè)人數(shù)占比样勃,國內(nèi)年輕人的表現(xiàn)都遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過低欲望的日本青年吠勘。

中國通過了幾十年的發(fā)展,到現(xiàn)在已經(jīng)達(dá)到了一個(gè)物質(zhì)相對豐富甚至局部地區(qū)會有過剩情況的時(shí)期峡眶。因此在物欲的泥沼之中剧防,我們需要有一種空杯和清零的心態(tài),需要時(shí)常叩問自己的心門辫樱,我們真的需要這么多東西嗎峭拘?我們在擁有物質(zhì)的同時(shí),是否也已經(jīng)被物質(zhì)擁有狮暑,被它操控了呢鸡挠?

其實(shí),就我們個(gè)體而言搬男,最好的欲望水平其實(shí)是既有夢想又目標(biāo)拣展,同時(shí)又能安心認(rèn)真做好點(diǎn)滴、過好每一個(gè)當(dāng)下缔逛;能夠不斷進(jìn)取备埃,卻不好高騖遠(yuǎn)姓惑,總要求更好,也能腳踏實(shí)地按脚。

有時(shí)候于毙,少才是多,慢即是快辅搬,欲速則不達(dá)唯沮,適當(dāng)降低自己的欲望,正確處理消費(fèi)和欲望的關(guān)系堪遂,掐斷炫耀性消費(fèi)模式烂翰,建立合理健康的消費(fèi)觀,過簡單而有品質(zhì)的生活蚤氏,反而會收獲更多。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末踊兜,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市竿滨,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌捏境,老刑警劉巖于游,帶你破解...
    沈念sama閱讀 216,544評論 6 501
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異垫言,居然都是意外死亡贰剥,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,430評論 3 392
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門筷频,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來蚌成,“玉大人,你說我怎么就攤上這事凛捏〉S牵” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 162,764評論 0 353
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵坯癣,是天一觀的道長瓶盛。 經(jīng)常有香客問我,道長示罗,這世上最難降的妖魔是什么惩猫? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,193評論 1 292
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮蚜点,結(jié)果婚禮上轧房,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己绍绘,他們只是感情好锯厢,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,216評論 6 388
  • 文/花漫 我一把揭開白布皮官。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般实辑。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪捺氢。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 51,182評論 1 299
  • 那天剪撬,我揣著相機(jī)與錄音摄乒,去河邊找鬼。 笑死残黑,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛馍佑,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播梨水,決...
    沈念sama閱讀 40,063評論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼拭荤,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了疫诽?” 一聲冷哼從身側(cè)響起舅世,我...
    開封第一講書人閱讀 38,917評論 0 274
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎奇徒,沒想到半個(gè)月后雏亚,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,329評論 1 310
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡摩钙,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,543評論 2 332
  • 正文 我和宋清朗相戀三年罢低,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片胖笛。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,722評論 1 348
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡网持,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出长踊,到底是詐尸還是另有隱情翎碑,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 35,425評論 5 343
  • 正文 年R本政府宣布之斯,位于F島的核電站日杈,受9級特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏佑刷。R本人自食惡果不足惜莉擒,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,019評論 3 326
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望瘫絮。 院中可真熱鬧涨冀,春花似錦、人聲如沸麦萤。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,671評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至翅帜,卻和暖如春姻檀,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背涝滴。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,825評論 1 269
  • 我被黑心中介騙來泰國打工绣版, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人歼疮。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 47,729評論 2 368
  • 正文 我出身青樓杂抽,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親韩脏。 傳聞我的和親對象是個(gè)殘疾皇子缩麸,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,614評論 2 353

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容