第5天和第6天
(1)抬腿運動：仰臥鸟雏，屈膝，腳掌平放在床上览祖；屈髖孝鹊，使大腿與床面呈直角，呼吸1次展蒂；抬腿又活，使大腿更加靠近腹部苔咪；大腿恢復(fù)到與床面呈直角的位置，小腿伸直柳骄，
一呼一吸后放下团赏。每日早、晚兩組耐薯，兩腿交替各做5次舔清。
(2)按摩上肢：用手掌和手指從上到下揉搓胳膊的外側(cè)，然后用相同的方式揉搓胳膊的內(nèi)側(cè)曲初。雙手交替各做5次体谒。
(3)扭動骨盆：仰臥，屈膝臼婆，腳掌平放在床上抒痒，手掌向下平放在身體兩側(cè)；雙腿并攏颁褂，先向右倒故响，呼吸1次后，再向左倒痢虹；接著做抬腿運動被去。每日早主儡、晚兩組奖唯，左右各5次。
(4)手臂運動：仰臥糜值，雙手平伸丰捷，深呼吸；一邊呼氣寂汇，一邊把兩手上舉病往，在胸部上方，手掌合攏骄瓣，再吸氣停巷，同時手臂恢復(fù)原狀。每日可做兩組榕栏，每組5次畔勤。
