新年第一天,我決定回答這個問題挠乳。
01
為什么要學(xué)習(xí)心理學(xué)权薯?
回答這個問題,需要回到人生的一個終極問題:你這一生究竟如何過度睡扬?
你這一生究竟如何過盟蚣?是個人的選擇問題司草。選擇不一樣者疤,人生必然不一樣。
無論如何選擇甫贯,必然要符合人性马靠。而人性奄抽,從未有簡單的善與惡之分,但一定有美與丑之別甩鳄。
深喑潛意識運行規(guī)律的心理從業(yè)者逞度,都明白人性最基本的運行原則—利我。有利于我的事妙啃、讓我爽的事档泽,我便愿意去做;讓我不爽的事我便避之不及揖赴。
但在如何“利我”這個問題上馆匿,不同的人選擇卻大不一樣。
有人選擇為自己一時之爽燥滑,而傷害他人渐北、最終傷害自己的人生。如大到殺人犯罪突倍,小到親密關(guān)系中的糾結(jié)腔稀、出軌。
有人選擇通過修行過上時刻讓自己爽羽历、也讓他人爽的人生焊虏。大到特蕾莎修女,讓所有見到自己的人秕磷,感受到世界更多的美好诵闭;小到我們每個人在關(guān)系中愉悅自己、溫暖他人。
都是“利我”選擇下的人生疏尿,但后者無疑更美瘟芝。
誰都愿意選擇后一種人生,但問題是褥琐,選擇本身就是一種能力锌俱。大多數(shù)人并沒有能力去駕馭后一種美,便只會淪落到前一種苦敌呈。
02
我始終認為贸宏,生命處處都在輪回】暮椋花開花落吭练、日復(fù)一日、年復(fù)一年是輪回析显;不斷的去體驗?zāi)切┧圃嘧R的痛苦鲫咽、幸福是輪回;不懂覺知谷异,在同一個地方不斷的栽倒是輪回分尸。
而最大的輪回,正如日出日落一樣晰绎,便是生命本身寓落。
幸福的輪回,便是將自己活得像一枚真正的太陽一樣荞下,在恰當?shù)臅r刻伶选,處于該有的狀態(tài)。
通透的青年
正如早晨10點—12點的太陽一樣尖昏,只是那么鮮亮亮的活在人世上仰税,把這個世界照得通透、白亮抽诉。
這時的你陨簇,明亮到耀眼,即使偶爾出現(xiàn)的烏云迹淌,也會在你的光亮下自行慚愧河绽、落荒而逃。
你相信自己有能量去到任何你想去的地方唉窃,即使現(xiàn)在還沒到耙饰,但你依然無所顧忌,沒有糾結(jié)纹份,以昂揚向上的姿態(tài)苟跪,滿懷希望廷痘、砥礪前行。
圓融的中年
你是那午后2件已、3點的暖陽笋额,溫暖、明亮但不耀眼篷扩。
你以坦然接納的姿態(tài)兄猩,在這個世界里游刃有余。
這樣圓融的中年是不會油膩的鉴未。你活在柴米油鹽中厦滤,極具煙火氣息,卻跳出了紛紛擾擾的庸俗油膩歼狼。
你處處透著智慧的光芒,許給這個世界一份溫暖享怀、一份堅定羽峰,即使在冬日里,也能讓他人因這輪暖陽而更加幸福添瓷。
道心圓滿的老年
你就像下午5點以后的太陽梅屉,溫柔祥和的看著這個世界,全然的接納這一生發(fā)生過的所有的事鳞贷、遇到的所有的人坯汤。
即使夕陽西下,你沒空自形憐憫搀愧,仍將最后一抹溫柔留給這個世界惰聂,用你的余暉渲染山河之壯美,為更多人照亮歸家之路咱筛。
你就那么溫柔祥和的看著整個世界搓幌,然后慢慢地滑過山頭。
在最后一絲光亮消失殆盡迅箩,你幸福的閉上了眼睛溉愁。
03
我想,如果我們每個人都能過這樣的人生饲趋,那將是多么幸福的一生拐揭。
我曾做過無數(shù)的探索、嘗試奕塑,去探索什么樣的人才能過這樣的人生堂污?
答案不在蕓蕓世界之外,只在冥冥內(nèi)心之中爵川,那便是向內(nèi)求——不斷的了解自己敷鸦、修行自己。
對此,有人選擇修行某種宗教扒披,獲取通往幸福的階梯值依;有人選擇執(zhí)著于某種東西,如楊麗萍之于舞蹈碟案、喬布斯之于產(chǎn)品愿险;有人選擇用自己的愛融化世界,如特蕾莎修女价说。
這些人辆亏,他們是通透的,無論命運給予什么鳖目,他們總能回報以歌唱扮叨。
所以,他們的人生注定不同尋常又幸福無比领迈,為這個世界創(chuàng)造美好彻磁,同時享受更多的美好。
也許你會說狸捅,那樣的人生衷蜓,我們遙不可及。
是的尘喝,對于尋常人而言磁浇,那樣的人生不見得合適。但不同的人生軌跡朽褪,卻是殊途同歸的人類終極追求——我們?nèi)绾胃有腋5亩冗^一生置吓?
學(xué)習(xí)心理學(xué),便是我們尋常人了解自己鞍匾、修行自己交洗、通向幸福最為便捷的法門。
這個世界上橡淑,太多人生活在苦中而不自知构拳,更多人知道苦卻無從逃離。
而心理學(xué)梁棠,讓我們不至于迷失在這個紛繁復(fù)雜的世界中置森,時刻叩問內(nèi)心,我是誰符糊?我究竟是怎么了凫海?我到底應(yīng)該如何走過這一生?
心理學(xué)男娄,讓我們在了解自己行贪、洞察自己的過程中漾稀,撥開迷霧,一點點的做回自己建瘫。
如此這般崭捍,方令我們有突破痛苦輪回的可能,成為那一輪恰當其時的太陽啰脚,存在本身便是一圓滿殷蛇、自在,在照亮自己橄浓、溫暖他人中度過一生粒梦。
所以,新的一年荸实,我希望更多的人可以走進心理學(xué)匀们、學(xué)習(xí)心理學(xué),因為准给,這將會:
讓你成為通透的青年人
避免成為油膩的中年人和空虛的老年人
待離開世界時
你也能幸福的閉上眼睛昼蛀!
這樣的你,注定幸福一生圆存。
我是丹鳳,致力于幫您解決情感問題仇哆、成長困惑沦辙,助您培養(yǎng)幸福的品質(zhì)與能力。
如果對您有啟發(fā)讹剔,請動動您的手指油讯、點亮下面的小紅心“?”哦!