烏梅冰糖三豆飲的做法

【原料】烏梅三枚，冰糖一大塊蜈项，黑豆12粒芹关，黃豆20粒，綠豆24粒紧卒，自來水（山泉水更佳）適量

【做法】先泡一小時侥衬，大火煮開后關(guān)至小火，煮1-2小時

【服法】只喝湯不吃豆，不限次數(shù)，不限毫升，當(dāng)水喝褪秀。

【功效】防治春季流感，預(yù)防手足口病和皰疹性咽頰炎

【副作用及禁忌】小便量多者功偿，烏梅減至一枚，或者不用烏梅往堡。部分人服用后產(chǎn)生飽腹感械荷，疑為單次服用量超過半碗所致。

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