有能量的孩子心中有愛，眼中有光眯停，這是每一個孩子天生擁有的能力济舆，家長要做一個守護(hù)者，守護(hù)住孩子的能量莺债。
1.保持穩(wěn)定的情緒滋觉，給孩子安全溫暖的成長空間签夭。
反面做法：把自己的焦慮和對現(xiàn)狀的不滿傳遞給孩子，反過來還會去怪孩子椎侠，比如：你為什么不勇敢覆致，你為什么不專注，你為什么脾氣不好肺蔚，你為什么不結(jié)婚律想？
2.積極的心理暗示
正面做法：肯定孩子，欣賞孩子嘴瓤，培養(yǎng)一個信念毁腿，世界在你的掌握之中，教會孩子保持自信 松弛和勇敢仇冯，有底氣去追求自己的夢想之宿。
一個名詞：自我效能感，一個人對自己完成某項任務(wù)的信念苛坚，會影響他們的動機(jī)比被，行為，表現(xiàn)泼舱。
反面做法：否定孩子等缀，總在提醒孩子不足的一面。這些媽媽是在把自己內(nèi)心的自卑變本加厲的投射到孩子身上娇昙，這會讓孩子形成習(xí)得性無助的心理尺迂。
3·不要過早的消耗孩子的能量。
積極做法：明白學(xué)習(xí)是一生的事冒掌，要培養(yǎng)孩子的探索精神噪裕，豐富經(jīng)歷，充盈的好奇心股毫，好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和思維習(xí)慣膳音。
反面：過早的施壓，死記硬背铃诬，刷題祭陷，耗盡孩子的學(xué)習(xí)動力和熱情。這些被過早消耗的孩子到青春期后都會出現(xiàn)一定程度的心理問題氧急，有的甚至一蹶不振颗胡。
能量充沛的孩子后勁很足，路會越走越寬吩坝。
4.把屬于孩子的經(jīng)歷和決定留給孩子毒姨。
孩子要用自己的經(jīng)歷和決定來成長。犯錯是學(xué)習(xí)和發(fā)展重要的組成部分钉寝。只要在一次次解決問題的過程中弧呐，他們才能建立自信闸迷，培養(yǎng)責(zé)任感和獨(dú)立性。
5.養(yǎng)好生活習(xí)慣
這些生活習(xí)慣主要指得是：愛運(yùn)動俘枫，早睡覺腥沽，良好的飲食習(xí)慣。
身體是意識的載體鸠蚪，身心健康的孩子首先要有健康的體魄今阳，如果只給孩子培個愛好，那一定是體育茅信。
那些在體育場上揮灑汗水的孩子盾舌，會更加的積極樂觀，情緒穩(wěn)定蘸鲸，意志堅強(qiáng)妖谴，也更懂得【堅持】和【拼搏】的意義。
