近期目標(biāo)：
? ? ? 心想事成，家庭幸福雇庙，身體健康（膝蓋很舒服不酸痛），事業(yè)順利（比賽市賽第一灶伊，1-3月收入2萬疆前，沒有上限）。
周計(jì)劃：
1.一周運(yùn)動(dòng)3次谁帕。
2.每天11:00前睡覺峡继，與業(yè)力伙伴一起冯袍。
3.找到準(zhǔn)備技能大賽的業(yè)力伙伴一起互相監(jiān)督匈挖。
4.堅(jiān)持每天放生至少2元！
好種子開花結(jié)果
1.收入1666+2364=4030
感謝我所擁有的金錢康愤，感謝我的工作讓我可以養(yǎng)活自己儡循。
2.運(yùn)動(dòng)已經(jīng)2次，身體柔韌性更好,感謝洳霞老師和碧圓給我的建議征冷，多鍛煉择膝，膝蓋就會(huì)健康。
3.感謝哥哥陪我一起去買年貨检激，還有一起種花美化家里的環(huán)境肴捉。
種下好種子
2.13
1.給家里打掃衛(wèi)生腹侣，洗窗簾，拖三個(gè)樓層的地板齿穗，擦了整棟的護(hù)欄傲隶，開始擦護(hù)欄的時(shí)候有點(diǎn)不情愿，覺得怎么這么多窃页，后來想想跺株，感謝護(hù)欄保護(hù)我們的安全，謝謝脖卖，謝謝乒省，在拖樓梯地板的時(shí)候覺得大理石挺好看的，我們家還是挺富足的畦木，感謝爸爸媽媽給我們創(chuàng)造了美好的生活袖扛，我愛你們。
2.我買了單給哥哥也買了一些愛吃的零食十籍，比如尖角脆攻锰，香蕉片，葡萄干妓雾。
3.給xy打電話娶吞，關(guān)心他的身體健康，給予陪伴械姻，種下幫助他人健康的好種子妒蛇。
4.接了一個(gè)咨詢?cè)儐栯娫挘卮鹆?個(gè)小問題楷拳，其實(shí)我知道那個(gè)來訪者應(yīng)該是智商低于平均水平绣夺，也感嘆他生活的不易，和孩子的叛逆欢揖，把冥想的功德回向給他陶耍。
5.2.12給群里小伙伴帶領(lǐng)晚上咖啡冥想和早晨冥想，謝謝大家她混！
2.14好種子
1.跟以前的一個(gè)房東買了一些菜烈钞，我看他還有很多青菜沒有賣完，他不收
覺察
我還不能很好地做到接受媽媽的批評(píng)坤按，我總是愛頂嘴毯欣，雖然也就是兩三句，爸爸在抱怨媽媽的時(shí)候臭脓，我忘記了要同步同理酗钞，我就是給媽媽辯護(hù)，感覺到自己還有提升的空間。
回向：
? ? ? 把所有好種子放在心輪發(fā)出萬丈光芒砚作，回向給眾生窘奏，愿我成為幸福的榜樣，帶領(lǐng)更多的人走向幸福葫录！
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