文丨盧悅（新浪微博@盧悅盧悅）

嗨朽砰！

大家周日晚上好尖滚！

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如果你認(rèn)為男人的需要只是性备绽，他們只是追尋骨頭的狗，那么你也貶低了自己的價(jià)值鬓催。其實(shí)在關(guān)系中肺素，女人要的是“被在乎”，男人要的是“被認(rèn)同”宇驾。所以一些“心機(jī)婊”才會(huì)故意小鳥(niǎo)依人倍靡，用伺候大爺?shù)姆绞阶屇腥烁杏X(jué)被尊重，但日久見(jiàn)人心课舍。我們要做的是看到男人的誠(chéng)意塌西，對(duì)他的努力表達(dá)感謝。

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人群中有35%的人是既有男人味也有女人味的筝尾，這樣的人才是黃金結(jié)婚對(duì)象捡需。純粹的男性文化更多用工具性的方式看世界，而純粹的女性文化更多用表達(dá)的方式與世界共存筹淫。一個(gè)“純爺們”往往意味著他在情感中很少用熱情站辉、溫暖和敏感的方式與人相處，而擁有表達(dá)能力的男人更能讓婚姻的幸福感發(fā)生损姜。

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易怒者可以用積極方式將積攢了幾十年的負(fù)性能量宣泄出去饰剥，每周可以借助紙、枕頭等工具讓自己有半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)的發(fā)泄時(shí)間摧阅。如果再有發(fā)怒的沖動(dòng)時(shí)汰蓉，第一時(shí)間離開(kāi)現(xiàn)場(chǎng)，告誡自己：我是在把對(duì)某些人的怒氣發(fā)泄在別人身上棒卷，我要區(qū)分出心理世界和現(xiàn)實(shí)世界古沥。然后瘸右，做深呼吸，讓身體松弛下來(lái)岩齿。

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男人的好色與女人對(duì)性的排斥太颤，往往是相輔相成的。我們的文化過(guò)度強(qiáng)調(diào)男人的色情盹沈，又過(guò)度強(qiáng)調(diào)女人的純情龄章，這就造成了上半身和下半身的碎片化的對(duì)立。一個(gè)有上半身也有下半身的女人一定也會(huì)碰到一個(gè)上下俱全的男人乞封，而一個(gè)只有上半身的女人一般都會(huì)碰到一個(gè)只有下半身的男人做裙。

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當(dāng)我們焦慮的時(shí)候，有兩種解決方案肃晚，一種是把門(mén)打開(kāi)锚贱，散散味；一種是把門(mén)關(guān)上关串，兩耳不聞窗外事拧廊。前者往往被女人所用，而后者往往被男人所用晋修。對(duì)很多男人來(lái)說(shuō)吧碾，愛(ài)之所以是牢籠，一部分就是因?yàn)樗暮芏嘧晕冶慌艘詯?ài)的名義征用了墓卦，這種過(guò)度以融合為核心的愛(ài)倦春，最終的結(jié)果往往不會(huì)太好。

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當(dāng)男人和一個(gè)女人足夠親密的時(shí)候落剪，他們會(huì)有一種被吞噬的恐懼感睁本，他們需要一個(gè)空間感受到自己。但女人會(huì)擔(dān)心：你不愛(ài)我了忠怖？其實(shí)遠(yuǎn)離對(duì)男人來(lái)說(shuō)不是不愛(ài)添履，而是意味著他需要確認(rèn)一下我是存在的，然后再來(lái)愛(ài)你脑又∧弘剩可往往對(duì)女人來(lái)說(shuō)，“我”存在與否不是第一位的问麸，“你”是不是在我身邊才最重要往衷。

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如果你了解了男人需要距離和空間，就會(huì)明白严卖，如果一個(gè)男人總是感覺(jué)到自己的邊界被入侵席舍，感覺(jué)到自己的存在都會(huì)成問(wèn)題，比如不知道自己晚歸之后是否還能睡覺(jué)哮笆，不知道如何面對(duì)鋪天蓋地的聲討来颤，也無(wú)法用任何方法緩解一個(gè)女人的暴怒汰扭；這時(shí)，他周期性回歸自己洞穴充電的頻度和持續(xù)時(shí)間就會(huì)增強(qiáng)福铅。

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如果條件允許萝毛，非常易怒的人可以找心理咨詢(xún)師進(jìn)行治療，這是最系統(tǒng)最根本的解決問(wèn)題的方法滑黔，要想消滅體內(nèi)的病毒笆包，治愈過(guò)去的老傷，只有面對(duì)略荡。體內(nèi)如此巨大的火藥庫(kù)說(shuō)明了這么多年來(lái)創(chuàng)傷都沒(méi)有被很好的處理過(guò)庵佣，而每一次“遷怒”于他人，其實(shí)是在讓創(chuàng)傷又深入擴(kuò)大了一些汛兜。

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什么是“畫(huà)餅充饑”巴粪？一個(gè)人要活下去，是要吃飯的粥谬，可是如果實(shí)在沒(méi)有飯吃肛根，解決方案就是進(jìn)入到幻想的世界，那個(gè)世界是美好的帝嗡，和平的，尊重人的璃氢，充滿(mǎn)愛(ài)的哟玷，是一切正面的化身。這就是所謂的天堂的由來(lái)一也。我們所有人巢寡，都會(huì)需要一些幻想存活，區(qū)別只是我們的劑量有多大椰苟，以及我們能不能回來(lái)抑月。

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我知道進(jìn)化心理學(xué)會(huì)告訴你，男人傾向于成為播種機(jī)舆蝴，女人傾向成為孵化器谦絮，但這也是一種對(duì)男人的偏見(jiàn)。事實(shí)上洁仗，在性方面层皱，只存在兩種人，一種是封閉的性愛(ài)者赠潦；另一種是人性的性愛(ài)者叫胖。封閉的性愛(ài)是視自己和他人為“物”；而“人性”的她奥，則真正可以將“性”與“愛(ài)”結(jié)合起來(lái)瓮增。

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Good night.

——THE END——

【心之助】

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