?今天上午又一次去了醫(yī)院截酷，因?yàn)槟_一直疼，疼到走不了足饶辙；這次主任醫(yī)師詳細(xì)檢查蹲诀，判斷出是因?yàn)橛夷_腳背三角區(qū)韌帶輕微撕裂，給出的處理方案是三個(gè)周內(nèi)不建議做任何的運(yùn)動(dòng)弃揽，而且需要靜養(yǎng)脯爪；
這讓我有點(diǎn)難受，我這么一個(gè)愛(ài)活動(dòng)的人矿微，怎么受得了這樣被困的感覺(jué)痕慢，第一時(shí)間和跑友交流了這個(gè)信息，他說(shuō)就是需要休息涌矢，等徹底好了 再好好的運(yùn)動(dòng)守屉，要不然就會(huì)留下傷痛。我知道這個(gè)是經(jīng)驗(yàn)之談蒿辙。 這里我有了一個(gè)巨大的變化拇泛，我從醫(yī)院出來(lái)，第一個(gè)匯報(bào)的人不再是我法律上的對(duì)象思灌，而是我的跑友俺叭，我甚至在想是否需要告訴他，或許他根本就不關(guān)注我這個(gè)事情泰偿，對(duì)的熄守，他不會(huì)再關(guān)注我，所以我沒(méi)有必要再和他說(shuō)這個(gè)耗跛。但是最后我還是抱著僥幸的心理給他發(fā)了微信裕照，回復(fù)了，但是不那么走心调塌，是的晋南，我感受到了，我的傷痛在他那里無(wú)關(guān)輕重羔砾，但是我沒(méi)有感覺(jué)到傷心或者難受负间。我接受了現(xiàn)實(shí)，他不再愛(ài)我姜凄，這就是事實(shí)政溃，當(dāng)我接受了事實(shí)之后，我發(fā)現(xiàn)我沒(méi)那么傷心或者難受态秧。
?午飯?jiān)摮猿远摵群龋浅缘揭话氲臅r(shí)候申鱼，突然想起來(lái)愤诱，他們是怎么開(kāi)始的呢藏鹊？這個(gè)想法讓我吃到一半的飯突然難以下咽，我吃不下去了转锈，我不知道 怎么辦盘寡？三字經(jīng)背起來(lái)，馬上讓自己安靜下來(lái)撮慨。 下午處理完工作竿痰，想起來(lái)昨天晚上的夢(mèng)，想著和思姐說(shuō)說(shuō)砌溺，看看思姐會(huì)怎么解讀影涉，因?yàn)槲也恢牢疫@是怎么了？也就是說(shuō)我太長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有關(guān)注自己的感受了规伐，而且我不會(huì)感受自己的感受蟹倾；
昨天晚上做夢(mèng)夢(mèng)見(jiàn)了夢(mèng)到和他一起跑、跳猖闪、牽著手走路牙子鲜棠、玩。培慌。豁陆。夢(mèng)見(jiàn)你騎著自行車帶著我到處竄。吵护。我拎著吃的站在后座上盒音。。裙子飛老高馅而。祥诽。。瓮恭；早上醒來(lái)雄坪，發(fā)現(xiàn)是夢(mèng)，哭得稀里嘩啦的偎血。诸衔。。在此真的特別感謝孩子爸爸颇玷，謝謝他過(guò)去給過(guò)我愛(ài)情的滋養(yǎng)，讓我在過(guò)去的時(shí)光里收獲了那么多美好~就缆。
?還沒(méi)有感受完這一段良好的情緒帖渠，托管老師一個(gè)電話，把我打回了現(xiàn)實(shí)竭宰。 孩子在學(xué)校里不配合托管老師的安排空郊，不想寫(xiě)作業(yè)份招，老師安撫了一下孩子還是不停的哭。狞甚。今天孩子的情緒可能就是不好锁摔，這和早上我叫她起床有很大的關(guān)系，早上的時(shí)候我的態(tài)度不好哼审，我影 響到了她谐腰；今天下午我也在反思，我以前做得有多么的不合適涩盾，自從孩子上小學(xué)十气，我基本上就是我一個(gè)人在面對(duì)他的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，她的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)帶給了我巨大的焦慮春霍，在這樣的情況下砸西，我的心理嚴(yán)重平衡，我一直認(rèn)為憑什么我們兩個(gè)人的孩子址儒，需要讓我一個(gè)人來(lái)面對(duì)孩子的成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)芹枷，而且 我一直以來(lái)得不到來(lái)自于他的一句肯定或者關(guān)心，因?yàn)樗粣?ài)我莲趣，所以他不會(huì)對(duì)我表達(dá)關(guān)心杖狼，也不會(huì)對(duì)我表達(dá)肯定。
在這樣的情況下我恨妖爷，恨他們蝶涩，我把對(duì)他的氣撒到了孩子身上，有時(shí)候還會(huì)動(dòng)手打罵孩子絮识，這給孩子帶來(lái)了不可逆轉(zhuǎn)的傷痛绿聘；每一次打罵完孩子，我恨孩子爸爸次舌，更加恨我自己熄攘，我覺(jué)著自己一無(wú)是處，覺(jué)著自己特別失敗彼念。 今天我在想挪圾，其實(shí)就是從去年4月份開(kāi)始，我的工作壓力變大逐沙，回到家孩子的作業(yè)輔導(dǎo)不順哲思，每一天只要老師在群里發(fā)布消息，我的心就吊到嗓子吩案，我特別怕老師在群里點(diǎn)孩子的名或者學(xué)號(hào)棚赔，也怕老師在群里@我，然后每天回到家，面對(duì)大寶學(xué)習(xí)的時(shí)候都只有我一個(gè)人靠益，孩子奶奶不識(shí)字丧肴，這個(gè)時(shí)候，我的心理是嚴(yán)失衡的胧后，每當(dāng)這個(gè)時(shí)候芋浮，我面對(duì)孩子輕則吼幾句，重則罵壳快，有的時(shí)候還會(huì)動(dòng)手打孩子纸巷，每次罵完或者打完，孩子痛苦濒憋，我也痛苦何暇，我這個(gè)時(shí)候就特別討厭我自己，然后我就開(kāi)始討厭孩子爸爸凛驮。裆站。特別痛恨，我當(dāng)時(shí)想法就是黔夭，孩子是我們兩個(gè)人的為什么什么事情都是我一個(gè)人在做宏胯，為什么是要我一個(gè)人來(lái)對(duì)面孩子學(xué)習(xí)的焦慮。本姥。肩袍。 那個(gè)時(shí)候孩子要是哪一次考了個(gè)A+回來(lái)，真的是能開(kāi)心上好幾天婚惫，如果哪天考了個(gè)B回來(lái)氛赐，我這心里就難受不行。
這個(gè)時(shí)候的我先舷，內(nèi)心很煎熬艰管，是因?yàn)楹芏嗍虑榉稚⒘宋业淖⒁饬Γ屛腋惺艿搅Σ粡男牧私ǎ谖覍で髱椭鷽](méi)有結(jié)果的時(shí)候牲芋，更加失望透頂，所以你才會(huì)把自己困擾在這些事情里捺球； 現(xiàn)在缸浦，給自己和孩子都多一些包容就好，改變可以改變的氮兵，也接受改變不了的裂逐，這就是強(qiáng)大。
?我能做些什么呢胆剧，我能控制我的什么呢絮姆？我的想法醉冤，我的行為秩霍，我的觀點(diǎn)篙悯，我對(duì)情緒的表達(dá)，我的消費(fèi)習(xí)慣铃绒，我說(shuō)的話鸽照，我看得書(shū)，我寫(xiě)得字颠悬，我對(duì)自己的關(guān)愛(ài)矮燎，我和誰(shuí)交往，我的儀表赔癌，我能做到的 我要做到诞外，我做不到的，我也需要接受灾票，包容等等 峡谊。
