中醫(yī)教你8招降铸，一生不會(huì)得病
一、
1摇零、一日兩蘋(píng)果推掸，毛病繞道過(guò)
2、一日一棗遂黍，長(zhǎng)生不老
3终佛、核桃山中寶，補(bǔ)腎又健腦
4雾家、鐵不冶煉不成鋼，人不養(yǎng)生不健康
二绍豁、
1芯咧、胡蘿卜，小人參竹揍；經(jīng)常吃敬飒，長(zhǎng)精神
2、西紅柿芬位，營(yíng)養(yǎng)好无拗，貌美年輕疾病少
3、小小黃瓜是個(gè)寶昧碉，減肥美容少不了
4英染、多吃芹菜不用問(wèn)，降低血壓很管用
三被饿、
1四康、夏天一碗綠豆湯，解毒去暑賽仙方
2狭握、晨吃三片姜闪金，如喝人參湯
3、女子三日不斷藕论颅，男子三日不斷姜
4哎垦、蘿卜出了地，郎中沒(méi)生意
5恃疯、吃了十月茄漏设，餓死郎中爺
四、
1澡谭、三天不吃青愿题，兩眼冒金星
2损俭、寧可食無(wú)肉，不可飯無(wú)湯
3潘酗、飯前喝湯杆兵，勝過(guò)藥方
4、吃面多喝湯仔夺，免得開(kāi)藥方
5琐脏、早喝鹽湯如參湯，晚喝鹽湯如砒霜
五缸兔、
1日裙、寧可鍋中存放，不讓肚子飽脹
2惰蜜、每餐留一口昂拂，活到九十九
3、常吃素抛猖，好養(yǎng)肚
4格侯、寧可無(wú)肉，不可無(wú)豆
5财著、吃米帶點(diǎn)糠联四，營(yíng)養(yǎng)又健康
六、
1撑教、早吃好朝墩，午吃飽，晚吃巧
2伟姐、暴飲暴食會(huì)生病收苏，定時(shí)定量可安寧
3、吃得慌玫镐，咽得忙倒戏，傷了胃口害了腸
4、若要身體壯恐似，飯菜嚼成漿
5杜跷、若要百病不生，常帶饑餓三分
七矫夷、
1葛闷、有淚盡情流，疾病自然愈
2双藕、丈夫有淚盡情彈淑趾，英雄流血也流淚
3、先睡心忧陪，后睡眼
4扣泊、藥補(bǔ)食補(bǔ)近范，不如心補(bǔ)
5、飯養(yǎng)人延蟹，歌養(yǎng)心
八评矩、
1、人有童心阱飘，一世年輕
2斥杜、笑一笑，十年少
3沥匈、一日三笑蔗喂，人生難老
4、笑口常開(kāi)高帖，青春常在
5缰儿、哭一哭，解千愁
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