世界杯讓我關(guān)注到一點(diǎn)是C羅的新聞：【C羅告訴你 好球員和最好球員的區(qū)別在于這些......】昨晚捏顺，葡萄牙對戰(zhàn)摩洛哥，C羅以制勝一球加冕歐洲國家隊(duì)射手王纬黎。截至目前草丧，C羅為葡萄牙國家隊(duì)在各項(xiàng)賽事中攻入85球。33歲的他莹桅，堅(jiān)持每天鍛煉昌执，睡眠、飲食高度自律诈泼，嚴(yán)苛地注重細(xì)節(jié)懂拾。在皇馬，工作人員用"瑞士手表"形容C羅铐达。

由C羅岖赋，我想到了德國的古典哲學(xué)家——康德，著名的散步時間故事：

康德是啟蒙運(yùn)動時期最后一位主要哲學(xué)家瓮孙，是德國思想界的代表人物唐断。他調(diào)和了勒內(nèi)·笛卡兒的理性主義與法蘭西斯·培根的經(jīng)驗(yàn)主義选脊，被認(rèn)為是繼蘇格拉底、柏拉圖和亞里士多德后脸甘，西方最具影響力的思想家之一恳啥。

康德生活中的每一項(xiàng)活動，如起床丹诀、喝咖啡钝的、寫作、講學(xué)铆遭、進(jìn)餐硝桩、散步，時間幾乎從未有過變化枚荣，就像機(jī)器那么準(zhǔn)確碗脊。每天下午3點(diǎn)半，工作了一天的康德先生便會踱出家門橄妆，開始他那著名的散步望薄，鄰居們紛紛以此來校對時間，而教堂的鐘聲也同時響起呼畸。唯一的一次例外是痕支，當(dāng)他讀到法國浪漫主義作家盧梭的名著《愛彌兒》時，深為所動蛮原，為了能一口氣看完它卧须，不得不放棄每天例行的散步。這使得他的鄰居們竟一時搞不清是否該以教堂的鐘聲來對自己的表儒陨。

C羅和康德故事花嘶，是時間管理和自我管理的典范，值得我們?nèi)ズ煤脤W(xué)習(xí)：

PART1：----------------------------------------------------------------------------------------------------------

時間管理本質(zhì)上是對自我的管理蹦漠，管理者的時間管理并非是對時間這一資源進(jìn)行管理椭员，而是對管理者自身進(jìn)行管理，通過提高時間使用效率笛园，減少浪費(fèi)隘击，從而達(dá)到提高工作效率的目標(biāo)。對管理者自身進(jìn)行管理主要包括四個方面的內(nèi)容研铆。

1埋同、把握關(guān)鍵

不同層次的管理者盡管工作任務(wù)和工作責(zé)任不盡相同，但管理活動卻是一致的棵红，可簡單歸結(jié)為三個掌握凶赁，即掌握關(guān)鍵工作，掌握關(guān)鍵人物，掌握關(guān)鍵活動虱肄。發(fā)展目標(biāo)能否實(shí)現(xiàn)的重點(diǎn)不在于每個環(huán)節(jié)致板、每個步驟，而在于制約性因素咏窿。制約性因素往往體現(xiàn)在關(guān)鍵工作斟或，關(guān)鍵人物和關(guān)鍵活動上，抓住了這三個關(guān)鍵翰灾，也就解決了制約性因素。所謂"大智有所不慮稚茅，大巧有所不為"之所以成為大智大巧者纸淮，在于能夠揚(yáng)其長而避其短。管理者無論職位亚享、無論能力學(xué)術(shù)水平高低咽块，都是普通勞動者，不可能是全能的欺税，也不需要面面俱到侈沪，因此，只要掌握了關(guān)鍵也就抓住了時間管理的要訣晚凿。具體地說亭罪，出現(xiàn)重要而且緊急的事情時，應(yīng)首先進(jìn)行處理歼秽，但要避免成為工作常規(guī)应役，應(yīng)保證大部分時間花在重要而不緊急的事情上。專注于處理重要的事情說明抓住了影響整個部門乃至整個企業(yè)的工作全局燥筷，主要精力放在不緊急的事情上則意味著防患于未然箩祥。

2、簡化程序

工作流程越簡化肆氓，越不容易出問題袍祖，執(zhí)行部門及人員在工作過程中會越加細(xì)致，執(zhí)行效果越好谢揪。提高行文和會議效率蕉陋，降低管理成本。就開會而言拨扶，會前必須明確會議的目的寺滚，是分享信息、辯論還是決策屈雄，決策性的會議材料應(yīng)該在會前幾天分發(fā)參會者村视，讓參會者能盡早熟悉會議內(nèi)容并有足夠的考慮時間，以提高決策的質(zhì)量和速度酒奶，避免會議流于形式蚁孔，避免將會議時間浪費(fèi)在泛泛而談上卻做不出任何科學(xué)決策奶赔。

3、合理安排時間

應(yīng)該做好每天杠氢、每周站刑、每月以及每年的工作計劃，使用日事清列出每一時間單位內(nèi)應(yīng)該完成的工作鼻百，利用四象限功能排出優(yōu)先次序绞旅，突出重點(diǎn)并確認(rèn)完成時間，并適當(dāng)安排"不被干擾"的時間温艇。管理者常常需要整塊的時間去思考一些重要決策或完成重要的任務(wù)因悲，在進(jìn)行這些任務(wù)的過程中，不能被外界打斷勺爱，否則重新進(jìn)入深度思考與完全工作狀態(tài)往往需要更長的時間晃琳。管理者集中時間不受干擾地處理一些重大事項(xiàng)而把其他事情都推到一邊，可能會給本部門甚至整個企業(yè)帶來一些意想不到的麻煩琐鲁，但如果能有足夠必要的時間卫旱，不受任何人任何事干擾地思考或者從事對部門甚至整個企業(yè)至關(guān)重要的工作，那么這些可能的麻煩將是微不足道的围段。

4顾翼、適當(dāng)授權(quán)

任何一位管理者都不可能獨(dú)自完成本部門的所有工作，也不可能獨(dú)自對所有的事情做出科學(xué)決策奈泪，因此將一些事情指派或授權(quán)給別人暴构，讓其他人對工作進(jìn)行分擔(dān)，是提高時間使用效率的有效方式之一段磨。列出工作中所有可以授權(quán)的事項(xiàng)取逾，并授權(quán)于適當(dāng)?shù)娜藖頉Q策和執(zhí)行，會提高工作效率苹支。管理者的授權(quán)必須充分砾隅，同時必須重視隨時監(jiān)督、定時檢查债蜜、及時給予指導(dǎo)修正晴埂，保證被授權(quán)者的行為符合企業(yè)的整體利益。在授權(quán)過程中寻定，管理者應(yīng)避免出現(xiàn)把別人當(dāng)成自己提高效率多做事的資源或者障礙儒洛、干擾者的傾向，否則可能會出現(xiàn)控制他人的欲望狼速，傾向于讓被授權(quán)人按照要求做事琅锻，或者讓"他們"不要妨礙"我們"做事。從而使授權(quán)行為適得其反。 在授權(quán)中必須要克服"辦事拖延"的鄙習(xí)恼蓬，推行"限時辦事制"惊完。 辦事拖延是浪費(fèi)時間的重要原因之一，實(shí)際工作中处硬，工作任務(wù)的完成時間往往都會超出預(yù)期小槐。 因此，規(guī)定每一件事情的完成期限荷辕，并要求被授權(quán)者在限定時間內(nèi)報告處理結(jié)果凿跳，授權(quán)效果會更為有效。

PART2：------------------------------------------------------------------------------------

時間管理工具方法1——時間優(yōu)先排序四象限法則：重要與緊急（帕累托最優(yōu)）

根據(jù)這一原則疮方，我們應(yīng)當(dāng)對要做的事情分清輕重緩急控嗜，進(jìn)行如下的排序：

A 重要且緊急（比如救火、搶險等）——必須立刻做案站。

B 重要但不緊急（比如學(xué)習(xí)躬审、做計劃棘街、與人談心蟆盐、體檢等）——只要是沒有前一類事的壓力，應(yīng)該當(dāng)成緊急的事去做遭殉，而不是拖延石挂。

C 緊急但不重要（比如有人因?yàn)榇蚵閷?三缺一"而緊急約你、有人突然打電話請你吃飯等）——只有在優(yōu)先考慮了重要的事情后险污，再來考慮這類事痹愚。人們常犯的毛病是把"緊急"當(dāng)成優(yōu)先原則。其實(shí)蛔糯，許多看似很緊急的事拯腮，拖一拖，甚至不辦蚁飒，也無關(guān)大局动壤。

D 既不緊急也不重要（比如娛樂、消遣等事情）——有閑工夫再說淮逻。

*價值創(chuàng)造（帕累托原則）二八原則

"總結(jié)果的80%是由總消耗時間中的20%所形成的琼懊。" 按事情的"重要程度"編排事務(wù)優(yōu)先次序的準(zhǔn)則是建立在"重要的少數(shù)與瑣碎的多數(shù)"的原理的基礎(chǔ)上。

這是由19世紀(jì)意大利經(jīng)濟(jì)學(xué)家帕累托提出的爬早。其核心內(nèi)容是生活中80%的結(jié)果幾乎源于20%的活動哼丈。比如，是那20%的客戶給你帶來了80%的業(yè)績筛严，可能創(chuàng)造了80%的利潤醉旦，世界上80%的財富是被20%的人掌握著，世界上80%的人只分享了20%的財富。因此髓抑，要把注意力放在20%的關(guān)鍵事情上咙崎。

這啟示我們在工作中要善于抓主要矛盾，善于從紛繁復(fù)雜的工作中理出頭緒吨拍，把資源用在最重要褪猛、最緊迫的事情上。

PART3：------------------------------------------------------------------------------------------------------

時間管理工具方法2——時間管理記錄本《神奇手賬》

我也經(jīng)常寫工作日志羹饰、寫生活日記伊滋、家庭日記等，但從未想到能有像《神奇手賬》這樣把記錄筆記這件事做到如此極致的队秩，真的讓人嘆服笑旺！

首先，通過思維導(dǎo)圖把全書閱讀的知識點(diǎn)進(jìn)行梳理：

全書重點(diǎn)

全書內(nèi)容多為操作性指導(dǎo)馍资，個人認(rèn)為主要分兩大部分：第一部分包含序章和第一章筒主，基本教會讀者記錄手賬實(shí)際的操作方法；第二部分則是后面幾章鸟蟹，主要介紹手賬在一些工作生活領(lǐng)域的運(yùn)用及為可豐富手賬內(nèi)容錦上添花的方法乌妙。

本書的作者佐藤惠，1973年出生建钥，被稱為"手賬治療師"藤韵。她在在結(jié)語中提到，20世紀(jì)80年代后期熊经，日本勞動過度所引起的"過勞死"社會問題比較突出泽艘。二戰(zhàn)后，日本在美國扶持下高速發(fā)展镐依，于1968年超過西德的GDP成為世界第2位匹涮。1970年代后，日本長期對美國維持巨額貿(mào)易出超槐壳，而美國在貿(mào)易上長期赤字然低。此后，根據(jù)1985年簽訂的廣場協(xié)議宏粤，日元不得不升值而導(dǎo)致經(jīng)濟(jì)不景氣脚翘。1990年代，日本資產(chǎn)價格（股票價格绍哎、地價）急劇下跌来农，受泡沫經(jīng)濟(jì)崩潰引發(fā)的后遺癥影響，日本經(jīng)濟(jì)長期低迷崇堰，被認(rèn)為是"失去的十年"沃于。2002年后涩咖，在外國需求上升的拉動下，情況才有所改善繁莹。從時代背景看檩互，作者處于日本社會競爭壓力高漲期，而當(dāng)今的中國的經(jīng)濟(jì)社會也幾分與其相似咨演，現(xiàn)在我們學(xué)習(xí)運(yùn)用這個工具具有一定的實(shí)際意義闸昨。

其次，好奇心促使我探索一下日本的手賬文化：

手帳的日文是手帳（てちょう）薄风，指能隨身攜帶的記事本饵较，用來記錄每天的事情。一般是以年為單位的遭赂，里面有劃分好的一年的日期循诉，備忘單元，重要日期單元撇他。日本手賬代表人物：熊谷正壽（日本最具影響力的網(wǎng)絡(luò)公司GMO集團(tuán)創(chuàng)辦人）21歲開始在手帳寫下自己的夢想和計劃茄猫，最終成功將其實(shí)現(xiàn)。在他看來困肩，實(shí)現(xiàn)夢想必須具備四個條件：

將夢想寫在紙上划纽；擁有堅(jiān)定的信念；持續(xù)保持能動性僻弹；堅(jiān)持不懈的努力阿浓。

日本朋友們認(rèn)為："手賬"不僅具有備忘的功能他嚷，能夠給大腦減壓。社會競爭激烈筋蓖，使用手賬的好處，就是及時把大腦中的壓力轉(zhuǎn)移到手賬上粘咖。這樣一來，無形的壓力就會變得有形瓮下，并且擺放在明處翰铡，這時，大腦也就解放了讽坏，以便騰出空間考慮對策，從而取得最好的效果路呜。手賬的功能织咧，就像一個摯友，在無私地為自己分憂漠秋。據(jù)研究笙蒙，人的腦細(xì)胞有十幾億，但是庆锦，喚醒派上用場的只是很小的一部分捅位；因此在日常生活當(dāng)中感到不夠用搂抒，這就是壓力。中青年的過勞死可能就與之有關(guān)燕耿。而把它們轉(zhuǎn)移到手賬上以后，手賬的主人便成為執(zhí)行者誉帅，而不是大腦的奴仆。退一步說蚜锨，即便不能如期將事情辦好，那也不過是手頭的一筆壞賬亚再，而不是壞在自己的頭腦里。

日本人通常都備有三本手帳氛悬，其中一本是生活手帳，一本是工作手帳如捅，第三本用來隨意紀(jì)錄心情或變化。日本手帳一般還有一些很豐富的類型：

——能率手帳：1949年始發(fā)镜遣。時間管理手帳，主要面向商務(wù)人士悲关。2013年能率手帳被賦予新的品牌"NOLTY"，它標(biāo)志著能率手掌將從單純的時間管理寓辱，進(jìn)一步成長為全方位支持自己人生的手帳。

——學(xué)生手帳：1951年始發(fā)讶舰。和學(xué)生證一樣的功能需了，學(xué)生人手一本般甲，封面學(xué)校欣哒В徽敷存、內(nèi)頁有學(xué)生照片、姓名锚烦、學(xué)年和班級，學(xué)生在學(xué)證明涮俄。初中后開始使用。以軍隊(duì)手帳為范本彻亲。

——?dú)v史手帳：1954年始發(fā)。以龐大豐富的歷史知識附錄著稱苞尝，中國史、世界史也有收錄宙址。

——紅手帳：1978年始發(fā)。為促銷商品"味之素"抡砂，制作的一本專門針對工作女性的手帳。除了基本應(yīng)用舀患，還設(shè)計了一些適合職場女性的溫馨細(xì)節(jié)气破，和面向女性的生活指南手冊。

——鐵道手帳：2008年始發(fā)现使。對鐵道迷來說是如獲至寶的手帳。除了基本的全國鐵道線路圖和行事歷碳锈，還有鐵道版"歷史上的今天"。

——運(yùn)動手帳：2010年售碳。監(jiān)督運(yùn)動绞呈。運(yùn)動指南间景，教你如何運(yùn)動前拉伸佃声，防止運(yùn)動時受傷的訣竅等倘要。

——防災(zāi)手帳：2011年始發(fā)。出版于日本東北大地震半年后封拧，除了實(shí)用的急救知識和避難措施科普外，每日日期欄登載防災(zāi)小知識泽西。

——漫畫手帳：2012年始發(fā)。圖像為主捧杉，文字為輔。

——美術(shù)鑒賞手帳：2013年始發(fā)糠溜。喜歡參加美術(shù)展覽會的人必備。為"美術(shù)館狂人"設(shè)計非竿。

第三，從手帳看日本并學(xué)習(xí)他們的時間管理

1红柱、日本民族的堅(jiān)持性

外國人很難理解"手帳"對日本人的重要性，可又感覺這是一種很好的習(xí)慣锤悄，當(dāng)自己也學(xué)做起來時，常常不能堅(jiān)持下去袍暴。我相信一個人只要能每天堅(jiān)持做一件小事一年以上，那這個人就值得信任政模，就是靠譜的。

2淋样、日本民族的"紙"情節(jié)

在智能手機(jī)發(fā)展的今天，日本人還能如此堅(jiān)持不停地用紙筆來記錄生活趁猴，這確實(shí)是值得我們學(xué)習(xí)的刊咳。相反，國內(nèi)的大多數(shù)人并沒有記錄生活的習(xí)慣董习，雖然現(xiàn)在記錄很方便让蕾，手機(jī)軟件很多或听，但是真正用起來的并不多，更別提用紙筆記錄生活了誉裆。

3、日本民族的教育

日本人在學(xué)生時代就開始注重培養(yǎng)學(xué)生記錄的習(xí)慣足丢，這是不要把孩子們輸在起跑線上的意識。日本人重視教育斩跌，那是全世界出了名的。重視教育到極致耀鸦，這也是日本民資能有今天成就的主要原因。

4袖订、日本民族的時間管理

記手賬的習(xí)慣與日本人很強(qiáng)的時間觀念有關(guān)。一般的都會嚴(yán)格的按照手帳上的安排來行事洛姑。有時我們在個別日劇里可以看到，手帳上的時間安排是一個很重要的線索或是證據(jù)楞艾。通過帶在身邊的手帳，隨時隨地提醒自己還有什么事情要做产徊，以及不停地督促自己要達(dá)成的事項(xiàng)，所以日本人在很多方面是很成功的。

PS：手帳在亞洲很多國家奠衔、地區(qū)都是一種習(xí)慣

手帳也不僅僅是日本的文化塘娶，不僅是日本流行手帳，韓國刁岸，中國臺灣、香港都有記手帳的氛圍虹曙。避免自己忘事，也讓約定更具儀式感酝碳，顯得對對方的尊重恨狈。比如香港的誠品疏哗，會定期舉辦手帳展覽禾怠，各式各樣來自日本返奉、韓國吗氏、臺灣等等設(shè)計感不一、功能不一的手帳弦讽，讓人心癢。臨近年底坦袍，臺灣的那些小書店也會有自己設(shè)計的手帳出售，通常在11月到1月間（過時就買不到了）捂齐，朋友間也會互送手帳做新年禮物表示心意。

——想到我的指導(dǎo)老師馮壽國SOGO包颁，他來著寶島臺灣，不知是不是寶島臺灣深受日本文化影響娩嚼，哈哈。無論如何岳悟，在此感謝老師無私的知識和物質(zhì)饋贈！