2022年藐俺，又是不平凡的一年炊甲。今年的夏天來得較晚盯仪，但從沒有缺席過。這個(gè)夏天的氣溫是自從我來重慶十幾年以來持續(xù)時(shí)間最長(zhǎng)蜜葱，溫度最高全景，而且今年夏天降雨量最少，可以說幾乎沒怎么下雨牵囤。南方高溫不斷爸黄， 北方大雨成災(zāi)，這樣的異常天氣揭鳞，不知道未來幾年是否會(huì)反復(fù)出現(xiàn)炕贵。
持續(xù)的高溫天氣，植被干枯野崇，樹葉凋零称开，重慶這段時(shí)間發(fā)生了多起山火現(xiàn)象。你感受過那種白天走在大街上乓梨，溫度過高鳖轰，空氣濕度低，有種讓人快要窒息的感覺嗎扶镀？40多度的高溫天里走幾分鐘感覺衣服都開始發(fā)熱蕴侣，好像快要著火一般。
重慶這座城市給我留下的其中一個(gè)印象就是經(jīng)常下雨臭觉，潮濕難耐昆雀。然而，這個(gè)夏天的炙烤著城市的時(shí)候蝠筑，人們是多么渴望能來一場(chǎng)大雨狞膘，澆滅高溫的熱情。在重慶生活什乙，尤其是夏天挽封，如果沒有空調(diào)根本就沒辦法呆在家里。我發(fā)現(xiàn)稳强，空調(diào)吹久了整個(gè)人也是怏的场仲，自從氣溫逐漸升高，我的起早計(jì)劃就開始泡湯了退疫。
今天是八月的最后一天渠缕，即將進(jìn)入金秋九月。立秋許久褒繁，九月亦鳞，是秋天到來的象征，是學(xué)子們的開學(xué)季，“秋老虎”終于在這兩天的大雨中被趕走燕差。涼快了遭笋，我也能早起繼續(xù)享受清晨的美好時(shí)光，為自己的每一天“充值額外的時(shí)間”徒探。這個(gè)夏天要說自己收獲了什么瓦呼？我想，最大的收獲就是開啟了慢跑测暗，開始了運(yùn)動(dòng)央串，至今仍然在堅(jiān)持。小時(shí)候就不怎么愛跑步碗啄，所以長(zhǎng)大以后更是不會(huì)主動(dòng)跑步质和，為了不跑步會(huì)給自己找很多理由，比如“跑步傷膝蓋”稚字，游泳才是最好的健身方式等等饲宿。從五月到現(xiàn)在，自己經(jīng)歷了忌憚跑步到愛上跑步胆描，再到習(xí)慣跑步的過程瘫想。剛開始站在起點(diǎn)時(shí)內(nèi)心充滿了懷疑和猶豫，跑完第一個(gè)5公里袄友，到達(dá)終點(diǎn)后卻認(rèn)識(shí)了一個(gè)全新的自我殿托，從此一發(fā)不可收拾霹菊。
間斷了幾個(gè)月的起早剧蚣，失去了清晨時(shí)光的陪伴，自己對(duì)于時(shí)間的掌控能力明顯有所下降旋廷。造成的結(jié)果就是晚上睡得晚鸠按，睡不著，早上起不來饶碘，睡不夠目尖。期盼已久的雨水這兩天毫不吝嗇地下個(gè)不停，仿佛要把今年夏天“虧欠”重慶人民的雨水一次下個(gè)夠扎运。跑步計(jì)劃因?yàn)檫B續(xù)的降雨被迫暫停瑟曲，沒有下雨的時(shí)候是多么期盼早日下雨，連續(xù)下雨的日子又多么期盼可以暫時(shí)停歇豪治。所以說洞拨，事物本事沒有對(duì)錯(cuò)，完全是由于人的情緒導(dǎo)致心態(tài)的無序變化负拟。
就跑步這件事烦衣，讓我真正體會(huì)到無論什么事情，千萬不要停留在“想”的層面，只有開始行動(dòng)了才會(huì)有感悟和收獲花吟。跑步的過程是對(duì)自己身體健康的管理秸歧，是對(duì)自己時(shí)間掌控的練習(xí)，同時(shí)也是對(duì)自己應(yīng)付困難的能力的磨礪和挑戰(zhàn)衅澈，為自己將來的生活和工作帶來更加積極地影響键菱。跑步讓我重塑自己的身心自信，感受身體輕盈的自由今布。
