二十四節(jié)氣之六氣

第一步氣——風（大寒，立春宿饱，雨水熏瞄，驚蟄） ，

第二步氣——熱（春分谬以，清明强饮，谷雨，立夏）为黎，

第三步氣——火（小滿邮丰，芒種，夏至碍舍，小暑）柠座，

第四步氣——濕（大暑邑雅，立秋片橡，處暑，白露）淮野，

第五步氣——燥（秋分捧书，寒露，霜降骤星，立冬）经瓷，

第六步氣——寒（小雪，大雪洞难，冬至舆吮，小寒）。

立春（為春季的開始2月3－5日）

　　督脈：大椎队贱、命門色冀、肺俞、肝俞

任脈：神闕柱嫌、關元锋恬、中脘、太沖

雨水（降水開始编丘，雨量逐步增多2月18－20日）

　　督脈：大椎与学、腎俞、肝俞

任脈：神闕關元嘉抓、期門索守、

驚蟄（春雷乍動，驚醒了蟄伏在土壤中冬眠的動物抑片。這時氣溫回升較快）3月5－7日

　　督脈：大椎卵佛、肝俞、腎俞

任脈：神闕、關元级遭、中脘望拖、合谷、太沖挫鸽、

春分（晝夜長短相等说敏，分即平分3月20－22日）

　　督脈：大椎、肝俞丢郊、命門盔沫、脾俞

任脈：神闕、關元枫匾、中脘架诞、膻中、太沖

清明（含有天氣晴朗干茉、空氣清新明潔谴忧、逐漸轉暖、草木繁茂之意4月4－6日）

　　督脈：大椎角虫、至陽沾谓、命門

任脈：神闕、關元戳鹅、鬼哭穴均驶、足三里、合谷枫虏、

谷雨（雨水增多妇穴，大大有利谷類作物的生長4月19－21日）

　　督脈：大椎、百會隶债、命門腾它、心俞

任脈：神闕、關元燃异、神門

立夏（為夏季的開始5月5－7日）

　　督脈：大椎携狭、心俞、腎俞

任脈：神闕回俐、關元逛腿、膻中

小滿（其含義是夏熟作物的籽粒開始灌漿飽滿，但還未成熟仅颇，只是小滿单默，還未大滿5月20－27日）督脈：大椎、腎俞

任脈：神闕忘瓦、關元搁廓、足三里

芒種（麥類等有芒作物成熟，夏種開始）6月5－7日

　　督脈：大椎、脾俞境蜕、心俞蝙场、命門

任脈：神闕、關元粱年、足三里售滤、勞宮

夏至（夏天到了“至”到的意思）6月21－22日

　　督脈：大椎、至陽台诗、命門

任脈：神闕完箩、關元、膻中拉队、巨闕

小暑（暑是炎熱的意思弊知，小暑未最熱）7月6－8日

　　督脈：大椎、腎俞粱快、心俞

任脈：神闕秩彤、關元、膻中皆尔、涌泉呐舔、合谷

大暑（大暑是最熱時節(jié)）7月22－24日

　　督脈：大椎币励、腎俞慷蠕、心俞

任脈：神闕、關元食呻、膻中流炕、涌泉、合谷

立秋（為秋季的開始）8月7－9日

　　督脈：大椎仅胞、腎俞每辟、脾俞

任脈：神闕、關元干旧、中脘渠欺、章門、太白

處暑（處暑是暑天即將結束的日子8月22－24日）

　　督脈：大椎椎眯、腎俞挠将、心俞

任脈：神闕、關元编整、膻中舔稀、涌泉、合谷

白露（氣溫開始下降掌测，天氣轉涼内贮，早晨草木上有了露水9月7－9日）

　　督脈：大椎、肺腧、腎俞夜郁、脾俞

任脈：神闕什燕、關元、足三里竞端、中府

秋分（表示晝夜長短相等秋冰。“分”即平分的意思9月22－24日）

　　督脈：大椎婶熬、肺腧剑勾、大腸俞、腎俞

任脈：神闕赵颅、關元虽另、天樞、足三里饺谬、合谷

寒露（氣溫更低捂刺，空氣已結露水，漸有寒意10月8－9日）

　　督脈：大椎募寨、肺腧族展、腎俞、八髎

任脈：神闕拔鹰、關元仪缸、太淵、足三里

霜降（天氣漸冷列肢，開始有霜10月23－24日）

　　督脈：大椎恰画、脾俞、腎俞

任脈：神闕瓷马、關元拴还、膻中、涌泉

立冬（為冬季的開始11月7－8日）

　　督脈：大椎欧聘、腎俞片林、京門

任脈：神闕、關元怀骤、涌泉费封、

小雪(開始降雪，小表降雪的程度11月22－23日）

　　督脈：大椎晒喷、至陽孝偎、腎俞、心俞

任脈：神闕凉敲、關元衣盾、膻中寺旺、涌泉

大雪(開始降雪，大表示降雪的程度12月6－8日）

　　督脈：大椎势决、至陽阻塑、腎俞、心俞

任脈：神闕果复、關元陈莽、膻中、涌泉

冬至（表示冬天到了12月21－23日）

　　督脈：大椎虽抄、腎俞走搁、脾俞

任脈：神闕、關元迈窟、中脘私植、太溪、涌泉

小寒(天氣進一步變冷车酣，小寒未最冷1月5－7日）

　　督脈：大椎曲稼、腎俞、心俞

任脈：神闕湖员、關元贫悄、膻中

大寒(大寒為一年中最冷的時候1月20－21日）

　　督脈：大椎、腎俞娘摔、心俞

任脈：神闕窄坦、關元、膻中

天涼了晰筛，腹瀉增多嫡丙，最有效的腹瀉防治方案集：

夏去秋來，天氣漸涼读第，急慢性泄瀉患者增多，中醫(yī)藥治療泄瀉經驗豐富拥刻，效果顯著怜瞒。特輯《中國中醫(yī)藥報》泄瀉防治專版精華內容，以饗讀者般哼。

泄瀉又稱腹瀉吴汪，是以大便次數增多，糞質稀薄蒸眠，甚至瀉出如水樣為臨床特征的一種病癥⊙龋現代醫(yī)學以腹瀉的程度及癥候特點區(qū)分急、慢性楞卡。

急性腹瀉多有較強的季節(jié)性霜运，好發(fā)于夏秋二季脾歇，一般都有較明確的病因，發(fā)病較急淘捡，每天排便可達10次以上藕各，病因多為飲食不潔或腸道感染引起，一般對癥治療都能及時痊愈焦除，病情不太嚴重的腹瀉還有一定的自愈性激况。

慢性泄瀉是指泄瀉時間較長，或反復發(fā)作膘魄，臨床上以脾腎陽虛者為多見乌逐，多表現為大便溏薄，腹痛綿綿创葡，喜溫喜按黔帕，腹脹納少，四肢不溫蹈丸，體倦面黃成黄，腰膝酸軟，或黎明之時腹中微痛逻杖，腸鳴即瀉奋岁，瀉后痛減，舌淡苔白荸百，脈沉緩弱等闻伶，因病程較長，患者普遍出現體質虛弱够话、精神緊張的表現蓝翰。

引起慢性泄瀉的病因有脾胃衰弱，或久病氣虛女嘲；或外邪遷延日久畜份，脾胃受傷，受納運化失職欣尼，水濕內停爆雹，清濁不分；或由肝失疏泄愕鼓，橫逆乘脾钙态；或腎陽不振，命門火衰菇晃，不能溫煦脾土册倒，腐熟水谷，而致下泄磺送。脾失健運驻子、腸失傳化灿意、肝失疏泄、腎失封藏是本病病機的重點拴孤。脾氣不足脾歧，運化無力，升降失常演熟，則生泄瀉鞭执；腸腑受傷，不能泌別清濁芒粹，水谷并下而成泄瀉兄纺；肝郁犯脾，氣機阻滯化漆，運化失常估脆，水谷清氣下趨大腸而為瀉；腎陽虛衰座云，火不生土疙赠，脾失溫煦，水濕不化朦拖，可致大便滑脫不禁圃阳。