中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)網(wǎng)初43期冀金英堅(jiān)持打卡第88天(2024.1.30)
不是發(fā)自?xún)?nèi)心的東西哩陕，就不能帶來(lái)真正的改變岗宣。
沒(méi)有人能‘讓’我們產(chǎn)生什么感受褐荷，除非他們用蠻力脅迫你计济。是我們‘選擇’了自己的感受罩引。我們‘選擇’了憤怒各吨，我們‘選擇’了悲傷≡恚”所有情緒的產(chǎn)生揭蜒，都是你對(duì)事件的解讀造成的，和他人無(wú)關(guān)剔桨。你的憤怒或悲傷屉更，只會(huì)聽(tīng)從你的指令，不要主動(dòng)把情緒開(kāi)關(guān)交于他人
人們太容易讓重要的事件就這么過(guò)去洒缀，也許是因?yàn)槲覀兺ǔ６贾辉谑潞蟛琶靼姿鼈冇卸嘀匾迕铡Ｔ囍阎匾?jié)點(diǎn)記錄下來(lái)欺冀，創(chuàng)造屬于自己的儀式感，給發(fā)生過(guò)的事留下一點(diǎn)痕跡萨脑。
我們絕不是父母的翻版隐轩，雖然父母對(duì)我們影響極大，但每個(gè)人自身的獨(dú)特性確保了我們不是父親或母親的復(fù)制品渤早，而是獨(dú)立的個(gè)體职车。
沒(méi)有一種批判比自我批判更強(qiáng)烈，也沒(méi)有一個(gè)法官比我們自己更嚴(yán)苛鹊杖。你相信什么悴灵，就會(huì)成為什么。
成長(zhǎng)的本質(zhì)就是要減少并最終打破這樣的依賴(lài)關(guān)系仅淑，這樣才能成為一個(gè)獨(dú)立自主的人称勋。我們?nèi)松奈ㄒ回?fù)責(zé)人，只有自己涯竟。
