請(qǐng)看一組數(shù)據(jù):
全球2.89億視力損傷當(dāng)中,有42%是因?yàn)闆](méi)有矯正過(guò)屈光不正或者屈光不正矯正不良造成的!
再看一個(gè)調(diào)查:
中國(guó)20-24歲的年齡當(dāng)中,有1.28億近視,其中2900萬(wàn)是高度近視!
而下面這個(gè)調(diào)查數(shù)據(jù)中的高度近視,就是上面那組數(shù)據(jù)42%當(dāng)中的一個(gè)群體谣光。因?yàn)?高度近視的危害,你可以隨便上網(wǎng)查一下,或者到醫(yī)院的官方網(wǎng)站去看一下,每年因高度近視導(dǎo)致的并發(fā)癥正在危害著近視這個(gè)群體!
常見(jiàn)的:視網(wǎng)膜病變宿稀、玻璃體渾濁、飛蚊癥茸俭、脈絡(luò)膜萎縮浙炼、黃斑變性仔拟、青光眼姆泻、后鞏膜葡萄腫等等容易導(dǎo)致視力失明的眼部疾病咒唆。
這個(gè)數(shù)據(jù)是昨天參加天津眼科醫(yī)院眼視光中心李麗華副教授(李麗華,天津市眼科醫(yī)院視光中心主任)的講座中得來(lái)的,至于數(shù)據(jù)是哪一年的,現(xiàn)在不可知,但是這是官方調(diào)查的數(shù)據(jù),如果您有疑問(wèn)可以再展開(kāi)調(diào)查。
而今天,我是想從這個(gè)數(shù)據(jù)本身給我?guī)?lái)的新的思考,淺談一下近視這個(gè)話題茶鹃。
一個(gè)高度近視孩子的現(xiàn)狀!
對(duì)于近視這個(gè)群體,自己從2012年就開(kāi)始接觸,那時(shí)候的近視幾乎都是在小學(xué)三四年級(jí)才發(fā)生,而且發(fā)現(xiàn)之后,如果加以科學(xué)的控制和預(yù)防,都能得到較好的效果捻激。
但是,近幾年來(lái),隨著電腦手機(jī)的普及,很多孩子在幼兒時(shí)期就接觸這些高科技電子產(chǎn)品。孩子都學(xué)習(xí)能力增強(qiáng)了,但是隨著早期的大量用眼,近視的年齡也在提前發(fā)生前计。
我的患者當(dāng)中,最小近視孩子才四周歲,散瞳驗(yàn)光以后已經(jīng)500度近視!意味著什么?意味著孩子要終生要和眼鏡作伴!
而近視的原因,卻是孩子家長(zhǎng)過(guò)早的讓孩子接觸電子產(chǎn)品和書(shū)籍有關(guān)!
在臨床診斷中,其實(shí)這孩子不應(yīng)該叫高度近視,應(yīng)該是超高度近視!因?yàn)樵诤⒆铀臍q的時(shí)候,他的屈光狀態(tài)應(yīng)該是遠(yuǎn)視狀態(tài)!
大家對(duì)照表格可以算一下:近視是-5.00D(1D=100度;“—”表示近視!)的四歲孩子,和她年齡想對(duì)應(yīng)的+2.00D(“+”表示遠(yuǎn)視),相當(dāng)于這個(gè)孩子現(xiàn)在的屈光狀態(tài)是700度的近視,(600度以上為高度近視)
孩子的未來(lái)!
如果一個(gè)孩子在小學(xué)就300度以上,那么這個(gè)孩子就極易發(fā)展成高度近視,而在這個(gè)孩子50歲、60歲之后,就很容易跨入視力損失中的那個(gè)比例當(dāng)中去!
那么,這個(gè)四歲就已經(jīng)近視500度的孩子,在以后還有沒(méi)有能夠很好的照顧自己的能力?
現(xiàn)在只有和父母,全力以赴的為保護(hù)孩子眼睛的健康而提供專業(yè)的防治措施!
近視如何形成的?
見(jiàn)識(shí)了高度近視的案例,那么,近視到底是怎么形成的?我們不講專業(yè)的理論,就講現(xiàn)象!
其實(shí)說(shuō)得直白一點(diǎn),近視就是環(huán)境進(jìn)化的產(chǎn)物!
如果不是環(huán)境進(jìn)化的產(chǎn)物?那么在很早以前的農(nóng)耕時(shí)代和游牧?xí)r代,有近視這個(gè)物種嗎?
記得有關(guān)近視的一個(gè)段子:在以前小學(xué)低年級(jí)課堂上,一個(gè)班的近視同學(xué)可以說(shuō)是稀有物種,如果一個(gè)班有一個(gè)同學(xué)戴眼鏡,老師提問(wèn)題會(huì)說(shuō):請(qǐng)那個(gè)戴眼鏡的同學(xué)起來(lái)回答一下這個(gè)問(wèn)題!而現(xiàn)在,在高中課堂上,不戴眼鏡的是極少數(shù),老師多數(shù)會(huì)說(shuō):請(qǐng)那個(gè)不戴眼鏡的同學(xué)起來(lái)回答一下問(wèn)題!
現(xiàn)在的環(huán)境下,為什么容易產(chǎn)生近視?
1垃杖、孩子的父母多數(shù)都有不同程度的近視男杈。而高度近視的風(fēng)險(xiǎn)就是容易遺傳給下一代,如果父母雙方都高度近視的話,遺傳幾率占到75%;
2、注重孩子的智力開(kāi)發(fā),導(dǎo)致孩子過(guò)早的看近,而在孩子眼睛3-5歲發(fā)育期造成了眼睛過(guò)早發(fā)育!
3调俘、食物的豐富,品種的多樣化,反而讓有的孩子會(huì)出現(xiàn)偏食伶棒、挑食現(xiàn)象。家長(zhǎng)的過(guò)度照顧,會(huì)讓孩子吃的過(guò)精過(guò)細(xì),導(dǎo)致有的孩子都開(kāi)始換牙了,還不愿吃粗纖維的食物或者過(guò)硬的食物彩库。
4肤无、對(duì)成人行為的模仿,電子產(chǎn)品對(duì)于成人的誘惑力,導(dǎo)致現(xiàn)在的新名詞“手機(jī)爸爸,手機(jī)媽媽”,孩子不聽(tīng)話了,塞給孩子一部智能手機(jī);孩子到處亂跑不安全,給他ipad 就不亂跑了·······
我們成人應(yīng)該思考些什么?
既然孩子的近視或者我們的近視,多數(shù)是由后天造成的較多,我們是不是應(yīng)該在看近的時(shí)候,也要學(xué)會(huì)及時(shí)休息?
在自己學(xué)會(huì)的同時(shí),有孩子的可不可以監(jiān)督孩子少看近,多望遠(yuǎn)?多陪孩子走出戶外?
如果孩子偏食、挑食,是不是可以有意識(shí)的為孩子增加食品的花樣性,讓孩子在攝入高蛋白的同時(shí)也要攝入一些富含葉黃素多的綠葉蔬菜和水果,來(lái)保護(hù)孩子每天接觸電子產(chǎn)品和過(guò)度用眼而消耗的葉黃素以及各種微量元素?
在孩子3-4歲的時(shí)候,是不是就要有意識(shí)的為孩子檢查一次視功能檢查?
因?yàn)?在視光技術(shù)比較成熟的國(guó)家,都提倡孩子在3歲左右的時(shí)候,為孩子建立屈光發(fā)育檔案,每年及時(shí)進(jìn)行數(shù)據(jù)的跟蹤檢查,有效幫助孩子控制避免近視的發(fā)生和發(fā)展骇钦。
國(guó)內(nèi),在比較正規(guī)的視光機(jī)構(gòu),也會(huì)開(kāi)展這些檢查宛渐。但是,前提是家長(zhǎng)一定要意識(shí)到近視這個(gè)常見(jiàn)屈光不正對(duì)于孩子未來(lái)的重要性,主動(dòng)在當(dāng)?shù)卣业竭@樣的機(jī)構(gòu)去為孩子進(jìn)行專業(yè)視光檢查。
早檢查、早發(fā)現(xiàn)窥翩、早干預(yù)!是能為孩子保障眼睛健康的唯一途徑!
而作為成年人,如果你感到眼睛不舒服,一定也不要選擇忽視!一定要到正規(guī)的視光機(jī)構(gòu)去檢查視功能,排查眼病!
如果你已經(jīng)近視了,就更要定期檢查視功能!如果你每天都接觸電腦和手機(jī),更不要對(duì)眼睛健康熟視無(wú)睹!及早篩查,及早發(fā)現(xiàn)異常!避免自己眼睛健康受損!
防治近視,任重而道遠(yuǎn)!從小我的角度看,近視會(huì)影響個(gè)人的視覺(jué)健康!從國(guó)家的角度來(lái)看,近視會(huì)影響一個(gè)國(guó)家的國(guó)防建設(shè)业岁、軍工發(fā)展,而近視度數(shù)過(guò)高對(duì)于從事一些精細(xì)化的工作也會(huì)受影響!
作為一個(gè)視光從業(yè)者,如何讓家長(zhǎng)和孩子重視這個(gè)看似很普遍的近視問(wèn)題?是一個(gè)值得持久堅(jiān)持的事情!
