?

阿諾德.阿洛伊斯.施瓦辛格出生于1947年7月30日怨喘，奧地利裔美國演員津畸、電影制片人、商人必怜、作家肉拓、慈善家、活動家梳庆、政治家暖途，曾是職業(yè)健美運(yùn)動員和舉重運(yùn)動員。他曾2003年到2011年擔(dān)任加州第38任州長膏执。

?

?

施瓦辛格15歲開始舉重丧肴。他在20歲時(shí)獲得了“宇宙先生”的稱號，之后又七次贏得了“奧林匹亞先生”比賽的冠軍胧后，在健美運(yùn)動中保持著杰出的地位，并撰寫了許多關(guān)于這項(xiàng)運(yùn)動的書籍和文章抱环。阿諾德傳統(tǒng)賽壳快，被認(rèn)為是近年來第二大最重要的專業(yè)健身賽事，是以他的名字命名镇草。他被普遍認(rèn)為是有史以來最偉大的健美運(yùn)動員之一眶痰，也是這項(xiàng)運(yùn)動最有魅力的大使，讓健美運(yùn)動的社會地位徹底改變梯啤。

?

?

?

施瓦辛格作為好萊塢動作片的偶像而享譽(yù)全球竖伯。他的成名的電影是1982年上映的劍術(shù)史詩片《野蠻人柯南》(Conan the Barbarian)。他在詹姆斯·卡梅隆的科幻驚悚片《終結(jié)者》中飾演主角因宇。隨后七婴，他在《終結(jié)者2:審判日》(1991)、《終結(jié)者3:機(jī)器的崛起》(2003)察滑、《終結(jié)者:創(chuàng)世紀(jì)》(2015)打厘、以及即將上映的《終結(jié)者:黑暗命運(yùn)》(2019)中扮演了一個(gè)類似的終結(jié)者角色。讓我們共同期待這部新片贺辰。

?

他還出演了其他一些成功的電影户盯，如《突擊隊(duì)》(1985)嵌施、《奔跑的男人》(1987)、《鐵血戰(zhàn)士》(1987)莽鸭、《雙胞胎》(1988)吗伤、《全面回憶》(1990)、《幼兒園警察》(1990)和《真實(shí)的謊言》(1994)等硫眨。

?

施瓦辛格于1986年與美國第35任總統(tǒng)約翰·f·肯尼迪的侄女足淆、1972年民主黨副總統(tǒng)候選人、前駐美國大使弗朗西斯卡金特·施賴弗的女兒瑪麗亞·施賴弗結(jié)婚捺球。在他承認(rèn)在1997年與另一名女性育有一子之后缸浦，他們于2011年分居。

?

作為一名共和黨人氮兵，施瓦辛格于2003年10月7日在一次特別罷免選舉中首次當(dāng)選州長裂逐，接替當(dāng)時(shí)的州長格雷·戴維斯。他于11月17日宣誓就職泣栈，將在戴維斯余下的任期內(nèi)任職卜高。2006年，他在加州州長選舉中再次當(dāng)選南片，并擔(dān)任了一個(gè)完整的州長任期掺涛。2011年，他完成了他的第二個(gè)州長任期疼进，重返演藝圈薪缆。施瓦辛格在健美生涯中被昵稱為“奧地利橡樹”，在演藝生涯中被昵稱為“Arnie”或“Schwarzy”伞广，在政治生涯中也有特別的昵稱拣帽。

早期的生活

?

?

阿諾德·阿洛伊斯·施瓦辛格于1947年7月30日出生在巴斯特里亞省塔爾市，父親是奧雷里亞(原名Jadrny;以及古斯塔夫·施瓦辛格(1907-1972)嚼锄。他的父親是當(dāng)?shù)氐木炀珠L减拭，1938年自愿加入納粹黨后，作為豪普特費(fèi)爾德韋伯爾參加了第二次世界大戰(zhàn)区丑。1945年10月20日拧粪，他與施瓦辛格的母親結(jié)婚;他38歲，她23歲沧侥。據(jù)阿諾德·施瓦辛格說可霎，他的父母非常嚴(yán)厲:“在奧地利，那是一個(gè)非常不同的世界……如果我們做了壞事或違背了父母的命令宴杀，就不能被原諒啥纸。他生長在一個(gè)天主教家庭，每個(gè)星期天都參加彌撒婴氮。

古斯塔夫更喜歡他的大兒子邁因哈德斯棒，而不是阿諾德盾致。他對阿諾德極不友善，這是因?yàn)樗翢o根據(jù)地懷疑阿諾德不是他親生的孩子荣暮。施瓦辛格說庭惜，他的父親“沒有耐心傾聽或理解你的問題。他和母親關(guān)系很好穗酥，一直保持聯(lián)系护赊，直到她去世。近些年砾跃，他委托西蒙·維森塔爾中心研究他父親的戰(zhàn)時(shí)記錄骏啰，盡管古斯塔夫是納粹黨和斯特瑪布泰隆黨的成員，但沒有證據(jù)表明他參與了暴行抽高。在2003年的加州召回行動中判耕，古斯塔夫的背景受到了媒體的廣泛關(guān)注。

據(jù)報(bào)道翘骂，施瓦辛格在學(xué)校的學(xué)習(xí)成績平平壁熄，但他以“開朗、幽默碳竟、精力充沛”的性格脫穎而出草丧。錢在他們家里是個(gè)問題，施瓦辛格回憶說莹桅，他年輕時(shí)最開心的事情之一就是全家買了一臺冰箱昌执。當(dāng)他還是個(gè)孩子的時(shí)候，他參加了幾項(xiàng)運(yùn)動诈泼，深受他父親的影響仙蚜。他的第一個(gè)杠鈴是在1960年，當(dāng)時(shí)他的足球教練帶著他的球隊(duì)去了當(dāng)?shù)氐囊患医∩矸砍Ш埂Ｋ髞碚f,“其實(shí)我在我15歲的時(shí)候開始舉重訓(xùn)練,但我一直在參與體育運(yùn)動,像足球,多年來,我覺得雖然我是苗條的,我是成熟的,至少足夠的,這樣我就可以開始去健身房并開始訓(xùn)練舉重。而在他的官方網(wǎng)站傳記稱呜师，“14歲時(shí)娶桦，他開始與丹·法默(Dan Farmer)進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練，15歲時(shí)學(xué)習(xí)心理學(xué)(以更多地了解精神對身體的力量)汁汗，17歲時(shí)衷畦，他正式開始了自己的競爭生涯≈疲”在2001年的一次演講中祈争，他說:“我14歲時(shí)就形成了自己的計(jì)劃。我父親想讓我像他一樣成為一名警察角寸。我媽媽想讓我上貿(mào)易學(xué)校菩混。但施瓦辛格很早就明確自己的目標(biāo)和方向忿墅。

?

施瓦辛格去了格拉茨的一家健身房，他還經(jīng)常去當(dāng)?shù)氐碾娪霸壕谙浚诖筱y幕上看到像雷格·帕克疚脐、史蒂夫·里夫斯和約翰尼·維斯穆勒等健美偶像。2000年里夫斯去世時(shí)邢疙，施瓦辛格深情地回憶起他:“十幾歲的時(shí)候棍弄，我和史蒂夫·里夫斯一起長大。當(dāng)我周圍的人并不總是理解我的夢想時(shí)疟游，他卓越的成就讓我意識到什么是可能的呼畸。史蒂夫·里夫斯是我有幸取得的一切成就的一部分“渑埃”1961年蛮原，施瓦辛格遇到了奧地利前總統(tǒng)庫爾特·馬諾爾(Kurt Marnul)，后者邀請他去格拉茨的健身房訓(xùn)練聪廉。他年輕的時(shí)候非常專注瞬痘，周末的時(shí)候會闖進(jìn)當(dāng)?shù)氐慕∩矸浚@樣即使健身房關(guān)門板熊，他也能訓(xùn)練框全。“錯(cuò)過鍛煉會讓我生病……我知道如果我不去訓(xùn)練干签，第二天早上我就不愿照鏡子了津辩。當(dāng)被問及童年時(shí)的第一次電影經(jīng)歷時(shí)，施瓦辛格回答說:“我很小容劳，但我記得我父親帶我去奧地利的電影院看了一些新聞短片喘沿。我清楚地記得，我看的第一部真正的電影是約翰·韋恩(John Waynemovie)的作品

施瓦辛格對家人有些冷漠竭贩，這也引發(fā)了一些爭議蚜印。他的第一個(gè)正式女友芭芭拉·貝克回憶說，他毫無感情地告訴她他父親去世的消息留量，而且從來沒有提起過他的哥哥窄赋。隨著時(shí)間的推移，他至少給出了他缺席父親葬禮的三個(gè)不同的愿因楼熄。

2004年忆绰，施瓦辛格在接受《財(cái)富》(Fortune)雜志采訪時(shí)，講述了自己在父親手下遭受的“如今被稱為虐待兒童”的痛苦:“我的頭發(fā)被扯掉了可岂。我被皮帶打了错敢。隔壁的孩子也是。事情就是這樣缕粹。我所見過的許多孩子都是被他們的父母擊垮的稚茅，這就是那個(gè)年代德奧心態(tài)纸淮。他們不想創(chuàng)造一個(gè)個(gè)體。一切都是為了順從峰锁。我是一個(gè)不循規(guī)蹈矩的人萎馅，我的意志是不可動搖的。因此虹蒋，我成了一個(gè)叛逆者糜芳。每次我被打，每次有人對我說魄衅，‘你不能這樣做峭竣，’我就說，‘這種情況不會持續(xù)太久晃虫，因?yàn)槲乙岢鋈ソ粤谩Ｎ蚁胱兊酶挥小Ｎ蚁氤蔀橐粋€(gè)大人物哲银】竿蹋“

1965年，施瓦辛格在奧地利軍隊(duì)服役，完成了所有18歲的奧地利男性服役一年的任務(wù)。在他服兵役期間捡硅，他贏得了少年歐洲先生比賽的冠軍爆惧。他在基礎(chǔ)訓(xùn)練期間擅離職守百宇，以便參加比賽，然后在軍事監(jiān)獄里呆了一周:“參加比賽對我來說意義重大，我沒有仔細(xì)考慮過后果∷鹿觯”他參加了在格拉茨舉行的另一場健美比賽，在斯泰爾霍夫酒店(Steirerhof Hotel)屈雄，他獲得了第二名村视。他被選為“歐洲最佳健美先生”，這使他在健美圈里很有名酒奶∫峡祝“環(huán)球先生的頭銜是我去美國的門票，在那里我可以成為明星讥蟆，發(fā)財(cái)致富》睦”

?

施瓦辛格第一次乘飛機(jī)旅行是在1966年瘸彤，當(dāng)時(shí)他參加了在倫敦舉行的環(huán)球先生大賽。他在環(huán)球先生比賽中獲得第二名笛钝，沒有能夠戰(zhàn)勝美國冠軍切斯特·約克頓的肌肉力量

查爾斯·瓦格·班尼特是1966年大賽的評委之一质况，他對施瓦辛格印象深刻愕宋，并主動提出擔(dān)任他的教練。由于施瓦辛格手頭拮據(jù)结榄，班尼特邀請他呆在自己擁擠的家中中贝。在班尼特設(shè)計(jì)的一項(xiàng)訓(xùn)練計(jì)劃中，施瓦辛格專注于提高腿部肌肉的清晰度和力量臼朗。住在倫敦東區(qū)幫助施瓦辛格提高了英語水平邻寿。和班納特一家生活在一起也改變了他的人格:“和他們在一起讓我變得更加成熟。當(dāng)你像我那么大的時(shí)候视哑，你總是在尋求認(rèn)同绣否、愛、關(guān)注和指導(dǎo)挡毅。當(dāng)時(shí)蒜撮，我并沒有意識到這一點(diǎn)。但現(xiàn)在回想起來跪呈，我發(fā)現(xiàn)貝內(nèi)特一家滿足了所有這些需求段磨。尤其是我想成為世界上最棒的那一個(gè)。被認(rèn)可耗绿，感到獨(dú)特和特別苹支。他們看到我需要關(guān)心、關(guān)心和愛缭乘°逍颍”

?

同樣是在1966年，在班尼特的家里堕绩，施瓦辛格有機(jī)會見到了童年偶像雷格·帕克策幼，他成為了他的朋友和導(dǎo)師。訓(xùn)練有了回報(bào)奴紧，1967年特姐，施瓦辛格第一次贏得了冠軍，20歲時(shí)成為有史以來最年輕的宇宙先生黍氮。他后來又三次獲得冠軍唐含。施瓦辛格隨后飛回慕尼黑，在那里他上了一所商學(xué)院沫浆，并在一家健身俱樂部(1966年至1968年捷枯，他在那里工作和訓(xùn)練)工作。1968年专执，他回到倫敦淮捆，贏得了他的下一個(gè)環(huán)球先生頭銜。他經(jīng)常對當(dāng)時(shí)在慕尼黑的英語老師兼朋友羅杰·c·菲爾德說:“我要成為最偉大的演員!

施瓦辛格從10歲起就夢想著搬到美國，并將健身視為實(shí)現(xiàn)這一夢想的途徑攀痊。1968年10月桐腌，21歲的他幾乎不會說英語，搬到了美國苟径，實(shí)現(xiàn)了自己的夢想案站。在那里，他在加州洛杉磯威尼斯的Gold’s Gym訓(xùn)練（如今的健身圣地）棘街，在喬.韋德Joe Weider的指導(dǎo)下蟆盐。從1970年到1974年，施瓦辛格的訓(xùn)練伙伴之一是里克·德雷辛(Ric Drasin)蹬碧，他是一名職業(yè)摔跤手舱禽，1973年設(shè)計(jì)了最初的Gold’s Gym標(biāo)識。施瓦辛格還和職業(yè)摔跤巨星比利·格雷厄姆成為了好朋友恩沽。1970年誊稚，年僅23歲的他在紐約獲得了他的第一個(gè)奧林匹亞冠軍，并在之后贏得總冠軍7次罗心。

施瓦辛格可能在上世紀(jì)60年代末或70年代初的某個(gè)時(shí)候因?yàn)檫`反簽證條款而成為非法移民里伯。《洛杉磯周刊》后來在2002年說渤闷，施瓦辛格是美國最著名的移民疾瓮，他“克服了濃重的奧地利口音，在20世紀(jì)90年代超越了健身這一不太可能的背景飒箭，成為了世界上最著名的電影明星”狼电。

?

1977年，施瓦辛格的自傳《阿諾德:健美運(yùn)動員的教育》獲得了巨大的成功弦蹂。1977年肩碟，他在晚上為同性戀雜志拍照。在加州圣莫尼卡學(xué)院(Santa Monica College)上完英語課后凸椿，他于1979年通過威斯康辛大學(xué)蘇必利爾分校(University of Wisconsin-Superior)的函授課程削祈，獲得了健身與企業(yè)管理國際營銷專業(yè)的學(xué)士學(xué)位，并最終于1983年獲得美國國籍脑漫。

施瓦辛格當(dāng)年的身體數(shù)據(jù)

?

身高:6'2"(188厘米)

賽季體重:235磅(107公斤)

1980年最輕的奧林匹亞先生:約225磅(102公斤)

1974年最重的奧林匹亞先生:約250磅(113公斤)

非季體重:260磅(118公斤)

胸圍:57英寸(140厘米)

腰圍:34英寸(86厘米)

手臂:22英寸(56厘米)

大腿:28.5英寸(72厘米)

小腿:20英寸(51厘米)

施瓦辛格被認(rèn)為是健美史上最重要的人物之一髓抑，阿諾德經(jīng)典賽（年度健美比賽）就是為紀(jì)念他的成就而設(shè)立的。

退休后很長一段時(shí)間里优幸，他一直是健身界的重要人物吨拍，部分原因是他擁有健身房和健身雜志。他主持過許多比賽和頒獎(jiǎng)典禮网杆。

多年來羹饰，他為健美雜志《肌肉與健身》(Muscle & Fitness and Flex)撰寫月度專欄握爷。在當(dāng)選州長后不久，他被任命為這兩家雜志的執(zhí)行主編严里，這在很大程度上是象征性的。這些雜志同意每年向州長的各種健身計(jì)劃捐贈25萬美元追城。但在2005年刹碾，包括施瓦辛格每年至少獲得100萬美元的合同在內(nèi)的這類交易公之于眾后，許多人批評說座柱，加州健身補(bǔ)劑為州長辦公室做決定迷帜，這成為了利益沖突。因此色洞，施瓦辛格于2005年辭去執(zhí)行主編一職戏锹。擁有Muscle & Fitness和Flex的美國媒體公司于2013年3月宣布，施瓦辛格接受了他們的新提議火诸。

施瓦辛格一直保持鍛煉锦针。當(dāng)被問及他在2011年阿諾德經(jīng)典賽期間的個(gè)人訓(xùn)練時(shí)，他說他仍然每天堅(jiān)持鍛煉半小時(shí)

力量舉重/舉重

?

在施瓦辛格早年的健美生涯中置蜀，他還參加過幾次奧運(yùn)會舉重和大力士比賽奈搜。施瓦辛格在1964年和1965年的兩次舉重比賽中獲勝，在1966年和1968年的兩次力量舉比賽中獲勝

1967年盯荤，施瓦辛格贏得了慕尼黑舉石賽冠軍馋吗。

個(gè)人記錄

站姿挺舉- 264磅(120公斤)

抓舉- 243磅(110公斤)

挺舉- 298磅(135公斤)

深蹲- 545磅(247公斤)

臥推- 520磅(240公斤)

硬拉- 710磅(320公斤)

1975年奧林匹亞先生比賽前幾個(gè)月，電影制作人喬治·巴特勒(George Butler)和羅伯特·菲奧里(Robert Fiore)說服施瓦辛格參賽秋秤，以便拍攝他在健身紀(jì)錄片《泵鐵》(Iron)中的訓(xùn)練宏粤。施瓦辛格在與杰夫·布里奇斯主演的電影《饑餓游戲》中減掉了不少體重，他只有三個(gè)月的時(shí)間來準(zhǔn)備這次比賽灼卢。雖然盧·費(fèi)里格諾明顯更高更重绍哎，但事實(shí)證明他并不是一個(gè)威脅。1975年芥玉，比平時(shí)更輕的施瓦辛格令人信服地贏得了"奧林匹亞先生"(Mr. Olympia)的冠軍蛇摸。

然而，施瓦辛格從退休中復(fù)出灿巧，參加了1980年的奧林匹亞先生的比賽赶袄。施瓦辛格正在為他在《柯南》中的角色進(jìn)行訓(xùn)練，由于跑步抠藕、騎馬和擊劍的訓(xùn)練饿肺，他的身材變得如此之好，以至于他決定最后一次贏得奧林匹亞先生的比賽盾似。他對這個(gè)計(jì)劃守口如瓶敬辣，以防意外事故使他無法進(jìn)入雪标，使他丟面子。施瓦辛格在最后一刻才宣布:“為什么不參加比賽?”施瓦辛格只花了7周的時(shí)間就贏得了比賽溉跃。第七次被宣布為奧林匹亞之后村刨，施瓦辛格正式退出了比賽。這場勝利(主題的紀(jì)錄片“復(fù)出”)非常有爭議,其他競爭對手和許多觀察家認(rèn)為他缺乏肌肉(尤其是在他大腿)撰茎，并感覺低于標(biāo)準(zhǔn)嵌牺。

使用類固醇

?

施瓦辛格承認(rèn)在合法的情況下使用了能提高成績的合成代謝類固醇。1977年龄糊，他寫道:“在為比賽做嚴(yán)格節(jié)食的情況下逆粹，類固醇有助于我保持肌肉尺寸§懦停”我沒有把它們用于肌肉生長僻弹，而是用于那個(gè)階段的肌肉保養(yǎng)。他稱這些藥物為“組織構(gòu)建”他嚷。

1999年蹋绽，施瓦辛格起訴了德國醫(yī)生威利·希普(Willi Heepe)。希普曾公開預(yù)測自己會早逝筋蓖，理由是他使用類固醇與后來的心臟問題有關(guān)蟋字。由于醫(yī)生從未親自給他做過檢查，施瓦辛格在德國一家法院獲得了1萬美元的賠償扭勉。1999年鹊奖，施瓦辛格還起訴美國小報(bào)《環(huán)球報(bào)》，并與該報(bào)達(dá)成和解涂炎。??

?

施瓦辛格無論在健美界忠聚，還是在電影界都是成功的，甚至在政界唱捣。他引領(lǐng)了一代人的健身風(fēng)潮两蟀。無疑，他的一生并不平凡震缭，并且有很多爭議赂毯，但仍然是每個(gè)健身都要記住的人。