請注意塞椎，我這里說的是減肥成功的人，不包括那些天生瘦子羡忘。
閣谎痢。高中時(shí)候我對胖瘦才有了基本概念，那時(shí)候卷雕，閣屬于微胖型（高中生概念里的微胖和現(xiàn)在也絕對不是一個級別的）节猿，晚飯總是不吃，我總會給她送個大大的餅夾菜爽蝴，然后批評她不吃飯°迮現(xiàn)在的閣，作為三歲孩子的媽蝎亚，絕對可以列為辣媽的行列九孩。168的身高，不到100的體重发框，穿M號或者S號的衣服躺彬，相當(dāng)苗條。值得一提的是梅惯，她剖腹產(chǎn)生完孩子宪拥，做手術(shù)的醫(yī)生就驚訝于她肚子平平的，跟沒有懷過孩子一樣铣减。出了月子她君，她就穿著沒有懷孕時(shí)候的褲子到處得瑟了。她說：十幾年來葫哗，她從沒有吃飽過飯缔刹。每天晚上多吃一點(diǎn)，就覺得睡不下覺劣针，必須起來在屋子里轉(zhuǎn)啊轉(zhuǎn)校镐，直到覺得消耗完為止。她快生孩子時(shí)候在我家吃過餃子捺典，很小的碗鸟廓，也只才吃了半碗餃子。一直到現(xiàn)在襟己，她已經(jīng)非常瘦了引谜，吃的還是非常少。
艷稀蟋。大學(xué)同學(xué)煌张，體育學(xué)院健美操專業(yè)。入學(xué)時(shí)候120斤退客，就算身高165骏融，那也絕對不夠苗條動人。她減肥有兩個絕招萌狂，一是只去學(xué)校餐廳吃飯档玻，二是十分專注于自己的健美操專業(yè)，有空就練習(xí)茫藏，沒空就聽節(jié)奏误趴，磨耳朵。大二的時(shí)候务傲，她因?yàn)槭萆沓晒α沟保劻藗€大帥哥男朋友枣申，什么時(shí)候拍照片都是肆無忌憚的笑，臉小不怕?lián)午R頭啊看杭。再后來忠藤，她穿露臍妝去上課，露出萬分自信楼雹！這么些年模孩，包括生孩子，好身材依舊是隔著冬天的羽絨服都擋不住贮缅。
霄榨咐。懷孕四五個月的時(shí)候，從后面看谴供，細(xì)腰盈盈一握块茁。她說，她仰臥起坐做了十幾年桂肌。
巖龟劲。穿上連體褲時(shí)候的風(fēng)姿迷人，連作為女人的我都想偷偷多看幾眼轴或。晚上只吃一點(diǎn)牛肉昌跌，朋友聚餐時(shí)候也只是微微吃一點(diǎn)。早上只喝酸奶照雁。
就連宋丹丹蚕愤，沒錯，是大明星宋丹丹饺蚊，幾十年來也幾乎沒怎么吃飽過飯萍诱。
都說節(jié)食減肥不好，但我身邊的事例告訴我污呼，真正減肥成功的人絕不會在飲食上肆無忌憚裕坊。
想起來我人生唯一自己感覺瘦的時(shí)候。大一軍訓(xùn)燕酷，天熱籍凝，強(qiáng)度高，從早到晚苗缩，飲食不習(xí)慣饵蒂，甚至只能吃個雪糕當(dāng)午飯。兩個星期酱讶，我就瘦了退盯，運(yùn)動褲腰帶拉到最緊，還是止不住嗖嗖的往下掉掛到胯上。這樣的成就支撐了我大學(xué)四年的胡吃海喝渊迁。如今慰照，我自食其果好多年，已然無力改變琉朽。
