情感垃圾桶

這兩天接收到的負能量有點多兔毙。

有學(xué)弟學(xué)妹抱怨對自己目前工作的不滿意唾琼,初中同學(xué)抱怨自己婚姻的不幸福。

想辭職澎剥,跳槽锡溯,想著離婚。

我說:我導(dǎo)師跟我說過一句話哑姚,你可以拿著你的簡歷去10家公司面試祭饭,他們給開出的平均工資就是你實際的能力。

婚姻不滿意叙量,得首先反省一下自己是否有用心經(jīng)營倡蝙?

說到底,我們所有的抱怨都是對自己無能的憤怒绞佩。

這是一個弱肉強食的世界寺鸥,沉浸在抱怨中的我們,只會被淘汰品山。

人真的要為自己爭氣胆建,當(dāng)我們抱怨命運的時候,其實就已經(jīng)輸了谆奥。

這些讓我想起實習(xí)工作那一年眼坏。

來了一個女同事,她有點像祥林嫂酸些,跟她聊天便會聽到她抱怨宰译,說公司的待遇差、老板的嚴苛魄懂、同事們競爭的不折手段沿侈。

可以理解就是:以我的能力,在這兒根本實現(xiàn)不了價值市栗!

后來沒多久她就辭職了缀拭,以為會跳槽到更好的公司,可她后來的工作一個不如一個填帽。

從她朋友圈可以看到蛛淋,還是那樣的抱怨和吐槽,對于像她這樣的人篡腌,只會想著屏蔽褐荷。

的確,我們的生活總是充滿艱辛嘹悼,偶爾抱怨人生叛甫、宣泄下情緒层宫,也無可厚非。但習(xí)慣性抱怨而不改變其监,帶著怨氣生活萌腿,這股怨氣長年積淀在自己心里,會表現(xiàn)在話語里抖苦,從性格毁菱、氣質(zhì)滲透到臉上、眼神里锌历。

這樣的模樣鼎俘,讓人看起來都不美麗。

在我們的生活中辩涝,可以拿來抱怨的東西太多了。比如勘天,沒能生為富二代怔揩、官二代,為啥我爸不是馬云脯丝,為啥自己不是王思聰商膊。

仔細想想沒有一代人的青春是容易的,每一代有每一代人的宿命宠进、委屈晕拆、掙扎、奮斗材蹬,沒什么可抱怨的实幕,不如端正心態(tài),想想未來的路該如何走堤器。

或許對愛抱怨的人來說昆庇,沒有任何一份工作能讓他們滿意,又或許闸溃,他們身上充滿的怨氣整吆,暴露出自私消極的個性,讓老板無法喜歡辉川。

這樣的人表蝙,無論外表多完美,身上那股怨氣都會令人覺得不好受乓旗。

所以抱怨并不會讓事情好轉(zhuǎn)府蛇,有抱怨的功夫,不如花時間反省自己的不足寸齐。

其實對于有些人都一樣欲诺,沒有一份工作是不想辭職的抄谐。

當(dāng)你的能力還撐不起你的野心時,就別讓怨氣大于本事扰法,奢求大于能力蛹含。

何況,這個世界從來就不公平塞颁,家庭浦箱、長相、天賦祠锣、性格酷窥,這種自帶的東西很多,多到我們根本沒有時間去一一抱怨伴网。

即使沒了你蓬推,地球還是照樣轉(zhuǎn)動,世界也不會因你而改變澡腾,抱怨的那件事沸伏,也不會因此而好轉(zhuǎn)。

記得高一那年动分,我覺得自己已經(jīng)很怒力了毅糟,上課認真聽講,下課不懂就問老師澜公,放學(xué)專心完成作業(yè)姆另,可是我的成績還排不上年段的前10名。

抱怨考卷出的太難坟乾,抱怨自己答題的失誤迹辐,變得越來越不自信。

后來糊渊,跟一個排前3名的女同學(xué)認識右核,她告訴我:她5點就起來背英語單詞了,記一些比較容易忘記的公式渺绒,不會做的題目贺喝,除了問老師,還會跟學(xué)習(xí)成績比較好的同學(xué)探討宗兼。

從那以后躏鱼,我意識到自己的問題所在,專心學(xué)習(xí)殷绍、改變染苛,成績很快就上去了。

說到底,還是因為我們太懶茶行,懶得去學(xué)習(xí)躯概,懶得去改變,在習(xí)慣中重復(fù)不滿意的人生畔师。

當(dāng)其他人早已開始嘗試解決問題改變生活了娶靡,我們還停留在原地,得過且過看锉。

其實從負能量的情緒中走出來姿锭,方法有很多種奸汇。

上班時的負能量票灰,最好不要帶回家烈评。

我有一個大學(xué)同學(xué)镊逝,一個人在北京工作,壓力不小乐横,工作也并不比別人輕松曲尸,可從沒聽見他抱怨過雀费,至少跟他的聊天中沒有感受到放前。

他說自己會安排好周末恃泪。比如這這周會跟同事一起做飯聊天,一起玩犀斋,下周會到電影院看一部電影,遇到假期會出去旅游情连,傳到朋友圈都能讓同學(xué)朋友羨慕叽粹。

他說,每次有壞情緒却舀,想找人抱怨時虫几,都會努力克制,通過聽歌挽拔、運動等方式發(fā)泄辆脸,從而轉(zhuǎn)移自己的注意力。

他說螃诅,如果必要的話啡氢,可以試著去找心理老師,因為她們最懂我們术裸。

因為沒有人愿意一直當(dāng)別人負能量的垃圾桶倘是,一個愛抱怨的朋友,能把一個人一天的好心情給毀掉袭艺。

所以看他身邊的朋友很多搀崭,也不是沒有道理。

一個有朋友猾编、有生活情趣的人瘤睹,又怎么會不快樂呢升敲?

生活不會辜負認真對待它的人。

如果不喜歡一件事轰传,想想能否改變它驴党,如果無法改變,就改變自己绸吸。

當(dāng)我們對現(xiàn)狀不滿意時鼻弧,當(dāng)想要開口抱怨一番時,可以靜下來想想锦茁,自己現(xiàn)在的狀態(tài)攘轩,真的能改變現(xiàn)狀嗎?

很多時候码俩,如果我們因為一點不順心而抱怨度帮,那么也將繼續(xù)不順心。而當(dāng)我們努力走出壞情緒時稿存,自己才會發(fā)現(xiàn)笨篷,沒有什么坎是過不去,只有抱怨在和自己過不去瓣履。

什么是自由呢率翅?

不要把希望寄托在別人身上,不要讓別人把希望寄托在自己身上袖迎,那么你就是自由的冕臭。

做一個能把希望寄托在自己手里的人。

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