睡眠會(huì)帶來靈感狞山。
2004年,由德國(guó)呂貝克大學(xué)伯爾尼博士所率領(lǐng)的研家團(tuán)隊(duì)針“靈感”進(jìn)行了一項(xiàng)有趣的研究叉寂,并將研究結(jié)果在《英國(guó)國(guó)際科學(xué)》上發(fā)表铣墨。其內(nèi)容如下:研究人員先讓六十六名受試者解需要“靈感”的謎題。接著办绝,將無(wú)法解題的受試者分成A.B.C三組伊约,依照組別設(shè)定不同條件姚淆。
A組:早上讓受試者看問題,讓他們思考八小時(shí)
B組:晚上讓受試者看問題屡律。讓他們徹夜思考八小時(shí)
C組:晚上讓受試者看問題腌逢,讓他們睡八小時(shí)
八小時(shí)后再讓他們進(jìn)行解題,結(jié)果得分最高的是睡八小時(shí)的C組超埋。 這是一個(gè)令人驚訝的實(shí)驗(yàn)結(jié)果搏讶。
比起整整思考八小時(shí)的A組與B組,不思考就入睡的C組霍殴,解題準(zhǔn)確率竟然比其他組提高了三倍媒惕。即A組與B組獲得二十分,C組驚人地獲得近六十分的分?jǐn)?shù)来庭。
這項(xiàng)實(shí)驗(yàn)結(jié)果源自睡服時(shí)大腦的工作原理妒蔚。C組在看完問題后,完全沒有做其他事情月弛,直接睡覺肴盏。看完問題之后帽衙,沒有給予大腦多余的信息菜皂,這是C組比其他小組獲得更高分?jǐn)?shù)的原因。
伯爾尼博士也在雜志中做了分析:大腦(海馬體)在睡前接收到的謎題厉萝,會(huì)在睡眠時(shí)作為新的記憶傳送至腦前額葉恍飘,在那里和過夫記憶的舊知識(shí)進(jìn)行組合,在這個(gè)過程中谴垫,會(huì)引導(dǎo)出意想不到的“靈感”章母。