趁著值班沒(méi)事干的間隙晃琳，將這本書(shū)讀完了闲延。張德芬寫(xiě)的關(guān)于心靈修煉的書(shū)立磁，看起來(lái)應(yīng)該是屬于雞湯類了吧颂翼，讓人能夠在繁雜的大都市內(nèi)不斷的靈修已達(dá)到“心想事成”的真我實(shí)踐過(guò)程晃洒。
我不能否認(rèn)這是一本好書(shū)，它能夠讓人在人生低谷時(shí)重拾自我朦乏、或胎換骨般的認(rèn)知自己球及，發(fā)覺(jué)自己原來(lái)追求的、在意的呻疹、煩擾的都不是真正的自己吃引。對(duì)自己的陰暗面，不是逃避它刽锤，而是勇敢的镊尺、坦然的面對(duì)它，接受它并思，用愛(ài)的光來(lái)照亮它庐氮，使它膨脹后再次消融，已達(dá)到自己走出低落的情緒的過(guò)程纺荧，其實(shí)這也是一個(gè)找回真我的過(guò)程旭愧。整部書(shū)也就是圍繞著尋找“真我”為線索展開(kāi)敘述的，若菱所經(jīng)歷過(guò)的人生難題也是大多數(shù)人都會(huì)遇到的宙暇，但無(wú)論面對(duì)怎樣的挫折输枯，我首先要做的就是清楚的認(rèn)識(shí)它，然后“臣服”于它占贫，以一種和平的心態(tài)去接受它桃熄，走出低谷⌒桶拢“真我”所需要的只有“愛(ài)”瞳收、“喜悅”和“和平”，其他的都是為了滿足“小我”各種需求的事物厢汹。而這些事物卻又偏偏地遠(yuǎn)離了真我的需求螟深，于是我們常常追逐名利、金錢(qián)烫葬，卻未曾感到由內(nèi)心所發(fā)出的喜悅界弧。
我承認(rèn)我一直在為了“小我”而過(guò)活凡蜻，我很難想象我會(huì)向若菱一樣花時(shí)間、精力去尋找垢箕、追求“真我”划栓。如果在我心情很不爽，或者遇到重大挫折時(shí)讀這本書(shū)条获，也許會(huì)與我產(chǎn)生共鳴忠荞，但現(xiàn)在不行，至少是我不會(huì)去照著書(shū)中所述的那樣去“靈修”帅掘。我記住面對(duì)挫折時(shí)要做的事情委煤，人生無(wú)常，有個(gè)走出陰霾的方法未嘗不是一件好事锄开。
