最近學(xué)習(xí)心理學(xué),說一說自己的感受豆村。
首先液兽,學(xué)習(xí)心理學(xué)是讓自己有自我覺察能力,知道自身行為和想法掌动,增加是非對錯的判斷力四啰。
其次,人的心理是復(fù)雜多變的粗恢,雖然可以局部分析柑晒,但最終要從整體看待自身,自身行為不一定全都錯眷射。最終目的是為了找出不足匙赞,加以改正。
之后妖碉,人的情緒和想法有正面有負(fù)面涌庭,是很正常的,七情六欲全部存在欧宜,才能讓人知道什么是適合的坐榆,什么是不適合的。
最后鱼鸠,生活中誘惑極多猛拴,很容易引發(fā)自身欲望,這時候就需要自我覺察蚀狰,明辨是非愉昆,克制自己。