今日看羅輯思維的183期節(jié)目《如何成為一個高手》罩驻。
關鍵詞：學習的真相 刻意練習 走出舒適區(qū) 信息和知識
01 緣起
因為杭城會議的緣故漏隐，可以在家有一個長長的假期匀归，所以無所事事地去嘗試許多事情项鬼。比如一個蜻直，靜下心來關注以前忽略的一些事兒饵逐。最近喜歡上每天早晨起來聽聽羅胖的六十秒括眠，今天也偶然看了一期節(jié)目。前些日子用喜馬拉雅聽了一期音頻節(jié)目梳毙，今日總算是看到羅胖繪聲繪色的說話了哺窄。
02 主題
節(jié)目的題目是以成為高手作為噱頭，羅胖在節(jié)目中也絲毫不避諱這一點账锹，但追究這一期節(jié)目的本質則是剖析學習的真相萌业。在了解學習真相的基礎上，才有所謂的針對性的學習方法奸柬，從而逐漸成為一個高手生年。對癥下藥這一點我一直很贊同。
03 重要概念
本期節(jié)目中羅胖提及一個學習方法廓奕，即刻意練習抱婉。這個概念并不陌生，在追求自我管理的道路上桌粉，我看過不少相關的文章和書籍蒸绩，大約是這樣的一個道理（插一句：雖然道理都懂，但還是過不好自己的生活啊铃肯。其實以前你并不懂患亿，你只是聽說過而已，這也是刻意練習的過程）押逼。按羅胖的話說步藕，所謂刻意練習惦界，即做你不會做的事，并針對性重復訓練咙冗。掰開了揉碎了地細說沾歪，可以引申出許多概念。
04 不斷接受挑戰(zhàn)
近些日子總有個想法縈繞在心中雾消，那就是自覺不斷地變得平庸灾搏。但我以為意識到這一點本身就是個不平庸的表現(xiàn)。今日聽羅胖節(jié)目仪或，才覺得是一語驚醒夢中人啊确镊。羅胖曰，隨著科技的發(fā)展范删，人們有越來越多的閑暇時間蕾域，大多數人的時間花在娛樂、影視劇這樣的享受上到旦，但有一部分高手則是走出舒適區(qū)不斷挑戰(zhàn)自我旨巷。天啊，回想來看添忘，但凡舒服度過的都毫無痕跡采呐，而努力付出的總有收獲。所以不斷地滑向平庸是因為我們缺乏勇氣去接受挑戰(zhàn)搁骑，更愿意貪圖舒適的生活斧吐。
但要提醒的是，我們在非舒適區(qū)的認定上極容易產生誤區(qū)仲器。非舒適一定是直面自己內心的煤率，絕非是身體的不適。當內心克服一定的恐懼乏冀，鼓起勇氣去做不能勝任的事蝶糯，我們就開始提高和學習了。因此辆沦，刻意這個詞著實到位昼捍，就是要逼迫自己去做不能做的事。因此也可以看出學習的本質就不是輕松容易地享受生活肢扯，而是堅持不懈地提高自我妒茬。
05 時間看得見
一萬小時理論、十年磨一劍蔚晨、臺上一分鐘臺下十年功都紛紛表明要想成功絕對離不開時間的付出郊闯。但有些方法卻可以幫助我們減少這付出的時間，那就是仔細拆分我們的目標，然后進行針對性訓練团赁，并不斷重復重復重復。
論文發(fā)表的過程讓我極為認可時間看得見這句話谨履，365小時的付出則可以換回一篇文章的發(fā)表欢摄，不斷練習投籃則可以成為學院女籃第一得分后衛(wèi)，持續(xù)兩年時間的鍛煉則為未來一生的健康身體奠定基礎笋粟。一切的一切怀挠，時間都看得見，只要用心付出害捕。
06 如何應對互聯(lián)網信息
羅胖還說到一個有趣的觀點：互聯(lián)網并不會讓人變得淺薄绿淋，而是你對待互聯(lián)網的方式〕⑴危互聯(lián)網上有爆炸式的信息吞滞，但把信息塞進腦袋瓜里并不是學知識，將信息與自己原有的知識結構拼接起來才算消納了信息成為了自己的知識盾沫。結合之前讀《白說》時學到的觀點裁赠，將知識進行深度挖掘，形成自己的表達形式則是真正有了智慧赴精。在互聯(lián)網時代佩捞，信息、知識和智慧三個概念的相互關系確實微妙值得思考蕾哟，才能避免我們被時代的大浪潮淹沒一忱。
