15年的心靈成長學(xué)習(xí)之路嚷节,跟隨眾多國際心理大師,只為活出愛的本質(zhì)虎锚,活出幸福美滿的婚姻硫痰,陪伴女兒快樂地成長!這一切都在踐行著窜护,活出富足的人生效斑!感恩一切的發(fā)生!感恩生命中遇見的每一位朋友柱徙!
在中國絕大部分的家庭里親子關(guān)系的位置比婚姻關(guān)系的要高缓屠。這個位置導(dǎo)致了很多夫妻變得不幸福了,一個家庭里第一身份本來是夫妻护侮,第二身份オ是父母敌完。可是當(dāng)孩子到來之后羊初,很多人心目中孩子的地位滨溉,超越了伴侶的位置,孩子成為心心念念想的那個人凳忙,而伴侶的作用就是掙錢的业踏,就是干活的,就是作伴的涧卵。假如是這樣的話勤家,這是一個非常危險的信號,因為我們把孩子的關(guān)系看得比婚姻位置還高柳恐。很多家庭的婚姻已經(jīng)開始出現(xiàn)了衰落伐脖,已經(jīng)開始出現(xiàn)了一個枯竭個冰凍的狀態(tài)热幔。
當(dāng)你認(rèn)為孩子更需要愛,更需要照顧讼庇,家長只要為孩子服務(wù)就好绎巨,我們已經(jīng)老夫老妻的,不需要經(jīng)營婚姻了蠕啄。假如是這樣非吵∏冢可怕,你的孩子將承受壓力歼跟,你的夫妻關(guān)系將喪失相互的那種滋養(yǎng)和媳。我也常常聽到,孩子出生之后哈街,然后兩夫妻都為了孩子而忙留瞳,然后兩個人都有矛盾的時候都讓給孩子,只要孩子出了事骚秦,大家都可以放棄彼此的矛盾她倘,可以為了孩子去怎么樣怎么樣。然后作箍,夫妻長年分房而居硬梁,是爸爸陪著孩子或者媽媽陪著孩子,這個都會帶來非常多的隱藏的婚姻關(guān)系問題胞得。
談到幸福靶溜,有人說幸福的家庭總是相似的,不幸的家庭各有各的不幸懒震。這是托爾斯泰說的罩息。那么在多元文化的時代,幸父鋈牛婚姻的標(biāo)準(zhǔn)也各不相同的瓷炮。所以,我想說的是递宅,雖然我們說活出幸改锵悖婚姻,但是你的幸赴炝洌婚姻不要按別人的標(biāo)準(zhǔn)來建設(shè)烘绽,在你的婚姻中你是當(dāng)事人,你覺得幸福才是真正的幸福俐填,是屬于你們兩個人的世界安接,這個非常重要。從我的這些年學(xué)習(xí)成長中英融,總結(jié)分享幾點:
第一盏檐,活出幸感剑婚姻跟兩個人是否在一起生活沒有關(guān)系。各自能夠覺得又獨立而又完整胡野,因為擁有對方而增加更多的尊重和愛材失,會產(chǎn)生1+1大于2的豐盛富足感,那么婚姻就是幸福的硫豆,沒有這種尊重和愛的感覺龙巨,哪怕天天相守近在之尺,可能也是不幸的婚姻熊响。所以恭应,幸福的婚姻請注意,不是彼此的抓取和控制耘眨,也不是形式上是否在一起,而是精神上彼此能夠促進和激發(fā)境肾!哪怕是已經(jīng)愉快的分手剔难,或者分居兩地的,也許都可能還有幸福奥喻。所以偶宫,有很多人說我為了孩子,為了這個家环鲤,我們兩個人湊合著過纯趋,甚至我們兩個形式上還在一起,這樣的家庭實際已經(jīng)不是有婚姻的家庭冷离,也不是幸福的家庭吵冒,帶給彼此的只有傷害。
第二是幸肝靼婚姻跟兩個人的物質(zhì)條件痹栖,外在形象是否般配是沒有關(guān)系的。所以瞭空,不是別人覺得如何揪阿,是你們內(nèi)在是否默契∨匚罚婚姻不是證明給別人看的南捂,所以不需要維持一種蘋果皮式的和諧。所謂蘋果皮式的和諧旧找,也是我的老師李中瑩溺健,在他的《愛上雙人舞》(新版改名為《親密關(guān)系全面技巧》)那本書里邊說到的。說有很多蘋果钮蛛,表面上看起來外皮很光鮮矿瘦,可是里邊已經(jīng)很爛很糟了枕面,尤其是若干年前進口的一些美國蛇果。你花了很高的價錢買回來看著很好缚去,可是打開一看里邊那個心都爛掉了潮秘,這個就是維持著表皮的光鮮的一種蘋果皮式的和諧,并不是真正幸福的婚姻易结≌碥瘢可是有很多人他的婚姻,在別人面前是很幸福的搞动,會在朋友圈里曬彼此的禮物躏精,曬彼此的恩愛照,可是真正他們自己卻經(jīng)歷著那種艱澀和辛苦鹦肿,這個是需要我們真正去面對的矗烛。
第三幸福的婚姻是流動的。所謂流動的箩溃,就是付出和收取愛的過程是雙向的瞭吃,是彼此給予彼此得到的。所以是不只是一個人付出和收取涣旨,而是相方雙方相互的歪架,在給對方付出和收取,是一個流動的霹陡。兩個人都在給情感銀行里邊存錢和蚪,也都從情感銀行里邊取錢。假如只存沒有取烹棉,或者只有取沒有存攒霹,這個感情都無法真正的流動。
所以僵化的浆洗、停滯的婚姻剔蹋,或者只是為了重復(fù)吃飯穿衣日常生活的那樣的婚姻,沒有新鮮感辅髓,沒有活力的婚姻是無法感受到幸福的泣崩。所以,假如兩個人已經(jīng)慢慢的變成了越來越機械的洛口,一種彼此在一起的生活矫付,那是一個非常危險的信號,就是我們彼此已經(jīng)開始停止流動第焰。這個婚姻已經(jīng)開始在走在僵化的路上了买优,那么彼此的情感上都會有很多遺憾,會有很多不滿足。而這個時候很容易出現(xiàn)婚外戀杀赢,很容易出現(xiàn)第三者插足這樣的情況烘跺。
第四幸福的婚姻是開放的。彼此都允許對方活他自己脂崔,都有成長和改變的空間滤淳,都愿意放下自己心里給對方貼的標(biāo)簽,真正看到對方砌左,聽到對方脖咐,感受到對方,彼此都有成長汇歹,這一點是非常重要的屁擅,所以并不是想把對方改成自己想要的樣子,而是允許對方做他自己产弹。這一點是幾乎所有出現(xiàn)矛盾的夫妻派歌,都要去覺察的一點。
第五溝通是有效痰哨、健康的胶果,婚姻就會是幸福的。當(dāng)然我們這里說的溝通不是說服改變對方作谭,而是相互敞開和了解,能夠達(dá)到相互的理解奄毡,能夠建立共同的我們折欠。這里邊的溝通是沒有對錯的,不講好壞是非的吼过,只有如何可以讓彼此更好锐秦,這樣一種建設(shè)性的表達(dá)。有很多人在溝通中盗忱,把注意力放在誰對誰錯酱床,誰好誰壞。假如一個家要用這樣的方式去做溝通趟佃,那我們會預(yù)料的到扇谣,兩個人會都很痛苦,因為大家都執(zhí)著于不想錯闲昭,都想對罐寨。所以都不愿意為對方做改變,也都想改變對方序矩,這個時候兩個人的關(guān)系將變成鸯绿,為對錯傷感情。所以,有人說家不是講對錯的地方瓶蝴,家是講感情的地方毒返。所以,我們把注意力放在怎樣可以讓對方更好舷手,讓彼此更好拧簸,從這個角度去溝通才真的有效。
只要彼此獨立聚霜,為自己負(fù)責(zé)狡恬,愿意為對方付出,愿意彼此欣賞蝎宇,愿意彼此贊嘆弟劲,彼此尊重,同時相互包容支持姥芥、允許陪伴兔乞,相信一定能活出幸福的婚姻來。