越努力越幸運瞪慧，管住嘴恐锣，邁開腿茅主，自律給我自由。
每天4個習(xí)慣（昨天復(fù)盤）
a.堅持寫簡書日更：?
b.健身：×（2023.2.28日減肥到68公斤以內(nèi)Ｍ亮瘛＞饕Α！）
c.早睡：×（不熬夜鞭衩，尤其不要熬夜玩游戲学搜；刷手機真的很浪費時間！Ｂ垩堋瑞佩！）
d.早起：?（早起切忌刷手機）
每天惜時
①不熬夜：×
②不浪費時間：?
③不拖延：×
自律，就是在固定的時間做固定的事情坯台，然后堅持去做就行炬丸，各自努力頂峰相遇。昨天晚上稱體重72.40公斤，今天早上稱重71.80公斤（最近3個月最低體重66.25公斤）稠炬，又反彈了焕阿，從5.25（75.00）到現(xiàn)在減了17.5斤啦，早上走路60分鐘和晚上跑步(健身房跑40分鐘首启，走20分鐘)真的很有用暮屡，堅持5個月啦，吃飯時間外少吃零食毅桃，要保持饑餓感褒纲，堅持5分鐘，就易忘掉饑餓钥飞，早上7點半起莺掠，8點多去跑步，12點回家读宙，找到喜歡玩的東西和興趣很重要彻秆，容易堅持下去，另外要控制好情緒结闸，不拋棄不放棄唇兑，想贏又不怕輸，飲冰十年難涼熱血膀估，努力幔亥、加油！
====體重復(fù)盤：晚上控制飲食+晚上跑步+早上跑步真的對自己很有用察纯，體重下來了17斤；體重再回到66公斤就獎勵自己1雙鞋针肥，堅持早睡早起饼记，今天要控制自己，管住嘴慰枕，邁開腿具则，自律給我自由。
不要怕浪費東西具帮，這個習(xí)慣不好博肋，記住沉沒成本和墨菲定律，懂得斷舍離蜂厅，自己的體重都控制不住怎么能控制自己的人生匪凡。====
1.“你從80樓往下看疆瑰，全是美景箍鼓，但你從2樓往下看，全是垃圾狭吼。人若沒有高度稠通，看到的全是問題衬衬，人若沒有格局买猖，看到的全是雞毛蒜皮∽涛荆”玉控；“大部分人沒辦法得到他們想要的東西，最大的原因是他們不知道自己想要什么狮惜〖樵叮”只有當(dāng)我們特別渴望，從潛意識里想要這個東西的時候讽挟，我們才可能得到懒叛。我到底想要什么。人生是自己的耽梅，我們要試著去掌握我們自己的人生薛窥，去創(chuàng)造我們的人生，而不是跟著別人走眼姐。
2.沒有定計劃效率就很低诅迷，做事沒目的，丟掉的習(xí)慣要找回來众旗，自律罢杉，就是在固定的時間做固定的事情，然后堅持去做就行贡歧，吃飯時間外少吃零食滩租，堅持一下，要控制好情緒利朵，加油律想！
3. 體重復(fù)盤：晚上控制飲食+晚上跑步+早上跑步真的很有用，體重下來了8斤绍弟；堅持早睡早起技即，自律。今天也要控制自己樟遣，管住嘴而叼，邁開腿，自律給我自由豹悬。不要怕浪費東西葵陵，這個習(xí)慣不好，記住沉沒成本和墨菲定律屿衅，懂得斷舍離埃难，自己的體重都控制不住怎么能控制自己的人生。
4.在發(fā)現(xiàn)問題的時候，第一時間找專業(yè)的人來處理涡尘；要出門忍弛，就預(yù)留多一點時間。
5.每一個努力生活的今天考抄，都是為了更好的明天细疚。
6.給自己做的事情多預(yù)留一點時間，這樣遇到突發(fā)情況會有充足的時間來處理問題川梅。
7.不要總想著以后會怎樣疯兼，先過好當(dāng)下，說出去的話贫途，一定要做到吧彪，要賺錢，就要加倍努力丢早，你是什么樣的人姨裸，就會結(jié)交什么樣的朋友，一個習(xí)慣的培養(yǎng)怨酝，確實困難傀缩，但正是因為有難度，才能讓我們得到進步农猬，你要多和比你厲害的人相處赡艰。
8.莫言在《如何對待不喜歡你的人》里說過的一段話：“一個人，風(fēng)塵仆仆地活在這個世界上斤葱，要為喜歡自己的人而活著慷垮。這才是最好的態(tài)度。
9.人生不是用來將就的苦掘，精神不是用來窮養(yǎng)的换帜，活著就要拼一把，別等老來回想時鹤啡，只有遺憾蹲嚣，只有后悔递瑰，沒有寬心，沒有舒心隙畜。人生長短不一抖部，多拼搏，多釋懷议惰，少留戀慎颗，多對自己好點，多心疼自己，多珍惜自己俯萎，多富養(yǎng)自己傲宜，多為自己著想，少操他人閑心夫啊，人生需要幸福函卒，生活需要優(yōu)雅，而你需要努力撇眯，對自己不要舍不得吃报嵌，舍不得花，對自己要多舍得投資熊榛，學(xué)到的東西锚国，學(xué)到的技能，總會在某個時候能用到玄坦，人活一輩子血筑，就要多點精彩日子，少點平庸生活营搅。
10.人要改變的時候云挟，總是會發(fā)自內(nèi)心的想要拒絕的。
11.好記性不如爛筆頭转质，不要怕學(xué)習(xí)园欣，那是你進步的機會，小孩子才做選擇休蟹，大人只會深思熟慮沸枯，這個世界上，真的有人過著你羨慕的生活赂弓，你要努力绑榴，而且要努力到極致。
12.每一個明天盈魁，都值得期待翔怎。前提是，你過好了今天杨耙。
13.要知道赤套，有十萬個浮粉都不如有100個支持你的鐵粉，一個人討厭你的原因就是另一個人喜歡你的原因珊膜，一個人討厭你的程度就是另一個人喜歡你的程度容握，因為只有真正做自己，你才會問心無愧车柠，才能吸引來真正與你同頻的人剔氏。
14.不要給自己負面的心理暗示塑猖，節(jié)約時間，遠離手機谈跛，看書永遠是最值得的投資羊苟，一定要想辦法完成自己給自己定的目標。
15.民政局的標語都換了币旧，婚姻不一定幸福践险，單身不一定不幸福，出生是一個人吹菱，離開時也不可能是兩個人巍虫，愛情是奢侈品，沒有也行鳍刷。
16.無論什么時候占遥，都不要忘記把自己放在第一位，能早一點完成的事情输瓜，就不要拖到最后瓦胎，冷場是常有的事情，對于成年人來說尤揣，沒有什么比賺錢更重要的事情搔啊，把你的時間和精力，花在值得的事情上北戏。
17.斷舍離负芋，及時止損，珍惜時間嗜愈。
18.生活不會自己變好旧蛾，你想要的一切，都需要自己好好努力,人生蠕嫁，就是一個漫長的旅程锨天，在歲月的沉淀中，我們也能夠漸漸地明白生活的不易剃毒，每個人都在負重前行病袄，每個人都是辛苦的，到了一定的年齡之后赘阀，我們也要明白這幾件事陪拘，只有這樣，你才能夠安穩(wěn)的生活纤壁。
19.自律不是每天6點起床、7點學(xué)習(xí)8點出門捺信，自律是有了一個目標很想達成酌媒，不管別人怎么說怎么看欠痴，都會堅持下去不會動搖，絕不打亂自己的節(jié)奏秒咨，只有自律才能自由喇辽，永遠不要為自己的懶惰找借口，自律的人生一定會慢慢跟別人拉開距離雨席，一年菩咨、五年、十年陡厘，堅持運動抽米、堅持讀書、堅持變得更好的人糙置，真的會變得比別人好太多云茸，自律的內(nèi)在驅(qū)動力不是要做什么就列個清單，而是我們對目標的熱情标捺，把感受過程比追求結(jié)果看的更重要揉抵。感受自律帶來的平靜和自信，這種舒適的狀態(tài)才會幫你達成更多事闺兢，獲取更多驚喜辟汰。
20.生活中列敲，一定要養(yǎng)成好習(xí)慣。比如堅持讀書帖汞、鍛煉身體戴而，在飲食上節(jié)制，保持充足睡眠翩蘸∷猓看似簡單的習(xí)慣，能堅持的人卻很少催首，因為大多數(shù)人是經(jīng)不起誘惑的扶踊。
21.遇到問題，不要想著逃避郎任，先解決問題秧耗，早起困難的主要原因，還是因為早起之后舶治，覺得自己沒事做或者不想去上班分井，很多事情都是要有人陪伴车猬，才能堅持下去，不要因為任何人的不認可尺锚，而拋棄自己的夢想珠闰，提前規(guī)劃好你的明天伏嗜，你會過得更輕松承绸。
22.不要讓現(xiàn)在的不努力八酒，成為你的遺憾羞迷，能用錢解決的事情衔瓮，千萬不要用人情热鞍。
23.逃離低俗的快樂薇宠，你的收獲會更多艰额。
24.確定了目標就去做，你要相信回梧，永遠有更賺錢的主意狱意，快速融入一個圈子的方法详囤，就是找對圈子纬纪。
25.不要浪費時間在不相干的人身上包各，永遠都有人比你努力问畅，你要多和那些比你努力的人混护姆。
26.在網(wǎng)上看一些視頻的時候，要想一想這個視頻是誰拍的砚亭，目的是什么添祸。
27.總有人過著你想要的生活刃泌，但他們一般都隱忍過你尚未經(jīng)歷的挫折署尤。
28.喜歡一件事情就馬上做曹体，不要計劃混坞。喜歡寫作就開始啥酱，寫的過程就是學(xué)習(xí)镶殷。在寫作中學(xué)習(xí)寫作绘趋，寫多了自己就知道方法。
29.許多人的誤區(qū)都是讀書太多滓走，行動太少搅方，過度思考姨涡，不如不思考涛漂。我們要更多地行動匈仗，少一些思考锚沸。
30.人過度肥胖之后的壞處哗蜈，是非常顯而易見的距潘，學(xué)會拒絕讓你不舒服的事情音比，不要把自己的時間規(guī)劃得太死，不然你會發(fā)現(xiàn)自己有很多事情都沒有做好,人都是在不斷的操作中骚亿，一步步完善的熊赖。
31.人都是一點點變懶的，也是一點點變好的捆姜，這個世界上泥技，理念一致的人，更容易成為朋友宽涌。
32.你不努力，不管日子過到了哪年玩裙，你的生活都不會變好溶诞，今天比明天更好螺垢，這就是努力的意義枉圃。
33.在事情的發(fā)展不如自己想象的樂觀的時候孽亲，一定要把心態(tài)擺正返劲，要練就一顆強大的內(nèi)心篮绿，不要因為時間來不及搔耕，就放棄做某件事菩收，即使不能按時完成今天的所有任務(wù)娜饵，能完成一點還是一點箱舞。
34.①說話之前晴股，先深呼吸三秒鐘；②不要試圖去改變別人寂呛，也許是你的問題瘾晃；③真心地感謝對你好的人蹦误。
35.人不容易發(fā)現(xiàn)自己的問題尚镰，如果沒有一個善于批評的旁觀者狗唉，想要優(yōu)秀很難分俯。
36.活在當(dāng)下，有錯可以改杏节，有夢可以追奋渔。
37.你是什么樣的人嫉鲸，就會遇到什么樣的人玄渗；你有什么樣的靈魂浴滴，便會找到什么樣的靈魂巡莹。
38.沒有特別幸運，就要特別勤奮囚霸。
39.智者只告訴他拓型，遇到讓他生氣的事情時，先退后幾步压固，就能得到智慧帐我，有情緒是本能拦键，而情緒穩(wěn)定芬为，是本事氧敢。
40.不帶著負面情緒做事的時候，你的效率會高很多瑞侮。
41.如果可以越妈，一定要給自己設(shè)置明確的目的梅掠，長期的堅持一件事阎抒，不一定是為了得到別人的認可，也可以是記錄自己的心情逞带，一定不要讓自己過于頹廢展氓。
42.很多事情遇汞，能夠堅持下來的人都很少，所以执庐，一旦做了轨淌，就要想辦法堅持下去。
42.做不到的事情盟步，不要輕易答應(yīng)。
43.珍惜自己的羽毛黄橘，不要在學(xué)習(xí)群里塞关，發(fā)與學(xué)習(xí)無關(guān)的內(nèi)容。
44.人一定要有危機感椰于，要做一件事廉羔，就要好好做孩饼，千萬不要半途而廢立膛。
45.人和人之間宝泵，應(yīng)該是相互提要求的，提高工作效率最有效的方法闯捎，就是縮短工作時間瓤鼻，每個人都可以在自己擅長的領(lǐng)域清焕，做出更多的成績秸妥，人總要有一個，能夠讓你進步的興趣愛好影晓。
46.出去玩挂签，就要專心玩饵婆，不要想工作，只有出去做自己喜歡的事情，才會明白自己變了多少锋喜。
47.找到最適合自己的路段标，堅定的走下去。
48.不要因為一點點挫折往堡，就懷疑自己虑灰。
49.真正的自由吨瞎，是心中有著明確的目標，并且想辦法去實現(xiàn)穆咐。
50.朋友之間颤诀，不需要太客氣。
51.意識到自己正在浪費時間的時候对湃，應(yīng)該馬上結(jié)束浪費時間的事情；做事的時候一定要專心，不要三心二意；想要嘗試的事情，都可以試一遍，努力賺錢嘿架，才還能過上自己想要的生活。
52.內(nèi)向的性格，并不是自己的錯，要善于找到自己性格當(dāng)中的優(yōu)勢坛增。
53.要和自己喜歡的一切在一起罢艾，真的需要付出很多春锋；永遠不要因為剛開始的熱情直奋，就忽略了之后可能會遇到的問題；任何時候，都不要因為一時的快樂，而放棄自我成長；不要試圖一下子就改變自己，需要一個過程；
即使是做不到的事情锨络，也要去努努力失受，知道自己前進的答案兄旬。
54.隨時記錄绪撵，真的是一個好習(xí)慣细溅。
55.不要把自己的時間浪費在不值得的事情上誓篱。
56.在讀書的時候，一定要考慮變現(xiàn)党远，不然這件事堅持下去的概率會低很多济似；任何時候台舱，都應(yīng)該逼一逼自己；成年人保持快樂的秘訣，就是有自己的興趣愛好；一定要把自己的時間厂榛，花在更重要的事情上柜砾；我們要清楚地了解，這個世界總是遺憾比較多官硝；看得再多编丘，不付出實際的行動邻辉，就是在自我感動吱瘩，運動拘鞋，是成本最低，性價比最高的投資响鹃。如若你堅持到最后，就會明白運動于不運動城舞，過的是截然相反的人生随闺。所以讓我們養(yǎng)成愛運動绰精，做一個堅持運動的人。因為只有擁有一個好的身體，才能過好這一生庆猫。
57.后悔是沒有用的，不要用今天的觀念去衡量昨天；能夠創(chuàng)造新思想的時候简卧，你就是一個擁有豐富思想的人芙代。抱持陳舊僵化的思想裹驰，不知道隨機應(yīng)變攘烛，等于沒有思想觅捆。沒有人可以真正幫助自己，能夠幫助自己的人只有自己趋观。不要對別人有任何期望，否則你一定會失望甚至絕望傻昙。
58.自律闺骚，是一個人最高級的修行。80%的人能堅持3天妆档，50%的人能堅持1周葛碧，10%的人能堅持1月，只有3%的人过吻，能一年如一日堅持過自己想要的生活进泼。自律，是修心纤虽。自我控制是強者的本能乳绕，自我安慰是弱者的技能。真自律還是偽勤奮逼纸，拿結(jié)果來說話洋措。
59.合理規(guī)劃好自己的時間、衡量好自己的身體狀態(tài)杰刽、精神狀態(tài)菠发，仔細想想你渴望的生活狀態(tài)是什么樣子王滤，慢慢地，循序漸進開始你的自律人生吧滓鸠。網(wǎng)上有句話：“最實用的自律是攢錢雁乡，最養(yǎng)眼的自律是健身，最健康的自律是早睡糜俗，最改變氣質(zhì)的自律是看書踱稍，最好的自律是經(jīng)濟獨立 ∮颇ǎ”如果你不知道如何開始珠月，不如從這幾點，重塑你的生活楔敌。祝你啤挎，從渺小啟程，以偉大結(jié)局卵凑。終其一生庆聘，活出最渴望的閃光人生。
60.自律的前提氛谜，是你要愛上這個目標。只有熱愛区端，才能在之后的日子里勇敢和各種人性欲望做抗爭值漫。否則，為了自律而自律织盼，為了忙而忙杨何，只是畫地為牢，越努力越焦慮沥邻，越拼命越喪氣危虱。
61.不管什么事情，都有一個從陌生到熟悉的過程;一定要有時間觀念唐全；不要被短暫的快樂所迷惑埃跷；任何事情，想要做好的第一訣竅邮利，就是堅持弥雹；不管在什么時候，都要保持自己的初心延届。
62.只要你想做某件事的欲望夠強烈剪勿，就一定能完成；任何事情方庭，都要學(xué)會獨自面對厕吉；一定要學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒酱固；不要因為別人，打亂自己的節(jié)奏头朱；做事一定要認真仔細运悲；有問題，一定要及時溝通髓窜；加油扇苞！
63.千萬不要為了眼前暫時的利益，而忘記了自己最初選擇這條路的夢想寄纵；不要拖延鳖敷！不要拖延！不要拖延程拭！
64.不要有感性的煩惱定踱，比如擔(dān)心還沒有發(fā)生的事情；任何時候恃鞋，其實都是雙向的選擇崖媚；一定要給自己危機感，不然到了無法挽回的地步恤浪，真的會很慘畅哑；很多事情，說開了就好水由，沒有開口之前荠呐，是最難的；不要和資本家談感情砂客；不管什么事情泥张，都不要往最悲觀的方向想；要足夠努力鞠值，才對得起曾經(jīng)努力的自己媚创；不管什么時候，身體健康第一位彤恶。
65.要保護好自己的眼睛钞钙，少玩手機，尤其是關(guān)燈了之后声离；做自己想做的事情歇竟，然后多向別人學(xué)習(xí)；適時地止住自己的炫耀欲抵恋；不要為了別人焕议，而委屈自己；遠離讓自己不開心的人、事盅安、物唤锉；說出口的事情，一定要做到别瞭。
66.做一件事窿祥，千萬不要中斷；任何時候蝙寨，都不要發(fā)表過激的言論晒衩；寧愿一步到位，也不要買便宜的東西墙歪，畢竟要用很久很久听系；正是因為日復(fù)一日的重復(fù)，很多付出才看得到回報虹菲； 一個人好不好靠胜，要接觸了才知道；被動和主動的區(qū)別毕源，真的很大浪漠；和志同道合的人一起，你能走得更遠更高霎褐；任何時候址愿，都要記得自己的初衷；不要對未來抱有不切實際的妄想冻璃，人應(yīng)該多努力响谓；任何事情，只要掌握了技巧俱饿，都不難歌粥。
67.自己才是陪自己時間最長的人塌忽，所以任何時候都不能忘記要善待自己拍埠。
68.不值得為別人的看法而傷，每個人都獨一無二土居，如人飲水枣购，冷暖自知;給了別人承諾，至少要負責(zé)到底擦耀，而不是成為不會善后的人;轟轟烈烈是你棉圈，細水長流是你，也只能是你;沒有你我也會很好眷蜓，但有了你我會更好;只剩下痛苦的感情也沒必要繼續(xù)了分瘾，至少不要因為別人的不好去自我傷害;你不能讓所有人都喜歡，但你也要喜歡自己;不可能得到所有吁系，但最重要的一定要把握住;必要的時候為愛妥協(xié)沒什么不好意思的德召，會讓人后悔的是擁有的時候不懂得珍惜白魂。
69.早起真的會讓人神清氣爽，提高時間的利用率上岗。（早上看書學(xué)習(xí)玩籃球后剛過中午12點）
70.不要因為不相干的人福荸，而打亂自己的計劃；察覺到自己的身體不舒服的時候肴掷，一定要立刻準備去休息敬锐；不要因為一時的不舒坦，就耽誤了自己的計劃呆瞻；千萬要小心小人台夺；任何事情中斷了之后想要重頭再來，都是比較困難的栋烤；要足夠努力谒养，去滿足自己的欲望；做事不要拖延明郭。
71.一段路买窟，走了很久，依然看不到希望薯定，那就改變方向始绍；一件事，想了很久话侄，依然糾結(jié)于心亏推，那就選擇放下；一些人年堆，交了很久吞杭，卻感覺不到真誠，那就選擇離開变丧。一種活法芽狗，堅持了很久，依然感覺不到快樂痒蓬，那就選擇改變童擎。放下過去，讓心歸零……
72.好事正釀攻晒，萬物復(fù)蘇顾复，愿時光不負所有努力，生活多一些明媚燦爛鲁捏。愿我們芯砸，都能以更樂觀的心態(tài)過好生活。
73.只有做你喜歡的事情，才能讓你長期堅持假丧；哪怕一天只能寫一千字末购，你也必須寫起來；有的時候逼一逼自己虎谢，你會發(fā)現(xiàn)比想象中更優(yōu)秀盟榴；早睡的前提，一定是早起婴噩；不要把時間浪費在觀望上擎场；不管做什么事情，都要先保證自己的時間充裕几莽。
74.失敗了之后迅办，要總結(jié)經(jīng)驗和原因，不然下次還是會失斦买肌站欺；任何人付出的努力，都是會有回報的纤垂；別等真正失去的時候矾策，才知道珍惜；要學(xué)會拒絕峭沦；不要同時給自己設(shè)定太多的目標贾虽。
75.早起了之后，一天確實多了很多的時間吼鱼；不要在不值得的人和事上浪費時間和精力蓬豁。
76.很多事情開始了之后，你會發(fā)現(xiàn)并不難菇肃；只有感受到了做一件事的快樂地粪，你才能長期堅持下去；不要因為暫時的失敗琐谤，而放棄蟆技；很多事情，沒有到最后一刻笑跛，不能下定論付魔。
77.如果自己討厭某個人聊品，也要想想飞蹂，她身上令你討厭的點，你身上有沒有翻屈。
78.讀書陈哑、運動、掙錢、存錢惊窖，努力并堅持刽宪，一樣都不能少，窮則思變界酒，愿2022年沉淀不一樣的自己圣拄，改變突破自己。
79.改變你的慣性思維模式毁欣，讓自己多多練習(xí)運用逆向思維去思考解決問題庇谆。你就會發(fā)現(xiàn)無論我們的生活有多么的糟糕，逆向思維都可以快速幫我們走出險境最終絕處逢生凭疮。
80.不計較饭耳，善待所有遇見的人;花的使命是綻放，而不是殘花敗柳执解；動物的使命是繁衍生息寞肖，而不是等著被屠殺；人的使命是幸杆ル纾快樂新蟆，而不是悲痛欲絕。那個會在乎自己的人右蕊，你永遠是贏家栅葡。
81.投資自己，是這個世界唯一穩(wěn)賺不賠的生意尤泽。投資健康欣簇，便助力你在長跑的路上提供能量；投資能力坯约，可磨練出熊咽，面對變幻莫測的未來的利器；投資愛好闹丐，給忙碌的生活增添樂趣横殴；投資圈子，與優(yōu)秀的人為伍卿拴，遇見更好的自己衫仑。
82.改變自己最快的方法就是做你自己最害怕的事情。
83.樂于給予他人肯定和贊揚的人堕花，在對待自己的想法上也會比較堅定文狱，因為肯定他人就是在肯定自我；認可別人也是在認可自己缘挽。
84.斷更了也沒事瞄崇，第二天繼續(xù)恢復(fù)更新就可以了呻粹。
85.除了生死其它都是小事，不要太過在意苏研。
86.如果你想成為某個領(lǐng)域拔尖的人物等浊，那你最好不要和自己身邊的人比，而是和已經(jīng)在這個領(lǐng)域發(fā)展得很好的人比摹蘑；不要在自甘墮落的人身上浪費時間筹燕；不要因為一時的失敗，就放棄做某件事情衅鹿；對未來抱有美好的幻想是好事庄萎，但是一定要行動起來。
87.較少刷手機和電腦的時間塘安。
88.做事情糠涛，專注的時候，效率最高兼犯；多和積極向上的人溝通和聯(lián)系忍捡；人這一生，就是一趟列車切黔，山上山下砸脊，走走停停，不同的是擦肩的過客纬霞，久伴的身邊執(zhí)愛凌埂，你要知道孰輕孰重。
89.不要過于責(zé)怪自己诗芜，要相信自己身上有很多閃光點瞳抓；學(xué)會向別人求助，能幫你節(jié)約很多的時間和精力伏恐；先做最重要的事情孩哑。
90.要想成事，必須得堅信這件事能成翠桦。我們經(jīng)常說的一句話叫“因為相信横蜒，所以看見”；就是因為他不相信這事能成销凑，就算是看到了別人能成他也會想：“人家那么優(yōu)秀丛晌，人家條件那么好，自然是能成的斗幼∨熘耄可是我啥都沒有，我感覺自己一點都不優(yōu)秀孟岛∑拷撸”如果不改變一個人的認知，你就不可能讓他的人生發(fā)生任何變化渠羞。跟丫死磕斤贰，堅持住。
91.害怕什么就去做什么次询，害怕是一時的荧恍，如果不去做，會害怕一輩子屯吊，做了之后送巡，其實也就那樣，隨它去盒卸，害怕它就去解決它骗爆，別怕，做過之后會有很大的成就感蔽介，就算失敗也是經(jīng)歷摘投，成功了就是精彩，做害怕的事情才能成長虹蓄，才能變得更好犀呼。
92.日跑一小時，跑完就快樂薇组；《每天寫千字外臂，寫完就開心》。如同把一件事情做到只是簡單的重復(fù)律胀，沒有堅持的感覺宋光，恭喜你，這是你一生中又一個大的進步炭菌；理論上講跃须，那些我們重復(fù)做的事情，我們一點也不覺得自己在堅持娃兽。
93.吃就是活著的樂趣菇民，運動是放縱吃的底氣，因此投储，我鄭重告訴廣大簡友們第练，跑步、運動不會必然讓你減肥玛荞，只有加上對飲食的控制娇掏，才能保持身體。邁開向前的步子勋眯，跑過春天秋冬婴梧，把風(fēng)霜雨雪跑在身后下梢，本身就戰(zhàn)勝了生活。跑下去塞蹭，就是贏家孽江！
94.不要去試圖改變別人，你只需要管好自己就好了番电；生活岗屏，是用來快樂的，而不是用來計較的漱办；感情这刷，是用來珍惜的，而不是用來考驗的娩井；金錢暇屋，是用來服務(wù)的，而不是用來衡量的洞辣；信任率碾，是用來沉淀的，而不是用來挑戰(zhàn)的屋彪。
95.要做那些所宰，自己從內(nèi)心深處就認可的事情；不管做什么事情畜挥，都要有始有終仔粥；年少時候總是喜歡熱鬧，喜歡那些華而不實的東西;現(xiàn)在明白了蟹但，平凡的陪伴最可貴躯泰，日子是清淡最享受。
96.早起難以堅持的原因华糖，是你找不到需要做的事情麦向；出門前，一定要看天氣預(yù)報客叉；很多時候诵竭，自律能解決大部分問題；不管做什么事情兼搏，首先應(yīng)該考慮的是自己卵慰；在和人聊天的時候，發(fā)現(xiàn)對方思想消極佛呻，就不要深入聊天了裳朋；任何時候，有人堅定不移的站在你的身邊吓著，就是對你最大的信任和鼓勵鲤嫡；改變并非一朝一夕的事情送挑，所以，不管從何時開始暖眼，都不算晚.
97.不要做思想上的巨人惕耕，行動上的矮子;不帶手機進臥室，晚上會更容易入睡罢荡；學(xué)會控制赡突，是成年人需要學(xué)會的事情之一对扶；運動区赵，能夠增強人的身體素質(zhì)；期待越大浪南，失望也就越大笼才。
98.有句箴言說：“前半生不要怕，后半生不要悔:這里有一堵墻络凿，有人告訴你不要翻過去骡送，但你需要翻，那就盡管大膽試一下絮记。最終人家還是不讓翻怎么辦摔踱？無非就是再回來嘛。那里有一家店怨愤，據(jù)說貨物十分昂貴派敷，但你就是想進去看看，那就大步踏進去撰洗。最終發(fā)現(xiàn)真的買不起怎么辦篮愉？無非就是就逛逛嘛。隔壁有個姑娘差导，很漂亮试躏，據(jù)說十個人九個都被拒絕了，你若喜歡她设褐，大可以試著追一下上枕。最終真的追不到怎么辦？無非就是再換個嘛巫湘。
99.一個人如果早起找不到事情做粘衬，那么就無法堅持早起；喜歡的地方貌笨，就盡量多去弱判；不要在短視頻和游戲上，花費大量的時間和精力锥惋；去成為自己想成為的人昌腰，而不是別人期待中的你开伏。
100.在早午晚飯外，不吃零食遭商，這樣真的能控制體重固灵。
101.生命的質(zhì)量比生命的長度更重要；沒必要和以后沒有交集的人劫流，說太多知根知底的話巫玻；這個世界上多的是和我們志不同道不合的人，沒有必要非得和這些人做朋友祠汇；要永遠相信仍秤，一分價格一分貨；想做的事情可很，一定要想辦法做到诗力。
102.第一次是在發(fā)現(xiàn)自己不是世界中心的時候；第二次是在發(fā)現(xiàn)即使再怎么努力我抠，終究還是有些事令人無能為力的時候苇本；第三次是在明知道有些事可能會無能為力，但還是會盡力爭取的時候菜拓！
103.努力奮斗瓣窄。
104.諸葛亮曾對劉備說:主公有多大膽略，亮便有多少謀略纳鼎。前提是膽略俺夕，后果是謀略。換成當(dāng)代簡單點的說法喷橙，就是立大志啥么，眼界要開，行能事贰逾，思想要靈悬荣，方能取得成功。因為相信所以看見疙剑，財富和目標成正比氯迂，要相信相信的力量！
105.刷視頻言缤，確實是比較浪費時間了嚼蚀。
106.讀再多的書，不去實踐管挟，都是沒用的轿曙。
107.不要因為別人，影響了自己原本的計劃。
108.任何事情导帝，只要邁出了第一步守谓，剩下的就不難看；不管做什么事情您单，都不要荒廢太久了不然重新拾起要付出的斋荞，遠比之前付出的多。
109.人與人之間的相處虐秦，還是要以舒服為主平酿；不要購買使用率太低的東西。
110.人一定要經(jīng)常鍛煉悦陋，不僅僅是為了減肥蜈彼，還為了身心健康，健康比什么都重要叨恨。
111.讀書這件事柳刮，有空就可以進行挖垛；做一件事的時候痒钝，就不要想著別的事情。
112.自律和不自律痢毒，都得吃苦送矩。但前者吃的苦，會讓你越變越好哪替。而不自律吃的苦栋荸，會讓你的人生走向越來越無助且無奈的邊緣。自律凭舶，不是靠逼的晌块，是自己心甘情愿的付出。
113.很喜歡一句話：“別貪心帅霜，你不可能什么都有匆背；也別灰心，你不可能什么都沒有身冀《凼”有些事本身沒有那么糟糕，只因我們的心態(tài)太糟糕搂根，才患得患失珍促。愿往后余生，你我都能不念過往剩愧，不畏將來猪叙，看淡得失，活好每一個現(xiàn)在。
114.人一定要有危機意識穴翩，居安思危成洗，人無遠慮必有近憂。
115.不要在不值得的事物上浪費時間藏否；有自己的計劃瓶殃，每天都會變得很充實；人的底線副签，確實是不斷被拉低的遥椿；重要的事情，一定要早點完成淆储。
116.不管成不成功冠场，一定要多去嘗試，多去做本砰；任何時候碴裙，都要將自己的安全放在第一位。
117.無論我們想要靠努力最終得到什么点额，其實都是在不斷打磨和變成更好的自己舔株。許多時候，不是成功了才有意義还棱，而是努力本身就是最大的意義载慈；不是失敗了就毫無意義，而是你并未竭盡全力才是最大的遺憾和失敗珍手。也許我們做不到別人心目中的滿分办铡，但我們可以努力做到自己心中的第一。人這一生琳要，無論跟誰比輸贏寡具，最后都是在跟自己比。一個真正優(yōu)秀的人稚补，從來不是方方面面都要超過他人童叠，而是不斷超越自己。當(dāng)你努力過后發(fā)現(xiàn)每一天的自己都比過去的自己有進步時孔厉，你就已經(jīng)獲得了真正的成功拯钻。所以，永遠不要懷疑努力的意義撰豺，因為你的每一點努力都在不斷雕刻一個更好的自己粪般。與朋友們共勉。
118.別無選擇的時候污桦，最明智的做法亩歹，就是不做選擇。
119.行動之前，第一考慮風(fēng)險小作，第二考慮成本亭姥，第三考慮收益，很多人往往只看到了第三點顾稀。
120.好好睡覺达罗、按時吃飯、堅持運動静秆，是支撐一個人走出困境的最基本的東西粮揉；大多數(shù)狀態(tài)、心理抚笔、情緒問題扶认，其實都是健康出了問題。
121.不要挖空心思去琢磨哪份工作自己能干一輩子殊橙，而要確定的是自己想過什么樣的生活狀態(tài)辐宾。
123.永遠不要想著從明天開始，現(xiàn)在開始不了的膨蛮，明天也很難付出行動叠纹。
124.真正的貴人，要么直接給你資源鸽疾，要么直接給你引路吊洼，而不是只有一嘴的道理和空話训貌。
125.臉皮厚一點制肮，遇到優(yōu)秀的人，一定要想辦法把他的本領(lǐng)都學(xué)過來而不是單純的只做朋友递沪，高強的見識與本領(lǐng)永遠是社會上最稀缺的東西豺鼻，該舔就舔沒啥不好意思的。
126.做自己喜歡的事款慨，不懂得欣賞自己的人儒飒，永遠無法得到他人的欣賞；不懂得愛自己的人檩奠，得不到他人的愛桩了；討好他人的人，只能一輩子低人一等埠戳，就像寄人籬下的孤兒井誉；與其不停地討好別人，不如展現(xiàn)個性的自己整胃，讓別人來討好你颗圣，那些真的能欣賞你的人，欣賞的是你意氣風(fēng)發(fā)的樣子，而不是你故作謙卑的樣子在岂。
127.為什么別人把你不當(dāng)回事奔则？因為你不懂得拒絕，任何事情一找你蔽午，就答應(yīng)易茬，什么東西別人一給你就當(dāng)寶；久而久之及老，就會接二連三的麻煩你疾呻，看到你脾氣好，就會變本加厲的為難你写半；看到你不會拒絕岸蜗，就會得寸進尺的要求你，因為他習(xí)慣了你的順從叠蝇。
128.一個好人往往喜歡說自己是壞人璃岳，一個壞人往往喜歡說自己是好人，一個各方面都完美無缺的人一定有問題悔捶，缺點一定是被他刻意隱藏了铃慷，一個看上去有明顯缺點的人，相對會更真實蜕该；要擦亮眼睛犁柜，這個世界說真話的人往往看起來像個小人，很多小人卻把自己偽裝的像個君子堂淡。
129.除了你父母馋缅，沒有人會希望你過的好，特別是你最親近的人绢淀，表面客氣的不得了萤悴，嘴上說著恭喜，心里拿著刀皆的；最可悲的是覆履，你戰(zhàn)勝了外界的一切困難，卻被最親近的人捅了一刀费薄，人生最大的對手不是敵人的明槍而是身邊人的暗箭硝全。
130.知足常樂呀寶貝，我們不可能什么都有楞抡，也不可能什么都沒有!首先希望我自己抱著一種正念的心態(tài)伟众。我所有的一切都是我自己的選擇，而不是被世俗所裹挾的被迫選擇拌倍。我所做的一切都是為了愛自己赂鲤，都是為了讓自己變得更好噪径。不管將來的我會是怎么樣的，我都希望我能開心的過好當(dāng)下的每一天数初。衡量一切的維度應(yīng)該是自己開心與否吧找爱。我說我希望自己多多思考，挺喜歡自己一個人獨處泡孩，但是凡事都得有個度车摄。如果我過度的去想，可能就會陷入一種精神內(nèi)耗而不自知仑鸥。希望自己張弛有度吮播，不要逼自己去做一件事情，而是要發(fā)自內(nèi)心的去追求一些美好的事情!活在當(dāng)下眼俊，努力讓每一天都有意義意狠，努力每天都夸夸自己!“人生沒有白走的路，每一步都算數(shù)疮胖』犯辏”《掌控習(xí)慣》里有一段話：“人們很容易高估某個決定性時刻的重要性，也很容易低估每天進行微小改進的價值澎灸。只要你愿意堅持下去院塞，起初看似微小和不起眼的變化，會隨著歲月的積累性昭，將復(fù)合成顯著的結(jié)果拦止。”做什么事情都講究持之以恒糜颠，一步一個腳印汹族，別嫌慢，別浮躁括蝠【弦郑”
131.過去是歷史，不管受到了多大的挫折忌警、打擊，這些都不重要秒梳，關(guān)鍵是你對未來是否充滿希望法绵。任何時候都可以開始做自己想做的事，希望你不要用年齡和其他東西來束縛自己酪碘。年齡從來不是界限朋譬，除非你自己拿來為難自己。一個人兴垦，一生中會經(jīng)歷很多事情徙赢，有的會刻骨銘心字柠，有的會很快忘記。而難以忘懷的狡赐，或者是讓你心靈承受煎熬的窑业，卻是教你成熟的經(jīng)歷。一個人枕屉，如果經(jīng)歷不豐富常柄，就難以知道很多道理，也更不能懂得人生真諦搀擂，而惟有經(jīng)歷才會讓我們真正地明白這個世界西潘，認識自己。
132.我的人生是我的哨颂，你的人生是你的喷市。只要你清楚自己在尋求什么，那就盡管按自己的意愿去生活威恼。別人怎么說與你無關(guān)东抹。害怕你的付出沒有回報，其實你每一次努力生活的樣子沃测，都被記錄在時間的碩果里缭黔，日復(fù)一日，年復(fù)一年蒂破，在時間的打撈與沉淀中馏谨，它最終會變成你想要得到的禮物。下定決心要做的事附迷，只管安安靜靜去做惧互，不聲張，不埋怨喇伯，不動聲色喊儡。把熱情留給自己，默默積蓄力量稻据，熬過一些日子艾猜，悄悄變得厲害。千萬不要對任何事感到后悔捻悯，因為它曾經(jīng)一度就是你想要的匆赃。后悔沒用，要么忘記今缚，要么努力算柳。在某個年紀之前，你可以靠透支身體姓言，小聰明和老天給你的運氣一直取巧地活著瞬项，然而到了某個年紀之后蔗蹋，真正能讓你走遠的，都是自律囱淋，積極和勤奮猪杭。千萬別用年輕時的安穩(wěn)，和放縱绎橘，換來一生的卑微和底層胁孙。你現(xiàn)在的焦慮和努力里，藏著你十年后的樣子称鳞。
133.努力也許不等于成功涮较，可是那段追逐夢想的努力，會讓你找到一個更好的自己冈止，一個沉默努力充實安靜的自己狂票。做不了決定的時候，讓時間幫你決定熙暴，如果還是沒辦法決定闺属，做了再說，寧可犯錯周霉，不留遺憾掂器。不要去聽別人的忽悠，你人生的每一步都必須靠自己的能力完成俱箱。自己肚子里沒有料国瓮，手上沒本事，認識再多人也沒用狞谱。人脈只會給你機會乃摹，但抓住機會還是要靠真本事。改變跟衅，永遠不嫌晚孵睬。無論你是幾歲，也無論你目前所處的境況有多糟伶跷，只要立定目標掰读、一步一步往前走，人生隨時都有翻盤的可能性撩穿。人能真正堅持一輩子的東西太少了磷支。世上的路有千萬條，能夠讓我們選擇的只有一條食寡，你不可能同時在兩條路上行走，選擇合適自己走的就好廓潜，別人走的不一定永遠平坦抵皱，而你走的也不會永遠曲折善榛。
134.先努力讓自己發(fā)光，對的人才會迎著光而來呻畸。競爭頗似打網(wǎng)球移盆，與球藝勝過你的對手比賽，可以提高你的水平伤为。失敗所能帶給你的只應(yīng)是一些教訓(xùn)咒循，一些冷靜地思考，而不該有絕望绞愚、頹廢叙甸、不知所措。有一句話：“人生就是一個見天地位衩，見他人裆蒸，見自己的過程√锹浚”人生中所有的經(jīng)歷僚祷，無論是好，還是壞贮缕，都是生命最好的饋贈和禮物辙谜。人生中所有的經(jīng)歷，無論是好感昼，還是壞装哆，都是生命最好的饋贈和禮物。也許一個擁有豐富人生經(jīng)歷的人抑诸，會吃更多的苦烂琴，受更多的累，乃至體嘗到人生中更多辛酸的事蜕乡。但也恰恰因為在大風(fēng)大雨中奸绷，經(jīng)受住了磨礪和磨煉，我們才能以更好的狀態(tài)层玲，去面對更多的未知和挑戰(zhàn)号醉。
135.珍惜少年的時光，人生不只是一個又一個的關(guān)卡辛块，也是一場馬拉松畔派。跑下來不是靠那么一兩次的沖刺，你需要時刻保持緊張润绵，認真的過好每一天线椰，為自己的選擇和目標向前出發(fā)，只有這樣你所想要得到的才會順遂心意尘盼。
136.很多時候選擇比努力更重要憨愉，選擇做性價比更高的事烦绳，才會讓你加速變好。
137.做你一直沒有做過的事配紫，叫成長径密；做你不愿意去做的事，叫改變躺孝；做你不敢做的事享扔，叫突破；做你做不到的事植袍，叫挑戰(zhàn)惧眠。要想改變自己，就要從現(xiàn)在開始奋单，從做事開始锉试，逼自己不斷成長、改變览濒、突破呆盖、挑戰(zhàn)。堅持不斷成長贷笛，在學(xué)習(xí)中不斷豐富自己应又；主動改變自己，走積極正向的人生乏苦，讓自己朝更好的方向發(fā)展株扛；不斷突破自己，往更高處努力攀登汇荐，讓自己得更優(yōu)秀洞就；迎接挑戰(zhàn)，讓自己更有勇氣掀淘，更強大旬蟋。人生只有一次，要好好把握革娄，給自己一次變好的機會倾贰。
138.你的起點或許會影響你一時，但不會決定你的人生拦惋，生如螻蟻匆浙，當(dāng)有鴻鵠之志，命如紙薄厕妖，應(yīng)有不屈之心首尼，你的高度要靠自己爭取！請記住饰恕，除了自己沒有人能把你打倒挠羔，懂得堅持才會懂得爭取井仰，人生也定不會負你埋嵌，努力可能追不上別人，但可以盡量地縮小差距俱恶，想要站得高雹嗦，你必須付諸行動，堅持下去合是，總有一天了罪，你會感謝當(dāng)時的那個自己。
139.讀書的意義：一腳步丈量不到的地方聪全，文字可以泊藕。二、讀書的意義是使人虛心較通達难礼，不固執(zhí)不偏執(zhí)娃圆。讀書越少的人，越容易過的痛苦蛾茉。讀書越多讼呢，才會越通透。三谦炬、書中未必有黃金屋悦屏，但一定有更好的自己。四键思、讀書讓你哪怕深陷泥濘础爬，也依然可以仰望星空。五吼鳞、書或許不能解決眼下的難題看蚜，但他會給你沖破困難的力量。六赖条、讀書失乾，就是讓自己變得遼闊的過程。七纬乍、當(dāng)你愛上圖書碱茁，獨處就成為一個人的狂歡。八仿贬、別抱怨讀書的苦纽竣，那是你去看世界的路。
140.年輕就沒有失敗，本來就一無所有蜓氨，失去也別在乎聋袋，年輕時拼搏和不怕失敗的經(jīng)歷是無比珍貴的。 稻盛和夫說：敬天愛人穴吹。稻盛和夫的六項精進：①付出不亞于任何人的努力幽勒。努力鉆研，比誰都刻苦港令。而且鍥而不舍啥容，持續(xù)不斷，精益求精顷霹。有閑工夫發(fā)牢騷咪惠，不如前進一步，哪怕只是一寸淋淀，努力向上提升遥昧； ②謙虛戒驕寂祥∨阜蹋“謙受益”是中國的古話，意思是謙虛之心喚來幸福踩衩，還能凈化靈魂柴罐； ③天天反省徽缚。每天檢點自己的思想和行為，是不是自私自利革屠，有沒有卑怯的舉止凿试，自我反省，有錯即改似芝； ④活著就要感謝那婉。活著就已經(jīng)是幸福党瓮，培育感恩之心详炬，滴水之恩也不忘相報； ⑤積善行寞奸、思利他呛谜。“積善之家枪萄，必有余慶”隐岛。行善利他，言行之間留意關(guān)愛別人瓷翻。行善積德有好報聚凹； ⑥不要有感性的煩惱割坠。不要老是忿忿不平，不要讓憂愁支配自己的情緒妒牙，不要煩惱焦躁彼哼。為此，要全力以赴湘今、全神貫注投入工作敢朱，以免事后懊悔。我經(jīng)常將這“六項精進”掛在嘴上象浑，提醒自己實行蔫饰。雖然字面上平凡之極，都是理所當(dāng)然的事情愉豺，但必須一點一滴去實踐，融入每天的生活之中茫因。不是把這些道理當(dāng)成擺設(shè)蚪拦，關(guān)鍵是在日常生活中貫徹落實。
141.最近看完了《新潮職業(yè)》這本書冻押。如果你也想從事自由職業(yè)驰贷，我給你分享這本書中的10句關(guān)于自由職業(yè)者的真相，希望對你有幫助洛巢！1括袒、做有意義的工作，而不是被迫謀生稿茉。2锹锰、我們太習(xí)慣于盯住自己的短板，卻忽略了一個事實：只有優(yōu)勢才會讓我們成功漓库。3恃慧、永遠不要期待所有人都理解和支持你，誤解本是常態(tài)渺蒿，理解才是稀缺痢士。4、自由職業(yè)茂装，職業(yè)是前提怠蹂，自由是結(jié)果。5少态、自由職業(yè)的基礎(chǔ)邏輯就是有個技能可以變現(xiàn)城侧。6、自由職業(yè)就是一個需要不斷調(diào)整職業(yè)方向的工作形式况增。7赞庶、看得見的資金支持和看不見的人際關(guān)系資源都是財富，只是后者比較隱蔽罷了。8歧强、堅持是普通人最容易做到的一件事澜薄。9、人無我有摊册，人有我優(yōu)肤京。10、勇敢點茅特，去做忘分，錯了也不怕，失敗了也沒關(guān)系白修。人生妒峦，經(jīng)歷最寶貴。最后兵睛，希望每一個想要從事自由職業(yè)肯骇、或者想要一份副業(yè)的人，看看這本書祖很。走進自由職業(yè)者的世界里笛丙，才能更清楚這個行業(yè)到底是什么樣的，以及自己要不要從事這個行業(yè)假颇。鏈接：最近讀書-《新潮職業(yè)》
142.身處低谷時胚鸯，怎么走都是向上的路。
楊絳說:“這個世界上沒有不帶傷的人笨鸡，無論什么時候姜钳，你都要相信，真正治愈自己的镜豹，只有自己傲须。”
有些人工作不順心趟脂，失眠到半夜泰讽，在朋友圈編輯了一大段牢騷話，最后卻一個字一個字刪除了;感情遇到考驗昔期，猶豫再三撥通了朋友的電話已卸，脫口而出的卻是離題萬里的日常寒暄。因為他們明白硼一，自己的苦痛別人或許可以理解累澡，但很難感同身受。與其沉溺于憂傷中般贼，不如沉住氣愧哟，默默前行奥吩。真正的強者不是不流淚的人，而是含著淚奔跑的人蕊梧。
有句話是這樣說的:順境考驗德行霞赫，逆境考驗格局。高低起伏才是生活的常態(tài)肥矢，得到是經(jīng)驗端衰，得不到是經(jīng)歷。 -任何一段上升趨勢的開始甘改，一定都是從位于最低處的某個點延伸開來的旅东。所以，從某種意義上說十艾，一個人所跌落的谷底抵代，往往也是他成功的起點。
人生不可能是一馬平川疟羹，如果你正處在低谷期主守，請保持定力、繼續(xù)努力榄融，因為此時你走的每一步，都是上坡路救湖。
143.你是想要單調(diào)的重復(fù)愧杯，還是想要收獲一個20、30鞋既、40力九。。邑闺。80歲不一樣的人生跌前。
144.飲冰十年難涼熱血。
145.不拋棄不放棄陡舅，遇事要不恥下問抵乓。
146.盡人事聽天命，控制好情緒,遇事情要冷靜一會靶衍。
147.不斷學(xué)習(xí)灾炭，各自努力頂峰相遇。
148.越努力越幸運颅眶，自己的人生自己負責(zé)蜈出。
149.一縷陽光把夢想照亮。
150.每一個選擇都是一種命運涛酗，猶豫和糾結(jié)最浪費時間铡原，積極的成長行為:暫停3秒鐘讓自有時間去選擇有助成長的反應(yīng)偷厦。
151.《圍城》的社會意義不在于讓我們知道不同的時代有同樣的人生困境而在于讓我們思考如何更好的面對圍城，如何在圍城內(nèi)或圍城外更好的生話燕刻。人活著就應(yīng)該不斷得去追求只泼，在追球中充實,在充實中幸獻，保持清醒的大腦酌儒、樂觀的心態(tài)辜妓，這樣才能生活的幸福和快樂。
152.奮的意義:讓父母不在操心忌怎，過上開心快樂的幸福生活籍滴。
153.人生所有煩惱會不多不少永遠追隨，但是學(xué)識涵養(yǎng)可以使一個人更加理智冷靜地分析處理這些難題榴啸。人生沒有白走的路孽惰，每一路都算數(shù)。長時間的學(xué)習(xí)需要的不是毅力鸥印，而是讓人能夠長時間持續(xù)的方法勋功。讀書讓人擁有富足的心靈，無可比擬的氣質(zhì)库说。
154.人到中年才明白狂鞋，需要丟到四樣?xùn)|西：沒有意義的酒局；不愛你的人潜的；看不起你的親戚骚揍；虛情假意的朋友；如果自己不請打啰挪，那些社交其實沒有什么用信不，只有等價的交換，才能得到合理的幫助亡呵。楊絳先生說：世界是自己的抽活，與他人無關(guān)。學(xué)會獨處锰什，是人生的最大課題下硕。讓我們靜下心來，獨處時多與自己相處歇由，借助書籍作為階梯卵牍，勇攀心靈世界的高峰。
155.起不來的早晨沦泌，有人能起糊昙，吃不了的苦，有人能吃谢谦，如果我選擇繼續(xù)差的話释牺，沒人會在原地等我萝衩。情緒是個豪無用處的東西，擺爛也幫助不了我解決問題没咙。因此當(dāng)我煩躁時運動猩谊，焦慮是行動，得意時淡然祭刚；清醒時做事牌捷，迷茫時讀書，獨處時思考涡驮；失意時坦然暗甥，忙碌時專注，閑暇時蓄力捉捅。只有熬過無人問津的日子撤防，才能擁有詩和遠方，風(fēng)雨人生路棒口，學(xué)會承受寄月，學(xué)會看透，人生无牵，就是一場自己與自己的旅行漾肮。世上沒有走不通的路，只有邁不開的心茎毁，累的熬不住的時候初橘，告訴自己，再堅持一下充岛，世界上沒有最好只有更好，只要努力耕蝉。因為奮斗沒有終點崔梗，任何時候都是起點，狀態(tài)是干出來的垒在，不是想或等出來的蒜魄。當(dāng)你覺得這條路很難走時，這一定是上坡路场躯。努力追上那個曾經(jīng)被賦予厚望的自己谈为。人間一趟，不念過往踢关，積極向上伞鲫，不畏將來。當(dāng)人的情緒處于低潮時签舞，對任何事情都提不起興趣秕脓，要學(xué)會轉(zhuǎn)移注意力柒瓣。有些事情既然已經(jīng)成為事實，就嘗試著去接受吠架，去面對芙贫。一個人不可能改變世界，世界也不會因和而改變傍药，所能做的磺平，就是適應(yīng)世界，不鉆牛角尖拐辽，不要和別人攀比拣挪。我的生活，應(yīng)該有我自己的精彩薛训。
156.最小后悔原則媒吗，在做關(guān)鍵性選擇或面對一些猶豫不決的選擇時，可以問自己一個問題乙埃，這個選擇多年以后自己是否會后悔闸英，這樣在面對猶豫不決和左右為難時，就會找到答案介袜。
157.最好的投資就是投資自己甫何，獲得財富的基礎(chǔ)是先擁有駕馭這筆財富的能力，德不配位必有災(zāi)遇伞，財不配位也是一樣辙喂。
158.如果不主動去掌控自己的注意力，那么工作和生活很可能就會被別的注意力所掌控鸠珠。何謂真正的強者巍耗，就是無論命運把你拋到什么地方，你都在努力地展開搜索渐排，盡可能地做到最好炬太，盡可能地找到最高的高點。做一件事驯耻，只要足夠認真亲族，就肯定會有收獲，只要是真正的竭盡全力之后可缚，事情一般都會遇到轉(zhuǎn)機霎迫，只要抱著純粹的動機、強烈的愿望帘靡，付出不亞于任何人的努力知给，就能感動上帝，獲得天助测柠，這就是天道酬勤炼鞠。
159.健康是1缘滥，有了健康才會有后面的0，沒有了健康谒主，后面有再多的0也都沒有了價值朝扼。人和人的差異，總是先于思想霎肯、經(jīng)歷和教養(yǎng)擎颖，呈現(xiàn)于人前，銘寫于身體之上观游。很多時候搂捧，試圖了解一個人的人生，只需要閱讀他的身體懂缕，因為他的身體忠實記載了他的命運允跑。
160.《斷舍離》里面有句話我很喜歡：無能無力的事，當(dāng)斷搪柑；生命中無緣的人聋丝，當(dāng)舍；心中煩欲執(zhí)念工碾，當(dāng)離弱睦；目之所及，皆是回憶渊额；心之所想况木，皆是過往，放下執(zhí)念旬迹，才能回歸安寧火惊。
161.稻盛和夫的六項精進：1.付出不亞于任何人的努力；2.要謙虛奔垦，不要驕傲矗晃；3.要每天反省宴倍；4.活著，就要感謝仓技；5.積善行鸵贬、思利他；6.忘卻感性的煩惱脖捻。
162.有句話說：“樂觀本身就是一種成功阔逼。”一個人在自己的人生路上能夠保持樂觀地沮，才是最有遠見嗜浮、有智慧的表現(xiàn)羡亩。讓自己在生活的歷練中變得越來越強大，也不會讓自己在紛繁復(fù)雜的瑣事中輕易迷失危融，而是永遠保持一份清醒畏铆，保持一份自在。擁有了樂觀吉殃，就會以“世界以痛吻我辞居，我要報之以歌”的欣然姿態(tài)，坦然接受人生路上的嚴寒蛋勺、黑暗瓦灶、狂風(fēng)、荒蕪抱完；讓自己在孜孜不倦的學(xué)習(xí)與創(chuàng)造中贼陶，追求本真的快樂、進取的力量巧娱，一心向陽碉怔，吃過的苦便成了向上的路。
163.只要你能接受可能失敗的后果家卖，你會發(fā)現(xiàn)這件事并沒那么難眨层，甚至大概率會成功。
164.很多時候上荡，當(dāng)我們處在碎片化時間里的時候趴樱，會覺得眼前的事就是天大的事，會帶來很大的影響酪捡，但其實叁征，除了當(dāng)下的那幾個人知道之外，并沒有多少人會在意你們“大過天”的事逛薇，所以放輕松捺疼，你沒那么多觀眾。
165.別太善良了永罚，別太大方了啤呼，別太能干了，時間久了會讓別人覺得呢袱，你做的一切都是理所應(yīng)當(dāng)?shù)墓倏邸＜词褂幸惶炷銚尾蛔×耍哿丝蘖诵吒＃矝]多少人會心疼你惕蹄，因為在他們眼里，這些都是你自愿的，別人才不會時刻想你的感受和種種不易卖陵。脆弱的人才會四處游說自己的不幸遭顶，堅強的人只會不動聲色地變強大，記住泪蔫，能讓人閉嘴的從來都不是道理棒旗，而是身份。
166.種一棵樹最好的時間是十年前鸥滨，其次是現(xiàn)在嗦哆。
167.任何時候，都要將“時間就是金錢”這句話牢記在心里婿滓。
讀書清單：
《世界不曾虧欠每一個努力的人》2023.3.1
《別讓不好意思害了你》2023.3.1
《你有多強大世界就有多溫柔》2023.3.1
《再輸?shù)闷鸬哪昙o老速，遇見不服輸?shù)淖约骸?023.3.1
1.【20220509】今日十點感悟
2.生活不在別處，腳下即是前方
3.聰明人凸主，一輩子橘券，三不問！
4.積極心態(tài)or消極心態(tài)
5.從現(xiàn)在開始卿吐，這幾個好習(xí)慣請逼自己養(yǎng)成
6.每天三件事：第二十七天
7.【100件想做的事】‖第六件
8.當(dāng)你焦慮時旁舰，你就行動
9.無問西東，不懼明天
10.你不是因為很厲害才能開始嗡官，而是因為你開始了才變得厲害
11.寫給平凡人的18條自律微習(xí)慣
12.36條人生經(jīng)驗之談
13.今日感悟（二十三）
14.重啟不花錢減肥之旅
15.日更500天箭窜，教我學(xué)會了什么？
16.自律與不自律之間磺樱，差的是一整個人生
17.請停止這浪費你時間的17種行為
18.學(xué)心理：10條人性規(guī)則婆咸，一針見血
19.35條有用的心理學(xué)識人術(shù)
20.不是所有的努力都會有結(jié)果，但這并不代表你不優(yōu)秀尚骄！
21.韓大爺?shù)碾s貨鋪
22.你心煩块差，只是因為你太閑倔丈。
23.總是期盼生活重新開始
24.vivid曉慧
25.學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆
26.你的心態(tài)需五，決定你的狀態(tài)
27.人生必須要培養(yǎng)的40個好習(xí)慣
28.不知道自律只會陷入到偽勤奮怪圈起趾，效率越來越差警儒，拿不到任何結(jié)果
29.100條給認真生活的你
30.有哪些讓你走出低谷的句子?
31.想不明白的時候蜀铲，不妨看看這幾句話
