家長們常問何時(shí)開始給孩子刷牙庐冯？其實(shí)，開始給孩子刷牙之前坎穿，應(yīng)先養(yǎng)成清潔口腔的習(xí)慣展父。口腔清潔是保護(hù)牙齒的第一步玲昧，所以應(yīng)盡早養(yǎng)成喝奶后再喝1-2口白水的習(xí)慣栖茉。隨牙齒萌出，可用各種牙刷給他們刷牙孵延，但千萬別引起孩子的反感吕漂，以致今后拒絕刷牙，適得其反尘应。刷牙是一種習(xí)慣惶凝，慢慢養(yǎng)成。很多人覺得到2-3歲的時(shí)候才應(yīng)該讓孩子學(xué)會(huì)刷牙菩收，其實(shí)不然梨睁，當(dāng)孩子萌發(fā)出第一顆乳牙就應(yīng)開始接受刷牙
說起來鲸睛，其實(shí)成人的日衬榷口腔護(hù)理算是挺簡單的了，大體的原則是每天早晚認(rèn)真用巴氏刷牙法刷牙官辈，最好買電動(dòng)牙刷肝劲，飯口漱口参歹，堅(jiān)持用牙線，定期洗牙、看牙醫(yī)恶座，基本就這些了。對于我來說添瓷，這一切已經(jīng)成為了生活中的習(xí)慣每庆。
隨著寶寶的出生，嬰幼兒的口腔護(hù)理也自然成為了我最關(guān)心的育兒話題之一。寶寶即將周歲寂呛，現(xiàn)在出了6顆白白的小乳牙怎诫，很是可愛。
一贷痪、寶寶刷牙的一些注意事項(xiàng)
先采用套在家長手指上的軟毛牙刷幻妓，用清水?可吞牙膏刷牙，每天從一次到兩次劫拢。特別是配方粉喂養(yǎng)兒肉津，更應(yīng)積極接受刷牙，因配方粉含蔗糖舱沧；母乳含乳糖
低聚糖妹沙。蔗糖屬生齲糖。出牙后就不要讓配方粉喂養(yǎng)兒吃了奶就睡覺熟吏，睡覺前應(yīng)漱口 刷牙 漱口初烘。
剛開始出牙階段經(jīng)常出現(xiàn)牙縫寬的現(xiàn)象，為此家長沒有任何有效方法使牙縫變窄分俯，唯一能做的是保護(hù)牙齒——刷牙肾筐！隨著牙齒數(shù)量的增多，牙縫會(huì)越來越窄缸剪。不會(huì)因?yàn)檠揽p寬而影響到牙齒生長吗铐。但齲齒會(huì)影響牙齒的生長，所以須每天堅(jiān)持刷牙杏节，不是擦牙唬渗。積極保護(hù)乳牙，對今后恒壓生長奠定良好基礎(chǔ)奋渔。
大人陪孩子一起刷牙是養(yǎng)成愉快刷牙的最好方式镊逝。其實(shí)不論是刷牙，還是做其它事情嫉鲸，大人是孩子的榜樣撑蒜。要想讓孩子能夠養(yǎng)成良好的習(xí)慣，大人必須起到榜樣作用玄渗。千萬別忽略了自己的榜樣作用座菠！
另外，牙上出現(xiàn)色斑藤树，比如黃斑浴滴、黑斑等，由兩種情況所致岁钓。一種是附著升略。比如維生素氧化后的附著物微王。這時(shí)牙齒表面光滑，沒有侵蝕痕跡品嚣。另外一種就是齲齒骂远。可見延遲表面粗糙腰根，有侵蝕痕跡激才。如果家長分辨不清，可請教牙科醫(yī)生额嘿。
▲給寶寶刷牙也是很好的親子互動(dòng)
▲崔玉濤給出的嬰兒刷牙建議
只要出了第一顆牙就應(yīng)刷牙瘸恼！刷牙而不是擦牙。出牙后就開始刷牙不僅可保護(hù)牙齒册养，還會(huì)使嬰兒過早適應(yīng)刷牙东帅，利于保持刷牙習(xí)慣。
二球拦、嬰兒出牙前的口腔護(hù)理
寶寶在還沒有長出牙齒的時(shí)候靠闭，我們也需要注意口腔護(hù)理的問題。根據(jù)牙科醫(yī)生的建議坎炼，從出生開始愧膀，就可以使用紗布給寶寶清潔牙床，特別是吃完東西以及睡覺谣光。
在這個(gè)階段檩淋，可以先讓寶寶養(yǎng)成清潔口腔的習(xí)慣。
我家寶寶在出牙前一直是全母乳萄金，我自己其實(shí)也有犯懶的時(shí)候蟀悦，當(dāng)時(shí)并沒有做到每次吃完奶就清潔口腔的程度。一般就是晚上睡覺前和白天起床后會(huì)各清潔一次氧敢。當(dāng)時(shí)寶寶還有夜奶日戈，也確實(shí)無法做到夜奶后清潔口腔（半夜喂奶有多累當(dāng)媽的都懂的）。
使用的紗布也很好買孙乖，不需要網(wǎng)購浙炼，在藥店里買無菌紗布就可以了。我家寶寶現(xiàn)在已經(jīng)用牙刷刷牙了的圆，當(dāng)時(shí)用的紗布沒有拍照鼓拧，現(xiàn)在也找不到了半火，所以沒法附照片越妈。在網(wǎng)上找了張類似的：
▲無菌紗布
▲方法如上圖所示，洗凈雙手钮糖，把紗布纏在手指上給寶寶清潔
要注意的是梅掠，在給寶寶用紗布清潔口腔時(shí)酌住，大人一定要將自己的手先清洗干凈。
我用了無菌紗布一段時(shí)間阎抒，發(fā)現(xiàn)消耗量還是挺大的酪我，就又買了抗菌彈性纖維、可重復(fù)清洗使用的Dentistar的口腔清潔指套且叁。
Dentistar Fingerling
這款口腔清潔指套我還是非常推薦的都哭，洗干凈雙手后，用溫開水沾濕指套逞带，就可以給寶寶擦牙床欺矫。擦完以后清洗干凈，再晾起來風(fēng)干展氓，方便下一次使用穆趴。
但是它的缺點(diǎn)是外出時(shí)不不太方便攜帶，所以為了外出時(shí)方便使用遇汞，我又在日本亞馬遜購買了兩款單片一次性的口腔清潔濕巾未妹，分別是貝親和dacco的。
貝親/dacco 口腔清潔濕巾
▲左：貝親空入，右：dacco
這兩款濕巾我都在自己的牙齒上使用過络它，感覺貝親是完全無味的，更像是純水歪赢；而dacco的有一點(diǎn)說不出來的味道酪耕，所以平時(shí)我更喜歡給寶寶用貝親多一些，感覺更放心轨淌。
但是迂烁，這些一次性的口腔清潔濕巾都是外出時(shí)偶爾使用的，畢竟?jié)窠淼乃€是不如新鮮的溫開水來得放心递鹉。所以我推薦可以備一些一次性的口腔清潔濕巾盟步，方便外出時(shí)給寶寶清潔口腔，平時(shí)在家里還是盡量使用紗布進(jìn)行清潔躏结。
在用紗布擦牙床這個(gè)時(shí)期却盘，我家寶寶還是非常享受的。記得第一次給她擦的時(shí)候媳拴，她雖然不明白到底是要做什么黄橘，輕輕咬住我的手指像吃奶一樣吸水。我每一次都告訴她是在做什么屈溉，以后要好好愛護(hù)牙齒塞关，養(yǎng)成習(xí)慣后每次都乖乖讓我?guī)退粒浅Ｅ浜稀?/p>
二子巾、嬰兒出牙后的口腔護(hù)理
通常寶寶從6個(gè)月開始帆赢，就會(huì)萌出乳牙小压。這個(gè)時(shí)間點(diǎn)因人而異，有的寶寶早一點(diǎn)椰于，有的寶寶晚一點(diǎn)怠益。
乳牙萌出順序（圖片來源：Google）
寶寶有了乳牙后，我們就需要開始給寶寶仔細(xì)刷牙了瘾婿，姿勢的話可以讓寶寶讓躺在大人的懷里蜻牢，或者直接讓寶寶躺在床上：
（圖片來源：youtube)
三、牙刷
Summer Infant Oral Care Kit
彼岸花推過好幾次這個(gè)嬰兒口腔護(hù)理套裝的海淘優(yōu)惠信息偏陪，我是6刀加郵費(fèi)美亞直郵買的孩饼，寶寶出生不久就已經(jīng)囤好了。這個(gè)套裝里包括軟毛牙刷竹挡、指套牙刷镀娶、磨牙棒、口腔鏡和底座一共五件揪罕，我逐一說說吧梯码。首先軟毛牙刷，對于1歲的寶寶來說好啰，真的太大了轩娶，非常不好刷，我家寶寶用了幾次結(jié)果都是拼命咬框往，很快牙刷就炸毛了……
指套牙刷的話鳄抒，這個(gè)目前是有爭議的，有的牙醫(yī)認(rèn)為剛開始給寶寶刷牙可以使用指套牙刷椰弊，有的牙醫(yī)并不推薦许溅，我自己的話是沒有用指套牙刷直接用普通牙刷的，所以使用率為0秉版。
如果要使用指套牙刷的話贤重，注意指套牙刷一般有兩個(gè)面。細(xì)齒面用來清潔牙床和牙齒清焕，粗的顆粒面可以用來清潔舌苔并蝗。
然后是磨牙棒，因?yàn)橹拔乙呀?jīng)給寶寶買過很多牙膠了秸妥，這個(gè)磨牙棒給寶寶磨牙時(shí)會(huì)有很多很多口水滚停，我也很少給寶寶用≈嗑澹口腔鏡就更像一個(gè)玩具了键畴，寶寶動(dòng)來動(dòng)去說實(shí)話也看不到太多東西，偶爾用用也可以吧影晓。所以從使用過程來看镰吵，我并不推薦購買這個(gè)套裝檩禾。
四挂签、牙膏
剛開始給寶寶培養(yǎng)刷牙習(xí)慣時(shí)疤祭，可以不用牙膏，當(dāng)寶寶養(yǎng)成刷牙習(xí)慣后饵婆，還是要給寶寶使用防蛀牙膏的勺馆。
牙膏的選擇重要，要為孩子選對牙膏侨核。過去我們常說孩子不能使用含氟牙膏草穆，但是經(jīng)臨床研究，兒童可以使用含氟牙膏搓译，能夠有效防止牙齒齲壞悲柱。但是牙膏的量必須要控制好，三歲之前些己，使用米粒大小的牙膏豌鸡，三歲之后可使用豌豆粒大小的牙膏，這樣即使孩子有吞咽牙膏的習(xí)慣也不用擔(dān)心攝取過量的氟段标。
廣州屬于低氟地區(qū)涯冠，所以可以使用含氟的牙膏來防止蛀牙。但是在用量上必須非常注意逼庞，2歲以內(nèi)的兒童蛇更，每次刷牙擠米粒大小的量就可以了
▲使用如左邊的用量（圖片來源：Google）
▲我一般就擠這么一點(diǎn)點(diǎn)
剛開始給寶寶刷牙時(shí)我沒有用牙膏，滿1歲后就開始用含氟牙膏了赛糟。
我買的是Elmex的含氟牙膏派任，含氟量為500ppm，是安全用量璧南，1到6歲可用吨瞎。使用含氟牙膏，一定要記得控制用量穆咐。
寶寶在萌出第一顆牙齒后就應(yīng)該到口腔醫(yī)院檢查颤诀，此時(shí)的檢查主要看寶寶牙齒的生長狀況。嚴(yán)格意義上來講对湃，更重要的是熟悉口腔診所的環(huán)境崖叫，讓孩子不懼怕，這樣即使后期需要做治療也能夠順利進(jìn)行拍柒。
如果有條件的話心傀，建議還要帶寶寶去進(jìn)行口腔的檢查。
小結(jié)
我本人的育兒觀念是：好的習(xí)慣要從小培養(yǎng)拆讯。
所以從寶寶出生以后脂男，就每天使用紗布給寶寶清潔牙床养叛，養(yǎng)成吃完東西和睡覺前要清理口腔的習(xí)慣。
長出乳牙以后宰翅，就不能只是擦拭牙齒了弃甥，必須使用牙刷給寶寶仔細(xì)刷牙，為了預(yù)防蛀牙要使用含氟牙膏（高氟飲水地區(qū)除外）汁讼，使用米粒大小的量就可以了淆攻。
大概是因?yàn)槲壹覍殞毩?xí)慣了這一系列的程序，所以在刷牙這件事情上嘿架，寶寶非常配合瓶珊。當(dāng)然這也需要家長認(rèn)真執(zhí)行，并且耐心和寶寶解釋刷牙的重要性耸彪。
以上就是這一年來我給寶寶進(jìn)行口腔護(hù)理的一些經(jīng)驗(yàn)和心得伞芹，隨著寶寶長大，接下來還會(huì)繼續(xù)購買不同的牙刷蝉娜、牙膏唱较、兒童牙線以及有關(guān)刷牙的繪本，再大一些可以涂氟蜀肘，還需要做窩溝封閉绊汹。
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