彭于晏告訴你殊橙，自律的人有多可怕！
這段時間我的工作重心都在做自律社群上叠纹，一直在琢磨我怎么找到這些同頻的自律達人敞葛。
為什么覺得難找？因為我本來就是有一個點拖延惹谐，不太自律的人豺鼻。正所謂近朱者赤，近墨者黑儒飒。你是什么樣的人，你身邊的朋友就是什么樣的人附帽。所以一直沒有找到一個很好的方法井誉。
可能是腦海里一直在想這問題，最近發(fā)現(xiàn)朋友圈里面多了很多關(guān)于自律的信息颗圣。
01禍害萬千少女的彭于晏
13日姜文的電影邪不壓正上映了，當(dāng)晚小編的朋友圈就有女孩發(fā)出這樣的感嘆蛮寂，我又要為了看彭于晏的肌肉去看電影了易茬！
這幾年，彭于晏很火抽莱，連續(xù)出了不少作品，圈粉無數(shù)匕垫，而這只是我們看到的璃岳，看不到的是無數(shù)迷茫悔捶、絕望的夜晚。
在某次訪談里犁柜，彭于晏回憶起曾經(jīng)那些灰暗的日子：我當(dāng)時好迷茫堂淡，為什么別人會有那么多的戲演，有那么多粉絲萤悴，賺那么多錢皆的，拍那么多廣告，而我沒有费薄？
后來，他總結(jié)出了原因：其實伟众，就是自己還不夠好召廷。
那么账胧，如何讓自己變得更好呢先紫？
答案是：自律、拼命泡孩。
彭于晏是易胖體質(zhì)，以前是個小胖墩吮播，為了保持身材眼俊，據(jù)說已經(jīng)十多年不曾吃飽過，自己甚至坦言幾乎已經(jīng)忘記了糖是什么滋味环戈。
拿命去拼的背后澎灸，是強大的自律和意志力在支撐。
自律和拼命努力拦止，足可以成就一個人糜颠，讓其灰暗的世界變得五彩斑斕。
02一個泰國走心短片《只有你可以改變你自己》
片中講述一女孩生活在一個遙遠的村莊顶瞒，因為很胖元旬，從小就遭到同齡人無盡的嘲笑和欺負。
“豬頭法绵！肥婆……”無數(shù)次朋譬，當(dāng)女孩從噩夢中驚醒時，耳邊總是回響著這樣的嘲笑聲徙赢。
為此，女孩很痛苦自卑窑业，想要變漂亮，卻不知道該怎么辦鲤氢。
女孩的奶奶告訴她：“村子后方山丘上西潘，有個枯井。
有一個傳說相种，無論誰用水把枯井灌滿品姓，玉皇大帝就會現(xiàn)身，幫助他實現(xiàn)一個愿望……”
聽完奶奶的話衬潦，女孩抹干臉上的淚水馏谨，驀然升騰起無限的希望。
為了得到玉帝的救贖惧互，她決心去把那口枯井灌滿喊儡。
于是提上兩只空木桶稻据，邁動步伐，堅定地開始一遍遍挑水的路程捻悯。
從此不管別人如何嘲笑今缚，也不論風(fēng)吹雨淋，就算手受傷也不停下姓言，誓要水滿枯井。
終于到了井滿水溢的那一天囱淋，女孩抬頭高喊：玉帝你在哪里啊皂吮？
可空蕩的山上税手，只有她一個人孤零零的身影。
以為又是一場夢的女孩狂票，卻在低頭的瞬間熙暴，看到井水倒映出的清秀臉龐和苗條身材。
原來掂器，在每天堅持挑水的過程中俱箱，女孩已經(jīng)不知不覺變瘦了。
短片的最后有一句話：只有你自己可以改變自己狞谱，對的事，天天做孵睬。
這故事就是告訴我們伶跷，要想讓夢想照進現(xiàn)實，就必須行動起來蹈集，把自律死磕到底雇初。
否則，你連自己都管不住善榛，生活憑什么優(yōu)待你？
人生的核心問題移盆，就是自律。
03自律到變態(tài)的女人据途，人生就像開了掛
前段時間叙甸，被罵多年花瓶的韓雪又刷屏裆蒸，因為上了一期真人秀節(jié)目《女人有話說》，許多人紛紛對她路轉(zhuǎn)粉僚祷。
一個30幾歲的人活得像20多歲的樣子，為什么呢俺榆？因為她的高度自律装哆，讓她做到了常人無法做到的事，活成了不少人期待的樣子萍桌。
韓雪每日的清單都很規(guī)律奸绷，所有事情都是有嚴格的時間區(qū)間，而且所有的這些，她都雷打不動地堅持了十幾年辛块。
蔡壘磊的《認知突圍》里有一句話：“所有的懶惰润绵、放縱、自制力不足尘盼，根源都在于認知能力受限烦绳∨渥希”
意思是，認知的高度才真正決定了一個人自控力的強度躺孝。
韓雪十幾年如一日每天堅持閱讀植袍，造就了其成熟的認知能力，又反過來促進了其自律的行為于个，也就不難理解了。
正是這樣自律到變態(tài)的生活秀存，讓她活出了開掛的人生贷笛。
04優(yōu)秀的人不一定都是自律的，但自律的人通常都會比較優(yōu)秀株扛。
彭于晏為什么能從人生的低谷中走出來汇荐，為什么能會灰暗的天空會變得燦爛起來？
是因為自律旬蟋，因為自律而帶來強大的行動力革娄，一次次地玩命努力，讓自己變得更好拦惋。
當(dāng)你足夠好了厕妖，足夠優(yōu)秀了，世界就是明亮的。
自律的路上會有很多誘惑迎捺，要有足夠的意志力查排，才能抵抗這些看似美好的誘惑，到達彼岸范舀。比方說一個女孩子的目標是在某給時間段內(nèi)要減肥20斤了罪，但每天都抵擋不了美食的誘惑。結(jié)果時間到了辅辩，體重在原來的基礎(chǔ)上增加了20斤娃圆。
這樣的故事舉不勝舉，為什么呢讼呢？因為這很符合人性悦屏。所以我身邊很多朋友一直在懷疑這樣一個反人性的事情究竟有多少人會愿意參與進來，我跟他說參與到我們的自律活動中來础爬，親身看一下身邊伙伴的變化，感受一下自己的變化叫搁！
自律的過程供炎，都有一段難熬的時光，所以需要同行的伙伴裸卫。煎熬過后都很美好纽竣！
