斷舍離~了解自己的嘗試

最近內心一直慌亂不已届吁,想尋求改變错妖,但總也提不起精神頭,于是又聽起了《斷舍離》這本書疚沐,希望可以找到繼續(xù)前進的動力暂氯。

聽完對這本書有了新的認識,作者強調的活在當下和我的需要給了我重新出發(fā)的勇氣亮蛔。說起來都是老掉牙的雞湯字眼痴施,但都可以從另外一個角度來理解。

活在當下意味著要盡量多地去除掉干擾你不能關注于當下的因素究流,比如一個不那么討喜卻又不舍得扔的物品辣吃,不斷地消耗你注意力或意志力的事項,甚至包括對未來的擔憂芬探,都應該即刻處理掉神得,以免長久占據你的注意力,讓你無法專注于當下偷仿,也無法享受當下哩簿,對此我深有體會。

我的需要何其重要酝静,卻總是被忽略节榜。因為各種原因,我購買了大量衣服形入,護膚品堆積在衣柜全跨,房間,這些物品不僅占據我的空間還占據我的腦容量亿遂,每逢上班幾多愁浓若,衣服很多卻總差一件。最近開始把每日穿衣拍照保存蛇数,對于利用率不高的衣服一目了然挪钓,堅決舍棄。丟衣服雖然是形式耳舅,但也是整理內心的方式之一碌上。

摸清我的需要也是不斷去熟悉自己了解自我的一個過程,不斷地審視自我方能找到內心真正的渴望和前進的原動力浦徊。不然只會一次又一次地喪失斗志馏予,不知道我為什么在這兒,又為什么做著這些盔性。所以當我開始嘗試著去了解我的身體霞丧,我的心理,就越來越感覺到我的無知冕香。

今天走在路上蛹尝,聽著書后豫,突然就在想,為什么我們要旅行突那,要去體驗不一樣的生活挫酿,有時候也是為了尋找再出發(fā)的動力吧!都說平平淡淡才是真愕难,可過于平淡毫無波瀾和挑戰(zhàn)的生活早龟,哪怕再自律再自省,也真的會讓人沒有了干勁务漩,喪失了精氣神拄衰。是時候來個旅行或回趟家看看父母了它褪。

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