我的認(rèn)知提高之路

讀成甲的《好好學(xué)習(xí)》朝氓,脫不花在序言里引用作家史鐵生的一句話“人與人之間的差別,大于人與豬的差別”,說人與豬的差異只是基因差異,是可量化的吼虎,但人與人之間的差異會大到完全無法想象今魔。看到這句話我的心中一顫债沮,這句話雖然政治上不正確麦萤,但它很形象的類比出了人與人的巨大差距鹿鳖,引發(fā)了我深入的思考,這也促使我仔細(xì)的讀了這本書壮莹。通過這本書學(xué)習(xí)提高認(rèn)知的方法翅帜,再努力提高自己的認(rèn)知,使自己不致滑入類豬的行列命满。

現(xiàn)實中涝滴,同樣的一句話,甲認(rèn)為是正確的胶台,而乙認(rèn)為不正確歼疮。同樣需要決擇的一件事,甲會這樣決擇诈唬,而乙會有完全不同的決擇韩脏。有時兩個人在溝通,老是南轅北轍铸磅,彼此不能理解對方的真實意思赡矢,更不能形成統(tǒng)一的意見。我們說人與人之間的差別阅仔,實際上就是認(rèn)知上的差別吹散,而以上這些現(xiàn)象就是認(rèn)知上不相同的表現(xiàn)。這里的認(rèn)知差別也可理解為掌握正確概念的多少八酒,聰明的人他掌握的概念更多也更正確空民,他可以用更正確的概念去解決問題,所以要想變?yōu)橐粋€聰明的人丘跌,就要學(xué)習(xí)更多正確的概念來提高自己的認(rèn)知水平袭景。

多年來,我無論是學(xué)習(xí)還是工作闭树,自認(rèn)為還是努力的耸棒,但成績并不突出,前幾天翻到我高中畢業(yè)時的同學(xué)留言报辱,我留給大多數(shù)同學(xué)的印象是愛學(xué)習(xí)与殃。但現(xiàn)在總結(jié)起來,我感到過去的努力大多是處于低效甚至無效的努力中碍现。學(xué)習(xí)各種概念和提升認(rèn)知水平的方法是有問題的甚至是不正確的》郏現(xiàn)在我通過學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)再學(xué)習(xí),自認(rèn)為找到了自己低效成長的原因昼接,總結(jié)出了一些更快提高自己認(rèn)知的方法爽篷,在這談?wù)勎业恼J(rèn)識。

一是對知識的概念不清楚慢睡。

我原來總是將知識逐工、數(shù)據(jù)和信息混為一談,我過去常常用大量的時間去網(wǎng)上下載一些學(xué)習(xí)視頻及資料漂辐,放在我的硬盤里泪喊,有的從來沒再打開學(xué)過,這些用時間換來的不是知識髓涯,只能稱為數(shù)據(jù)袒啼。還有一些資料或購買的書籍,我匆匆的看了一編纬纪,心滿意足的想我又學(xué)習(xí)了蚓再,但我并沒有深入的思考,這占我平常的大多數(shù)包各,這學(xué)的還不是知識对途,因為它沒有使我改變什么,這只能是信息髓棋。通過學(xué)習(xí)实檀,我認(rèn)識到真正的知識是你對這些信息進(jìn)行認(rèn)真的思考后反復(fù)的應(yīng)用于了實踐中,這才能在我們心中形成正確的有聯(lián)系的概念按声,從而提高我們的認(rèn)知膳犹。概念情楚了,方向也就明確了签则,方法也自然就有了须床。

二是沒有重視自己的注意力

我過去常常是學(xué)學(xué)這,再學(xué)學(xué)那渐裂,關(guān)注的焦點太多豺旬,什么也沒學(xué)好钠惩,有時就是在很短的一段時間內(nèi)看幾頁書還會再刷刷微信,原來認(rèn)為這很正常族阅,但時間就這么白白浪費過去了篓跛,更不會認(rèn)識到注意力才是我們最寶貴的財富。將過多的注意力扔在了人生的三個大坑里坦刀。當(dāng)我認(rèn)識到這個問題后愧沟,我努力去改正,通過冥想提升自己的元認(rèn)知能力鲤遥,通過斷舍離和加強時間管理找到了提升注意力的方法°逅拢現(xiàn)在的我每天早上五點半起床,有一個半小時會看書盖奈、學(xué)習(xí)或?qū)懳恼禄煳耄习鄷r間比較緊張,中午時間會看看新聞钢坦,下午下班后的一個半小時時間是考取建造師資格的學(xué)習(xí)拔第,晚上七點半后是晚餐和健身時間,晚上十一點前要入睡场钉。工作蚊俺、學(xué)習(xí)和健身的合理安排已形成了習(xí)慣,現(xiàn)在已不會再無意義的糾結(jié)我現(xiàn)在該干什么逛万,從而再浪費自己的注意力泳猬。

三是找到學(xué)習(xí)知識的方法

成甲在書中給出了學(xué)習(xí)的三個方法:一是反思,應(yīng)做到每天對頭一天的自己復(fù)盤宇植,我曾經(jīng)在高中時堅持寫日記得封,這是一個復(fù)盤的很好的方法,以后還應(yīng)該堅持寫下去指郁。二是以教為學(xué)忙上,創(chuàng)造一切教別人的機會,開會闲坎、介紹工作方案疫粥、培訓(xùn)員工等,這些以教為學(xué)的方式都可以更加系統(tǒng)的學(xué)習(xí)知識腰懂,這對一個企業(yè)負(fù)責(zé)人的我來說機會太多了梗逮,我也正在不斷的打磨自己的知識并將它們系統(tǒng)的講解給我的員工,提高自己的同時绣溜,也使員工們的認(rèn)知得到提升慷彤。三是刻意練習(xí),刻意練習(xí)的重點是在練習(xí)的過程中有反饋,我們可以通過各種方式創(chuàng)造反饋的方法底哗,如通過在社交媒體上分享自己的知識岁诉,通過網(wǎng)友的反饋來反復(fù)打磨正確的概念,現(xiàn)在我們加入的這個007行動就是在寫作上刻意練習(xí)的最好的方法跋选。

四是通過踐行內(nèi)化為認(rèn)知

前一段看了《一分鐘經(jīng)理人》這本書涕癣,學(xué)到了一分鐘目標(biāo)、一分鐘稱贊和一分鐘更正提高領(lǐng)導(dǎo)力的方法野建。這很薄的一本小冊了對我當(dāng)前的工作產(chǎn)生了很大的影響属划。這本書就是一個領(lǐng)導(dǎo)工作說明書恬叹,它緊緊抓住人性底層的認(rèn)知候生,簡單的三個步驟使你的領(lǐng)導(dǎo)力得到提升。特別是我現(xiàn)在堅持每天由衷的稱贊一位下屬并形成了一種習(xí)慣绽昼,我也看到這種方法給我?guī)淼暮锰幬ㄑ迹瑔T工的工作熱情和積極性高漲,各項業(yè)績也比原來顯著提升硅确。這更堅定了我對這個方法有效性的認(rèn)知目溉,這就是將學(xué)到的東西真正轉(zhuǎn)化為認(rèn)知的過程。

所以菱农,現(xiàn)在我對學(xué)習(xí)的出發(fā)點已從“學(xué)”和“知”轉(zhuǎn)變?yōu)椤靶小焙汀坝谩辩愿丁_@對我來說真的是認(rèn)知上的一個重大轉(zhuǎn)變,感覺自己一下找到了解決一切問題的萬能鑰匙循未,更使自己認(rèn)知的提高走上了快車道陷猫。


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