一周的時間很快就過去,在這一周我做了什么?我的第15周復(fù)盤時間跨度:5月20日—5月26日,我主要做了以下的事情：
一著隆、看書2本扰楼，
《吉田醫(yī)生哈佛留學(xué)記》，吉田穗波著美浦；
1弦赖、讓心中充滿沒有根據(jù)的自信；
2浦辨、比時間和金錢更重要的是心情的掌控蹬竖。
3、允許自己做事不那么徹底流酬。
4币厕、制訂備忘錄和隨身帶著激勵的格言。
5芽腾、哈佛交涉術(shù)的4個要點
《活法》旦装，稻盛和夫著；
思維方式?jīng)Q定人生方向摊滔，“人生方程式”：人生*工作的結(jié)果=思維方式*熱情*能力
所謂能力也可以說是才能阴绢、智商店乐，多半是先天資質(zhì)，包括健康以及擁有運動神經(jīng)等呻袭；而熱情是指工作的干勁和努力的程度眨八，這時后天的要素，可由自己的意志來掌控左电。這兩者都可以從0分到100分幅度內(nèi)打分廉侧。
因為是相乘的關(guān)系，有能力卻缺乏熱情的人篓足，分?jǐn)?shù)不高段誊，結(jié)果不好；相反能力相對不強栈拖，卻因意識到自己的不足而發(fā)奮努力枕扫，在人生和工作中充滿燃燒般的熱情，這樣的人取得的成績遙遙領(lǐng)先于那些有能力的懶人辱魁。
而三要素中最重要的是思維方式，是指人的心態(tài)诗鸭，人對于人生的態(tài)度染簇，也包括哲學(xué)，理念和思想等等强岸。為什么思維方式最重要锻弓？因為它有正負(fù)，它可以低于0分蝌箍，可以從-100分到正100分范圍內(nèi)打分青灼。能力強，熱情高妓盲，但思維方式的方向錯了杂拨，思維方式是負(fù)值，因為三者是相乘的關(guān)系悯衬，結(jié)果就導(dǎo)致一個相應(yīng)的負(fù)值弹沽。
二、看電影2部筋粗，
1策橘、《土撥鼠之日》，
探討的就是“如何活過每一天娜亿，珍惜今天”丽已。一天就是一生，一生就是一天买决。很多人用一生的時間去追求他今天失去的東西沛婴，那不是生活吼畏，而是充滿恐懼和焦慮的生存。
當(dāng)你活在現(xiàn)在瘸味，活在每一天宫仗，每一刻，你就是在生活而不是生存旁仿。如片中提到一點“無論學(xué)任何東西只要你花上半年時間藕夫，每天4-5個小時都能夠?qū)W成為專家】莞裕”
2毅贮、《人生遙控器》
該片探討的是“如何珍惜你人生的每一階段，享受現(xiàn)在尘奏√踩欤”電影的看點是一個人如何在瞬間獲得頓悟，對自己生活的觀念和追求發(fā)生了天翻地覆的變化炫加，前后僅僅不到一個小時瑰煎，究竟發(fā)生了什么？
三俗孝、最具有幸福感的小事
1酒甸、調(diào)整了作息，真正地做到工作日5天都跟著孩子們早睡赋铝，9點半前上床睡覺插勤，早睡讓人神清氣爽，以后增加早睡計劃革骨；
2农尖、陪孩子們?nèi)ス珗@散步偶遇毛毛蟲，去游樂園肆意玩良哲，帶禮禮去圖書館還書盛卡、借書；需要更加頻繁地去做這件事才行臂外；
3窟扑、工作日早回家3次，多陪伴孩子們3小時漏健，陪伴使我快樂嚎货；沒有比這更加重要的事。
4蔫浆、一個人預(yù)約了周日下午去購物公園的美容院做了兩個項目殖属，特別舒服，也是給自己單獨放假瓦盛。
四洗显、反思
這周做了一下周計劃外潜，寫下計劃更有一種緊迫感，心中時刻告訴自己還有哪項計劃沒有達(dá)成挠唆。通過周復(fù)盤發(fā)現(xiàn)我實際上有未達(dá)成預(yù)期的項目处窥，比如列了閱讀3本書，實際只讀了2本玄组，但比不做計劃做了更多有益的事情滔驾，比如早睡和運動和早回家都能達(dá)成了。把讀1本書的時間用來做這三件有意義的事也是很值得的俄讹！
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