? ? ? ? ? 今天雯來我家袁稽，她在哄閨女睡覺時哼著歌，兒子嫌她煩抗碰，就將手里的扇子扔了過去狮斗，砸在雯的眼角上。后來我主動問雯臉上怎樣了改含，還疼不疼?從這件事中我覺察到自己已經(jīng)在逐步的敢于面對事情了情龄，因為如果是以往的話，兒子這種行為會覺得臉上掛不住捍壤，然后就有意的避免談及此事及兒子骤视，更別說問對方還疼不疼將話題主動引到這件事情上，然后去面對和談?wù)搩鹤拥倪@種行為以及他的狀態(tài)鹃觉。對于堅信兒子一定會成長成一位非常出色的男子漢的信心越來越強专酗，這跟不斷在日常生活中反思和提升自己，并且看到了自己的進(jìn)步分不開盗扇。因為我對自己已經(jīng)升起了足夠的信心祷肯。寫到這里似乎有點明白了一個人最大的成功就是不斷的戰(zhàn)勝自己，只有不斷戰(zhàn)勝自我最后才能成為真正的贏家疗隶。
? ? ? ? ? 讀書筆記：經(jīng)典中說過佑笋，停止妄念的同時，就會進(jìn)入真心狀態(tài)斑鼻，而停止妄念的前提蒋纬，是你必須專注于眼前的事情，保持清醒坚弱，時時觀察自己的內(nèi)心世界蜀备，也就是我們常說的“生起警覺”、“保持覺醒性”荒叶。因為你只有對自己的內(nèi)心狀態(tài)了如指掌碾阁，才知道自己是不是又在胡思亂想，然后才談得上進(jìn)一步的止息妄念些楣。
假如你發(fā)現(xiàn)自己生起了妄念脂凶，不要用另一個念頭宪睹，比如“不要胡思亂想”的暗示去壓制它，你只管做自己應(yīng)該做的事情艰猬，把那念頭當(dāng)成過路的客人横堡。這樣，它就不會對你的心產(chǎn)生干擾冠桃，你也不會因為想把一個浪頭按住反而激起更多的波浪命贴。
保持頭腦的清醒，任何時候都不要心不在焉食听，每時每刻都要明白胸蛛，過去無法改變，未來的一切又建立在每一個當(dāng)心的基礎(chǔ)之上樱报，所以要安心做好當(dāng)下的事情葬项，注意傾聽內(nèi)心響起的每一個聲音，不要把它們當(dāng)成必須去遵守的指令迹蛤，但這種傾聽也不能過于刻意民珍，假如太過刻意的話，它就會變成另外的一種妄念盗飒。
