文：羊紫
01缀辩、何為復(fù)盤？
復(fù)盤踪央，這個(gè)詞臀玄，還是我在剽悍一只貓的年度分享中第一次聽到，他反復(fù)強(qiáng)調(diào)：復(fù)盤很重要杯瞻！復(fù)盤很重要镐牺！復(fù)盤很重要！重要的事情說三遍魁莉。于是我就記住了復(fù)盤這個(gè)詞睬涧。
聽到他說：堅(jiān)持復(fù)盤，是一個(gè)非常好的習(xí)慣旗唁，當(dāng)我養(yǎng)成這樣的習(xí)慣以后畦浓，我發(fā)現(xiàn)，我比以前快多了检疫，我活的比以前更明白了讶请。我也不想繼續(xù)這樣渾渾噩噩、稀里糊涂地活著，于是我就把復(fù)盤力做為我2018年重點(diǎn)學(xué)習(xí)的能力夺溢。
復(fù)盤论巍，最早來源于圍棋。圍棋比賽之后风响，很多人有重現(xiàn)當(dāng)時(shí)棋局的習(xí)慣嘉汰。復(fù)盤不是簡單的重現(xiàn)當(dāng)時(shí)的棋局，而是為了還原當(dāng)時(shí)的思考邏輯状勤。思考自己和對手鞋怀，哪一步走得好，為什么持搜？哪一步走得不好密似？為什么？下次自己應(yīng)該怎么走葫盼？仔細(xì)研究這些問題后残腌，一次比賽就可以有雙倍甚至數(shù)倍的收獲。
還有很重要的一點(diǎn)是剪返，在復(fù)盤過程中站在第三者的角度废累，客觀邓梅、全面的看待自己脱盲，進(jìn)而掌控自己的情緒，走出“不識廬山真面目日缨，只愿人在此山中”的困境钱反。
那到底什么是復(fù)盤呢？所謂復(fù)盤匣距，就是在頭腦中對過去所做的事情重新過一遍面哥。它通過對過去的思維和行為進(jìn)行回顧、反思和探究毅待，實(shí)現(xiàn)能力的提升尚卫。?
?02、復(fù)盤的四個(gè)基本步驟：回顧目標(biāo)尸红、評估結(jié)果吱涉、分析原因和總結(jié)規(guī)律。
復(fù)盤既然有這么多的好處外里，那具體來說從哪些方面入手做呢怎爵？我先學(xué)習(xí)了一下復(fù)盤必須知道的基本內(nèi)容---復(fù)盤的四個(gè)步驟。
001?回顧目標(biāo)盅蝗。在工作中能不能抓住目標(biāo)鳖链，決定個(gè)人能力的高低。所以墩莫，我們無論在工作還是學(xué)習(xí)中芙委，一定要明確自己的目標(biāo)是什么逞敷？怎么會(huì)有這個(gè)目標(biāo)？這個(gè)目標(biāo)實(shí)施過程中會(huì)遇到哪些問題灌侣？如何應(yīng)對兰粉？
仔細(xì)思考這些問題，在整個(gè)計(jì)劃的實(shí)施過程中顶瞳，你就會(huì)做到成竹在胸玖姑。
002 評估結(jié)果。有了目標(biāo)慨菱，執(zhí)行完后焰络，就要有所評估。你在執(zhí)行過程中的實(shí)際情況是什么符喝？在什么情況下發(fā)生的闪彼？結(jié)果是什么？
你也可以將目標(biāo)和結(jié)果繪制一個(gè)表格协饲，這樣對比起來畏腕，就很容易將目標(biāo)和結(jié)果進(jìn)行對比分析，得出一個(gè)結(jié)論茉稠。
003 分析原因描馅。有個(gè)目標(biāo)，有了結(jié)果而线。我們就要對比一下目標(biāo)和結(jié)果有沒有差異铭污？如果有，那產(chǎn)生差異的原因是什么膀篮？如果沒有嘹狞，成功的經(jīng)驗(yàn)又是什么？
004 總結(jié)規(guī)律誓竿。通過上述三步磅网，我們就可以得出經(jīng)驗(yàn)規(guī)律，以此來指導(dǎo)我們以后的行動(dòng)筷屡。
03涧偷、具體我該怎么做？
?2018年速蕊，我就是想走出舒適區(qū)嫂丙，挑戰(zhàn)一下自己，通過讀書和寫作加速成長规哲，實(shí)現(xiàn)自己價(jià)值的提升和自我修養(yǎng)的提升以跟啤。通過參加22天的行動(dòng)營，聽了一些大咖的崛起分享，結(jié)識了一群非常優(yōu)秀的人隅肥，看到那些比自己優(yōu)秀的人還比自己努力的多竿奏，勤奮的多，實(shí)在是讓我的內(nèi)心震撼腥放，參加行動(dòng)營最初的目的泛啸，只是想走出來看看外面精彩的世界，貓老師說的對：很多事情秃症，不是你不會(huì)做候址，而是你根本就不知道要做。短短的時(shí)間內(nèi)讓我開拓了自己的視野种柑，打開了自己的眼界岗仑，激發(fā)了自己內(nèi)心深處想改變的渴望，讓我看到了自己生命中的可能聚请，并且有信心去行動(dòng)起來荠雕。
001 每天晚上臨睡前，花個(gè)十分鐘或十五分鐘復(fù)盤下驶赏。想想看炸卑，今天我都做了什么？哪些做得好煤傍？哪些做的不好盖文？多問自己幾個(gè)為什么？那么你就能從過去的一天里面學(xué)到東西患久。做到周復(fù)盤椅寺，月復(fù)盤，大事大復(fù)盤蒋失，小事小復(fù)盤，我們對過去進(jìn)行復(fù)盤是為了更好的面對現(xiàn)在桐玻，面對未來
從前的我從來怕直視自己的內(nèi)心深處篙挽，總是企圖掩飾自己的缺點(diǎn)，也不敢肯定自己的優(yōu)點(diǎn)镊靴，所以內(nèi)心深處總是充滿了糾結(jié)和困惑铣卡，但又不愿意對人敞開心扉去求助。開始復(fù)盤以來偏竟，我慢慢地開始審視自己的內(nèi)心煮落，開始象剝洋蔥一樣，一層一層地清理自己混亂的思緒踊谋。
002一個(gè)人走得快蝉仇，一群人走得遠(yuǎn)。和你認(rèn)為都是積極上進(jìn)的、優(yōu)秀的人一起結(jié)伴同行轿衔，互相監(jiān)督沉迹，定期在里面復(fù)盤，或者參加一些付費(fèi)社群害驹，交付一定的押金來監(jiān)督自己定期復(fù)盤鞭呕。
我的每天1000步的計(jì)劃就是和同桌相互約定、相互監(jiān)督宛官，相互鼓勵(lì)著一起完成葫松，到目前已堅(jiān)持快一個(gè)月了，感覺效果挺好的底洗，你想啊进宝，既然約定好了，有獎(jiǎng)有罰枷恕，如果沒有非常特別的事情党晋，肯定會(huì)想辦法完成這個(gè)任務(wù)的，有一次是他因?yàn)橛惺虑榈R了徐块，但還是是最后幾分鐘的時(shí)間里完成了未玻，想想都很贊的，我也是這樣的胡控，想想約定扳剿，就有了動(dòng)力，就會(huì)想辦法完成昼激。
我的2018年目標(biāo)計(jì)劃庇绽，我寫完之后發(fā)到群里，想想又有些不好意思橙困，撤了回來瞧掺，茄子看見了就鼓勵(lì)我把自己的目標(biāo)計(jì)劃發(fā)到群里，一方面可以利他凡傅，讓群里的伙伴們看有所啟發(fā)辟狈，結(jié)果我的寫字目標(biāo)真的鼓勵(lì)到群里的光芒。最重要的是還能起到監(jiān)督自己的作用夏跷，想想看你把自己的計(jì)劃哼转、目標(biāo)都公布了，就想當(dāng)于讓群里的小伙伴們監(jiān)督自己槽华，你一次完不成壹蔓，二次完不成，你自己恐怕都不好意思了吧猫态。這其實(shí)也是一種借力佣蓉。
003堅(jiān)持復(fù)盤披摄，真的真的很重要。你有沒有這種感覺：時(shí)間過得好快呀偏螺，我好象啥都沒做呢行疏？看似忙忙碌碌的一天，想想都是一片空白套像，沒有留下任何深刻的印記酿联。一轉(zhuǎn)眼，一個(gè)月就過去了夺巩，再一轉(zhuǎn)眼贞让，一年又過去了，可是你會(huì)覺得自己什么都沒干成柳譬。那當(dāng)你感覺你一無所獲的時(shí)候喳张，你肯定會(huì)很焦慮，迷茫美澳，但如果你堅(jiān)持每天復(fù)盤销部，做到周復(fù)盤、月復(fù)盤制跟，隔段時(shí)間做一個(gè)大復(fù)盤舅桩，把你的時(shí)間記錄下來，你說你會(huì)這樣嗎雨膨？
復(fù)盤才能翻盤擂涛。哪怕你過去過得很糟糕，那你也要知道你為什么會(huì)這么糟糕啊聊记，你都糟糕在哪兒啊撒妈，哪里可以改進(jìn)啊。如果你總是不復(fù)盤排监，你怎么改狰右？怎么做？
聯(lián)想集團(tuán)的老總柳傳志就非常重視復(fù)盤社露。他將復(fù)盤這一概念引入聯(lián)想挟阻，并且成為自己企業(yè)的獨(dú)特文化，在歷次公司重大決策中峭弟，復(fù)盤都是重中之重。
他說：“復(fù)盤至關(guān)重要脱拼，通過復(fù)盤總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)瞒瘸，尤其是失敗的事情，要認(rèn)真熄浓，不給自己留任何情面地把這個(gè)事情想清楚情臭，把事情想明白省撑，然后就可以謀定而后動(dòng)了「┰冢”
其實(shí)我們的古人早就很重視復(fù)盤了竟秫。
孟子說“仁者如射”，意思就是射箭的人擺好姿勢把箭射出去跷乐，如果射不到肥败，不要埋怨客觀原因，而是要從中間總結(jié)經(jīng)驗(yàn)愕提。所以馒稍，復(fù)盤要形成習(xí)慣。
《荀子·勸學(xué)》中也講：君子博學(xué)而日參省乎己浅侨，則知明而行無過矣纽谒。說的就是要學(xué)會(huì)復(fù)盤。
俗話說的好如输，磨刀不誤砍柴工鼓黔，養(yǎng)成經(jīng)常復(fù)盤的習(xí)慣，回到頭來分析一下自己的優(yōu)勢和劣勢不见。因?yàn)楹芏鄷r(shí)候我們不僅需要埋頭苦干澳化，還要抬起頭來看看方向，思用心思考一下脖祈，做到高效的前行肆捕。
清珍老師說過：自己是自己最好的老師。剛開始這句話我不懂盖高，自己為什么是自己最好的老師呢慎陵？學(xué)習(xí)了復(fù)盤，我才真正懂得了這句話的意思喻奥。
復(fù)盤席纽，它有利于我們調(diào)整自己的方向，有利于我們認(rèn)清現(xiàn)狀撞蚕。有助于我們更好的去面對未來润梯，所以復(fù)盤很重要，很重要甥厦，很重要纺铭，重要的事情說三遍。
