在2015年，華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)院附屬協(xié)和醫(yī)院腫瘤中心做了一項(xiàng)研究：將家庭系統(tǒng)排列應(yīng)用于女性腫瘤患者的配偶凿将。
這項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)：在應(yīng)用了家庭系統(tǒng)排列之后校套，家庭有效地提高了配偶對患者的照顧質(zhì)量，并提高了患者的生活質(zhì)量和婚姻信任程度牧抵。
這說明笛匙，即使在腫瘤患者家庭——他們承受著非常重大的心理壓力和經(jīng)濟(jì)壓力，家庭系統(tǒng)排列（一種心理學(xué)治療方法）仍然可以很好地改善他們的心理情況犀变。
1.腫瘤患者婚姻關(guān)系改善
這項(xiàng)研究的操作方式是：先將202例女性腫瘤患者的配偶（患者本人不用參加）分為實(shí)驗(yàn)組和對照組妹孙。
對照組會給他們進(jìn)行健康教育和技能訓(xùn)練。包括向配偶介紹疾病知識获枝，注意事項(xiàng)和護(hù)理技能等蠢正，并向配偶講解可能出現(xiàn)的心理變化和解決方法等。
實(shí)驗(yàn)組是在此基礎(chǔ)上省店，再由專業(yè)的家庭系統(tǒng)排列師開展系統(tǒng)排列嚣崭，幫助患者解決心理問題。
然后調(diào)查兩組患者的生存質(zhì)量和婚姻調(diào)試情況懦傍，并進(jìn)行比較雹舀。
結(jié)果發(fā)現(xiàn)：實(shí)驗(yàn)組的患者生活質(zhì)量總分、環(huán)境領(lǐng)域粗俱、社會關(guān)系領(lǐng)域说榆、婚姻信任度得分都明顯高于對照組患者。（見下圖）
2.系統(tǒng)排列是如何做到改善婚姻關(guān)系的
什么是家庭系統(tǒng)排列呢寸认？
家庭系統(tǒng)排列（以下簡稱家排）是德國心理治療大師海靈格創(chuàng)辦出來的一套家庭治療方法娱俺。
參加過家排工作坊的人都會知道，這項(xiàng)心理方法既可以做1對1的心理咨詢废麻，也可以由大家圍坐在一個(gè)空曠場地中進(jìn)行團(tuán)體的現(xiàn)場心理干預(yù)荠卷。
華中科技大學(xué)腫瘤醫(yī)院當(dāng)時(shí)選擇在一個(gè)空曠的會議室中進(jìn)行。
進(jìn)行過程是：將159名女性腫瘤患者的配偶組成了實(shí)驗(yàn)組烛愧，其他43名配偶為對照組油宜。然后將實(shí)驗(yàn)組分成16個(gè)小組掂碱，每組約10人圍坐成一個(gè)大圈。再然后選出其中1人簡單地說出家庭中存在的問題和困擾慎冤。
之后家排師就可以開始工作了疼燥。
首先家排師會邀請（也可以當(dāng)事人自己邀請）一些在場的人員做代表，他們代表的是與當(dāng)事人家中問題相關(guān)的人員蚁堤。
然后代表們僅憑直覺醉者，不加意見和解釋的在空場地中自由的移動(dòng)。
我們會發(fā)現(xiàn)披诗，雖然代表們是憑直覺移動(dòng)撬即，但移動(dòng)的方向和位置卻會反映出當(dāng)事人潛意識里家庭成員之間的真實(shí)關(guān)系。
這就是家排的奇妙之處：海靈格發(fā)現(xiàn)呈队，代表們雖然沒有見過當(dāng)事人家庭中的人剥槐，但卻能夠準(zhǔn)確和真實(shí)地感受到角色本人的感覺、思想及體驗(yàn)宪摧，并且還可以自動(dòng)地連接到相關(guān)情緒粒竖。比如，他們能夠指出對誰感到憤怒几于，或?qū)φl想親近多一些蕊苗。
但其實(shí)這并不是家排師帶有什么神奇的能力，而是每個(gè)人自己本身就具有這樣的能力沿彭，只是被我們發(fā)現(xiàn)了朽砰，并應(yīng)用它處理心理問題∠ヲ冢可以參見我的這篇文章：系統(tǒng)排列是如何“科學(xué)”工作的锅移？丨白話系統(tǒng)排列
這些代表提供的信息非常重要，因?yàn)檫@可以讓當(dāng)事人作為旁觀者的角度饱搏，清晰而全面地看到家庭成員之間的關(guān)系非剃。擴(kuò)大了他看待家庭關(guān)系的視角。
通過這種旁觀者的角度推沸，當(dāng)事人可以發(fā)現(xiàn)：家庭中真實(shí)的關(guān)系模式备绽、家庭中存在的或隱藏的問題，以及每個(gè)家庭成員的真實(shí)感受等鬓催。
然后家排師會在恰當(dāng)?shù)貢r(shí)候引導(dǎo)代表們說出一些引導(dǎo)詞肺素。這些引導(dǎo)詞有助于解決家庭矛盾和改善家庭關(guān)系的。但通常語言都非常簡練宇驾，比如“我尊重你”倍靡，“我對你很生氣等”。
雖然語言簡單课舍，但并不平凡塌西。這是海靈格（家排創(chuàng)始人）的重要洞見他挎，他發(fā)現(xiàn)在恰當(dāng)?shù)貢r(shí)候說出這些簡單的語言，可以作用在潛意識的深處捡需，對心理問題及關(guān)系問題的改善有很大幫助办桨。但這些語言并非隨便說說，而是需要在專業(yè)的系統(tǒng)排列培訓(xùn)后才懂得如何應(yīng)用站辉。
另外呢撞，在家排進(jìn)行的期間殊霞，排列師會多次詢問代表們的感受脓鹃、情緒等岩齿，然后再多次結(jié)合上述的引導(dǎo)語盹沈，最終會使家庭形成一個(gè)穩(wěn)定的結(jié)構(gòu)。在這種結(jié)構(gòu)里每個(gè)人都感到放松和平靜肃晚，即這是達(dá)到了一種比較理想的家庭關(guān)系。
當(dāng)事人看到最終的家庭狀態(tài)時(shí)通常會領(lǐng)悟到問題的解決辦法晋修，并會把它們帶回家中，以此提升了家庭關(guān)系的質(zhì)量溅漾。
3.總結(jié)
惡性腫瘤在中國人的觀念中一直是不治之癥。而且又因?yàn)樗兄嘿F的醫(yī)藥費(fèi)暮胧，所以患者及配偶都會承擔(dān)巨大的心理壓力。這時(shí)人們的心靈都會比較敏感和脆弱的席舍。
家庭系統(tǒng)排列的一個(gè)好處是：它可以在患者不參與的前提下，僅配偶參加就可以看到家庭關(guān)系和家庭問題的全貌哮笆。這極大地方便了很多參與不便的家庭改善心理矛盾来颤。
在家排的操作過程中，腫瘤病人的配偶縱觀全局地看到了整個(gè)家庭的關(guān)系模式稠肘，這會促使了他全面思考家庭關(guān)系問題福铅、了解伴侶的內(nèi)心想法，最終這些觀察和體會能幫助他們更好地建立婚姻家庭關(guān)系项阴。
在華中科技大學(xué)腫瘤醫(yī)院這次研究調(diào)查結(jié)果中發(fā)現(xiàn)滑黔，患者家庭在做了家排之后，相比于對照組顯著增加了家庭關(guān)系的信任感环揽，增進(jìn)交流質(zhì)量略荡，增進(jìn)了愛與理解。
4.家排可以應(yīng)用于生活
家庭系統(tǒng)排列不僅應(yīng)用于這樣的特殊人群歉胶，我們現(xiàn)實(shí)生活中很多問題都可以通過家排來解決汛兜。
比如在我的家排工作坊中，父母關(guān)系跨扮、夫妻關(guān)系序无、親子關(guān)系、失眠衡创、鼻炎帝嗡、金錢財(cái)富問題、 脫單璃氢、死亡等問題就都出現(xiàn)過哟玷。
每個(gè)人都可以體驗(yàn)一次家排，學(xué)習(xí)如何從系統(tǒng)觀和旁觀者的角度解決生活中的問題，提升生活品質(zhì)巢寡。
參考文獻(xiàn)：《家庭系統(tǒng)排列應(yīng)用于女性腫瘤患者配偶的研究》（華中科技大學(xué)聞曲,彭昕喉脖，2015）
文/許艷麗? 家庭系統(tǒng)排列，心理咨詢師抑月，精神分析師树叽。
是國內(nèi)首位將家庭系統(tǒng)排列與精神分析相結(jié)合的導(dǎo)師。
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