“反正你怎么吃也不會(huì)胖，我們這種人只喝白開水都會(huì)胖”這句話可能聽了不下幾百遍了吧刊驴，幾乎每個(gè)第一次見的人姿搜，都會(huì)對(duì)我說，你真瘦捆憎，你太瘦了舅柜！再多聊兩句就會(huì)說，我們喝白開水都會(huì)胖躲惰。
156致份，82斤，四年來體重最多起伏在正負(fù)1斤吧础拨。有趣的是氮块，通常這些人說的時(shí)候并不是帶著羨慕的神情，而且一副怨氣沖天的語氣诡宗，潛臺(tái)詞是：你吃那么多都不胖滔蝉，我們鍛煉了少吃了還是瘦不下來。
其實(shí)聽到這句話挺反感的塔沃，就好像有人說蝠引，反正你有錢，因?yàn)槟阌蟹苛藛h…不參與討論買房孩子上學(xué)芳悲，和我有沒有房有沒有孩子有什么關(guān)系立肘，聊一個(gè)話題，一定要先和歸屬有了掛勾名扛，才會(huì)感興趣嗎…人與人的格局興趣等自然相別甚遠(yuǎn)谅年，能聊到一塊本來就是不容易的。再說了肮韧，有錢也是人家自己掙的融蹂，房子和孩子真的不是工作之余唯一的話題好嗎。
在朋友圈發(fā)健身照片的時(shí)候弄企，很多人留言是羨慕我這樣的體質(zhì)超燃，很少有人評(píng)論保持身材不容易。一周練瑜伽四次拘领，晨跑兩次意乓，上班路上能走路的走路，等公交坐公交能站堅(jiān)決不坐约素，上班時(shí)體力活盡量自己干届良，不占用女生優(yōu)質(zhì)笆凌，除了開會(huì)，每隔一個(gè)小時(shí)士葫，要站起來做一組深蹲乞而。當(dāng)真羨慕嗎？每天不是在健身路上慢显，就是剛健身完爪模。拒絕的烤肉，小龍蝦荚藻，火鍋屋灌，麻辣燙，哇鞋喇，全都是愛吃的啊声滥。偶爾參加的活動(dòng)還是騎小黃車小紅車。
公司同樣年紀(jì)的女生侦香，體重至今不敢公布落塑，不過肚子上的肉肉，垂下來的范圍真的很大罐韩。有一天對(duì)我說：昨天在健身房看到一個(gè)女生憾赁，身材超好的！聽最多的話是散吵，昨天下班本來想去健身龙考，堵了一會(huì)車，都沒去成矾睦；等我有寶寶了就和你去練孕婦瑜伽晦款。在健身房，80%的人身材都是不錯(cuò)的枚冗，反倒是胖的人占少部分缓溅。我的瑜伽老師，胖了兩斤要和我們一起上課赁温，大家都說看不出來啦坛怪，身材很好啦，她很堅(jiān)定地說股囊，等我胖到看得明顯了袜匿，你們才會(huì)說真的有點(diǎn)胖了喲，只有體重秤會(huì)告訴我稚疹，真的胖了居灯。一天上三節(jié)大課的老師啊，還要給自己加課。只有清楚的知道自己想要的穆壕，你才會(huì)理智的控制自己待牵，判斷事實(shí)的虛實(shí)，而不是自欺欺人喇勋，找理由說服自己可以偷懶，聽聽心底的聲音偎行，更想要的是哪個(gè)川背。
大學(xué)的時(shí)候同宿舍的女生都買好多零食，經(jīng)常會(huì)問我這么控制自己蛤袒，多難受啊熄云，人生不就是吃喝玩樂嘛…人生需要享樂，吃好喝好很重要妙真，可是人生也要活的漂亮啊缴允，還要穿得漂亮。你想得到什么珍德，就的要拿一些什么去換练般，是要失去一些東西作為代價(jià)的。如果你過得那么舒服锈候，還那么漂亮薄料，那些努力的人怎么辦。但是泵琳，當(dāng)你漸漸遠(yuǎn)離垃圾食品摄职，開始接觸那些美味又健康的食品，所謂的煎熬获列，事實(shí)上一點(diǎn)都不痛苦谷市，看到垃圾食品自然而然的就排斥了，已經(jīng)形成一種習(xí)慣击孩。
其實(shí)很多人就是把自己瘦不下來的理由轉(zhuǎn)移到別人身上迫悠，掩蓋自己偷懶的事實(shí)，還安慰自己就是胖子的體質(zhì)溯壶，彭于晏的例子夠鮮明吧及皂，每當(dāng)我給同學(xué)看初中的照片，都說臉被打腫了吧且改，三天打魚兩天曬網(wǎng)验烧，就不要再羨慕別人吃不胖，你還沒開始真正的動(dòng)起來呢又跛。確實(shí)有一部分就是胖不起來碍拆，可惜你剛好不屬于那部分人。你瘦不下來，因?yàn)槟沐憻捝俑谢欤缘亩喽擞祝€不愛動(dòng)腦。夏天到了弧满，趕緊健身吧婆跑，別再給自己找所謂的理由啦。在這樣美好的時(shí)光庭呜，就該體態(tài)輕盈滑进，穿上自己最美的裙子，享受著自己最年輕的時(shí)刻募谎。
